第一，身体和情绪分开，不要怀疑直接去做，比如你想减肥，在控制饮食的过程中看不到明显效果，就开始怀疑，不相信这个方法有用，放弃努力，然后又重蹈覆辙，所以要把情绪和身体分开，你可以有情绪，但是不能影响你身体去行动...
第一，激发学习兴趣，不少学生到了大学就彻底放松了下来，学习兴趣不高，甚至会出现不去上课的情况，这样时间长了，就会失去对学习的兴趣，时间已久，就会感觉上大学无趣，开始混日子，这个时候，大学生一定要重新树立学习目标...
要么自杀（不建议）要么继续生活，好好学习。不学习打工很辛苦的。不过有主见能力家庭条件很好的话就。。
如果你每节感觉到过的浑浑噩噩的话，那我觉得是因为你的生活方式是不正确的，隔离你感觉到过的浑浑噩噩。所以你要首先改变自己的生活方式，你首先要从你现在的生活方式中开始改变。如果你不知道现在去做什么东西的话，那...
一：思想改变行动，行动改变习惯。这句话，相信你肯定听过，那么就先从思想改变起来吧，树立正确的思想，摆正自己的心态，你说你的生活状态不好，那你有没有想过世界上还有那么多不如你过得人该怎么办，知足常乐，有多少...
1、需要做的就是停下来，让自己好好休息一下，放松一下身心，然后再对自己目前的状况做个客观的评估，找到自己会出现这种情况的原因，才能够更好地对症下药，有些人只是一时的沮丧，有些人也或许是遭受了很大的创伤。2、...
2、爱好。可以把以前的爱好找出来，比如喜欢写字啊，喜欢弹钢琴，喜欢打篮球啊等等吧，只要是自己感兴趣的东西都可以重拾起来，充实到生活中去。如果想了想，确实没有什么爱好的话，那么就从现在开始挖掘，找到一个自己感...
是最傻的事情。所以，请你善待你身边的那些人，也强你经常跟在远方的亲人，朋友联系，这辈子之所以能够使亲人朋友，缘分真的是来之不易。嗯嗯，真正的开开心心的过每一天，你会发现你的生活不再是那么浑浑噩噩了。
这种以结果导向为基础的学习，比你盲目的学习效果要来得好很多。你能够更加快读地获得你想要的结果，对很多事情也会看得更明白。如果说你并不想让自己那么的功利，也不想一上来就谈钱，那为了摆脱这种浑浑噩噩的状态，你...
早睡早起白天才会有精神，而锻炼身体可以让自己早点入睡，这是一一个良性循环。这样坚持一段时间之后，自己就会正能量满满，思路清晰，意志力强，做事效率高。这个是改变自己的第一步，先改变自己的精神面貌。文章图片12、学会...
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