运动后测量血糖是不准确的！可以在早晨起床后空腹测血糖比较准确，如果血糖高，那餐后2小时血糖也必须测量一下！
病情分析：你好，空腹血糖的测定时间是在你早上起床后,而且在没做任何运动的情况下,建议最好是在早晨6-7点之间。指导意见：同时要注意的是"空腹",这个空腹是指你在晚上10时后就没有进食任何食物的前提下才算空腹的.也就...
不准确，餐后两小时不运动
不准确，早上剧烈运动后，消耗体力，消耗了糖分，血糖会低
运动后30分钟，策略血糖比较准确。运动后会刺激体内产生大量的肾上腺素，肾上腺素属于升高血糖的激素会刺激血糖升高，运动后检查血糖肯定不能反映正常时的血糖水平。因为在人体运动时，体内蓄积的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成...
因此，如果在晚上锻炼，那么睡觉时你可能正处在低血糖状态。尽管坚持进行体育锻炼会有助于降低血糖，但也要防止出现低血糖现象，因此有必要在锻炼之前与之后监测血糖水平的变化。运动性低血糖主要与胰岛素及磺脲类药物的使用有...
当然会影响体检结果。运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高，内分泌激素水平含量改变，从而影响结果。所以，体检前两天不要做剧烈运动，1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。体检前任何运动...
我测过：一般运动量（快走或慢跑三十分钟），以进家门就测的数为基数（其实就是运动中的血糖值），5分钟测一次，15-20分钟的时候，就差不多平稳了（从低往高走，相差能到1。5左右）。所以，我一般想测运动后血糖，就...
前十分钟肌体中糖分消耗较多,后十分钟血液中的糖分开始补充到肌肉中而引起血糖降低,一般以运动30分钟为宜,运动毕即测血糖确实象俞老所说是浪费试纸,再休息半小时后血糖便会回到正常水平,到那时也差不多饭后二小时了！
运动后30分钟后恢复，正常人：空腹为3.9-6.1mmol/L。餐后1小时为最高点，但不能超过10mmoi/L。餐后2小时为4.1-7.8mmoi/L。血糖控制得好点不用吃药，注意饮食调节，适量锻炼，保持良好心态。
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