考虑是神经衰弱引起的而失眠,这种情况应积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
不行.如果你正在生长发育期可千万不能这样...不过我看报纸一天睡觉少于6小时会增加患癌几率啊
像你两天一宿都不睡,那身体的衰竭速度是很快的,各项机能会很快老化。年轻时感觉不到,就像身体打了兴奋剂一样,一旦药劲一过,老来毛病全出来了。如果兴奋剂过量,甚至不好的事情就会发生。所以啊,不要觉得感觉不到困就...
要看你睡多长时间。按正常长度时间的话,如果是短时间内是可以的,但长时间这样做会对身体有害。这只是指按正常的长度时间。如果是睡一觉十多个小时,那问题不是太大!
一,不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗,气功等.二,对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,...
要看你睡多长时间。按正常长度时间的话,如果是短时间内是可以的,但长时间这样做会对身体有害。这只是指按正常的长度时间。如果是睡一觉十多个小时,那问题不是太大!
我虽不是医生,但可以明确地告诉你,这样长时间下去一定会影响身体健康,因为打乱了人体的生物钟,破坏了人的正常生理规律
会非常的伤身体,为什么人要睡午觉?如果你连续12个小时不睡觉,你会非常的疲惫,24小时不睡觉,也许一个星期不会有什么,但是持续一个月你很有可能有心脏病,容易猝死,两个月,你就可以进医院了,不死也残了 ...
是画坛泰斗达·芬奇创造的。这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率,即每工作4小时睡15分钟。这样,一昼夜花在睡眠上的时间累计只有1.5小时,从而争取到更多的时间工作。前几年,意大利著名生理学家...
绝对不行,会导致免疫力低下,就是身体会变弱,到时就容易生病,而且极有可能是很难医治的慢性病,总之身体欠下的债一定是要还的