1 提高免疫力 眉豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，补充机体的营养成分，因此眉豆汤还有提高免疫力的功效。2 防治便秘 膳食纤维能够促进肠壁蠕动，有防治便秘之作用。...
鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。
柴鱼可以和冬瓜一起煲汤，柴鱼含高质量的钾，营养丰富。且具有消渴除躁的功效。下面介绍柴鱼冬瓜筒骨汤的做法供参考，首先准备材料：柴鱼：半条、筒骨：1条、冬瓜：500g、姜：3片、盐：适量。1、柴鱼用清水清洗干净，然后沥...
眉豆排骨汤的功效：健脾补虚，祛湿消肿。
功效能清暑益气,健脾开胃,适合夏天身倦不思饮食时食用。 30.参归排骨汤 排骨500g,补肾养血、滋阴润燥。党参10g,益气、生津。 当归5g,补血和血、调经止痛、润燥滑肠。 枸杞7g,滋肾润肺、补肝明目。 薏米10g,祛湿保健、强肾利尿、...
确实是可以吃一些泥鳅的呀，而且这个泥鳅营养特别的丰富，你可以加点点盐在里面吃就更好吃了。
它不仅带有很多蛋白质食物，还带有一些碳水化合物化合物和多种多样身体必不可少的维他命与矿物，平常大家应用白眉豆之后能够 为人体立即补充营养成分，推动免疫力细胞再生与新陈代谢，对提升身体免疫力有显著益处。
花生眉豆鸡脚汤的做法 眉豆清水洗净备用，花生可以浸泡后去衣，可以烧出诱人的乳白汤色，但会损失一些营养成分，如不去衣汤色会因花生衣褪色而变褐。鸡脚一劈二，和小排一起开水中汆1分钟，去掉浮沫。排骨是用来提鲜味的...
肿瘤患者宜常吃眉豆，有一定的辅助食疗功效。眉豆在烹调前应用温水浸泡再食用，如生食，在食后3～4小时部分人可引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中毒反应，所以一定要煮熟煮透。二、乌鸡汤 乌鸡是很好的药膳食材，凡是鸡汤，用...
鸡骨草有清热利湿、益胃健脾的功能,鲫鱼营养价值高,锌的含量很高,有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下期的...
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