饭后多久喝牛奶好
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-03-17 19:58:14
饭后多久喝牛奶好
饭后30分钟到1小时喝牛奶比较好。这样可以给胃部一定的消化时间,避免牛奶与食物在胃中混合导致不良消化。同时,空腹或者餐前喝牛奶也是可以的。但是,不建议在饭后立即喝牛奶,以免影响消化和吸收。
导读饭后30分钟到1小时喝牛奶比较好。这样可以给胃部一定的消化时间,避免牛奶与食物在胃中混合导致不良消化。同时,空腹或者餐前喝牛奶也是可以的。但是,不建议在饭后立即喝牛奶,以免影响消化和吸收。
饭后30分钟到1小时喝牛奶比较好。这样可以给胃部一定的消化时间,避免牛奶与食物在胃中混合导致不良消化。同时,空腹或者餐前喝牛奶也是可以的。但是,不建议在饭后立即喝牛奶,以免影响消化和吸收。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
饭后多久喝牛奶好
饭后30分钟到1小时喝牛奶比较好。这样可以给胃部一定的消化时间,避免牛奶与食物在胃中混合导致不良消化。同时,空腹或者餐前喝牛奶也是可以的。但是,不建议在饭后立即喝牛奶,以免影响消化和吸收。