养生中医泡酒药方大全

泡酒的中药方和注意事项：

1. 中药泡酒可配以多种药材，如断续、杜仲、肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天、补骨脂、菟丝子、枸杞、熟地、当归、何首乌、人参、麦冬等，可用于调理肾阳不足、五劳七伤之症、阳痿早泄等。

2. 中药泡酒需根据个人体质酌情适量使用，初次饮用需逐渐增量，以避免副作用如头晕、目眩、发热等。

3. 中药泡酒并非适用于所有人群，忌用于发热者及孕妇。

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养生中药配方

　　中药炮制药酒一直以来都非常的受人们的欢迎，也是一种养生的精品。所以，以下推荐的几种炮制中药药酒的配方希望有兴趣的朋友一定要试试哦!接下来，我就和大家分享中药泡酒养生配方，希望对各位有帮助!

　　中药泡酒养生配方

　　益肾明目酒 (民间验方)

　　配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。

　　制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷开水1000克，合均备用。

　　功效：益肾补肝，养心，聪耳明目，悦容颜。适用于肝肾虚损，耳聋目昏，腰酸腿困，神疲力衰等症。

　　服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。

　　山萸苁蓉酒 (验方)

　　配方：肉苁蓉60克，山蓣25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克，醇酒2000克。

　　制法：上药共加工捣碎，用绢袋或细纱布盛之，放入净瓷坛或瓦罐内，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可开封，取去药袋，过滤澄清既成。

　　功效：滋补肝肾。适用于肝肾亏损，头昏耳鸣，耳聋，怔仲健忘，腰脚软弱，肢体不温等症。

　　服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。

　　淫羊藿苁蓉酒 (补品补药与补益良方)

　　配方：肉苁蓉50克，淫羊藿100克，白酒(或米酒)1000克。

　　制法：将上药加工碎，浸入酒中，封盖，置阴凉处，每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。

　　功效：补肾。适用于肾阳虚痿，宫寒不孕，腰膝酸痛等症。

　　服法：每日3次，每次饮服10-15毫升。

　　中药养生汤配方

　　西洋参乌鸡汤

　　【用料】：西洋参15克、乌骨鸡肉250克，黄芪30克，大枣100

　　西洋参：补气养阴，清热生津;

　　乌鸡：滋阴清热、补肝益肾;

　　黄芪：补气补血;

　　大枣：补中益气，养血安神。

　　【功效及适应症】：可用于气血虚、月经不调以及气血虚损症。

　　黄芪枸杞子鸡汤

　　【原料】黄芪20克，枸杞子20克，鸡肉200克，桂圆肉。

　　黄芪：补气补血;

　　枸杞子：养肝，滋肾，润肺;

　　鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精;

　　桂圆肉：补心安神，养血益脾

　　【功能】补气升阳、补肾益精、养肝明目，适于精神萎靡、气短肢倦、自汗盗汗、头晕目暗。

　　四物汤

　　【原料】当归5克，熟地15克，川芎5克，白芍 10克，可与鸡、排骨或鲫鱼搭配煲汤(怕苦可加枸杞、大枣或少许冰糖，中和苦味)

　　当归：补血调经，泽颜润肤;

　　熟地：补血、活血，治女性脸色苍白、头晕目眩;

　　川芎：活血行气;

　　白芍：养血柔肝。、

　　【功效】：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

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养生中药配方

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　　中药泡酒养生配方

　　益肾明目酒 (民间验方)

　　配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。

　　制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷开水1000克，合均备用。

　　功效：益肾补肝，养心，聪耳明目，悦容颜。适用于肝肾虚损，耳聋目昏，腰酸腿困，神疲力衰等症。

　　服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。

　　山萸苁蓉酒 (验方)

　　配方：肉苁蓉60克，山蓣25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克，醇酒2000克。

　　制法：上药共加工捣碎，用绢袋或细纱布盛之，放入净瓷坛或瓦罐内，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可开封，取去药袋，过滤澄清既成。

　　功效：滋补肝肾。适用于肝肾亏损，头昏耳鸣，耳聋，怔仲健忘，腰脚软弱，肢体不温等症。

　　服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。

　　淫羊藿苁蓉酒 (补品补药与补益良方)

　　配方：肉苁蓉50克，淫羊藿100克，白酒(或米酒)1000克。

　　制法：将上药加工碎，浸入酒中，封盖，置阴凉处，每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。

　　功效：补肾。适用于肾阳虚痿，宫寒不孕，腰膝酸痛等症。

　　服法：每日3次，每次饮服10-15毫升。

　　中药养生汤配方

　　西洋参乌鸡汤

　　【用料】：西洋参15克、乌骨鸡肉250克，黄芪30克，大枣100

　　西洋参：补气养阴，清热生津;

　　乌鸡：滋阴清热、补肝益肾;

　　黄芪：补气补血;

　　大枣：补中益气，养血安神。

　　【功效及适应症】：可用于气血虚、月经不调以及气血虚损症。

　　黄芪枸杞子鸡汤

　　【原料】黄芪20克，枸杞子20克，鸡肉200克，桂圆肉。

　　黄芪：补气补血;

　　枸杞子：养肝，滋肾，润肺;

　　鸡肉：温中补脾，益气养血，补肾益精;

　　桂圆肉：补心安神，养血益脾

　　【功能】补气升阳、补肾益精、养肝明目，适于精神萎靡、气短肢倦、自汗盗汗、头晕目暗。

　　四物汤

　　【原料】当归5克，熟地15克，川芎5克，白芍 10克，可与鸡、排骨或鲫鱼搭配煲汤(怕苦可加枸杞、大枣或少许冰糖，中和苦味)

　　当归：补血调经，泽颜润肤;

　　熟地：补血、活血，治女性脸色苍白、头晕目眩;

　　川芎：活血行气;

　　白芍：养血柔肝。、

　　【功效】：补血调经，润肤养发，改善面色苍白、肌肤粗糙等状况。

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日常养生酒配方大全

自制养生酒的配方及做法：

一、配方：全当归、白术各26克，川芎10克，人参、生地黄各15克，炒白芍18克，炙甘草、云茯苓各20克，五加皮25克，红枣、核桃肉各36克，白酒1500毫升；

二、制作方法：

1、将前11味共研细粒入布袋，置容器中；

2、加入白酒浸泡，盖严，隔水加热煮1小时；

3、取下待冷，密封，埋人土中5天以出火毒，取出静置7天，过滤去渣，即可饮用。

日常养生酒配方大全

自制养生酒的配方及做法：

一、配方：全当归、白术各26克，川芎10克，人参、生地黄各15克，炒白芍18克，炙甘草、云茯苓各20克，五加皮25克，红枣、核桃肉各36克，白酒1500毫升；

二、制作方法：

1、将前11味共研细粒入布袋，置容器中；

2、加入白酒浸泡，盖严，隔水加热煮1小时；

3、取下待冷，密封，埋人土中5天以出火毒，取出静置7天，过滤去渣，即可饮用。

泡酒养生酒

泡酒大全养生酒

泡酒大全养生酒，说起泡酒大家应该都听说过，而且很多人都喜欢泡酒喝，药酒具有强身健体的功效，给大家的功效与作用也不一样，但是大家知道怎么泡酒吗，今天给大家介绍泡酒大全养生酒。

泡酒养生酒1

一、人参大补酒

1、配 方：人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒、药酒2500克。

2、制 法：将人参去芦头，烘软，切片，枸杞子除去杂质，与熟地黄同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。将酒浸泡15天，然后取干净的`纱布来过滤，将药酒备用，把冰糖放进锅里，加入一些水来煮融化，在煮到有点发黄的时候，趁热将渣过滤，等冷了之后再放入药酒中攉匀。放一段时间就可以引用了。

3、功 效：大补气血。安神，滋肝明目。适用于身体虚弱，神经衰弱，头晕目眩，腰膝酸软等。无病者常饮，有强身健体，益寿延年之功。

4、服 法：每日2次，每次饮服15～20毫升。

二、人参灵芝酒

1、配方：大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。

2、主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。

3、服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮l-2次。

三、人参枸杞酒

1、配方：人参30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

2、主治：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。

3、制作：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。

四、人参枸杞子酒

1、配方：人参20克 枸杞子350 克 熟地黄100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。

2、功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

3、制作：将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。

1、补气补血酒

人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。

功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。

禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2、壮腰补肾酒

巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。

功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿；亦可用于女子*淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。高血压患者勿饮。

3、活血化瘀酒

田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。

功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处。禁忌症：同上。

泡酒养生酒2

1、养颜酒

【配方】白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。

2、人参大补酒

【配方】人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。

3、人参灵芝酒

【配方】大支人参1支、灵芝30克、白酒750毫升。

4、灵芝人参酒

【配方】灵芝50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500克。

5、人参枸杞子酒

【配方】人参20克枸杞子350克熟地100克冰糖400克白酒5公斤。

6、长白山全株鲜参酒

【配方】本产品集长白山民间秘方，以长白山全株鲜人参为主要原料，以纯粮酿制的优质白酒为基，由鹿茸、灵芝、天麻、不老草、枸杞子、蛇、蛤蚧、五味子、贝母等名贵药材的固形物或浸汁液体配制而成。

7、鹿血酒

【配方】鹿血200克白酒1000克

8、鹿茸酒

【配方】鹿茸5克，山药30克，白酒500克效用：壮元阳，补气血，闪精髓，强筋骨。

9、鹿鞭酒

【配方】鹿鞭1条，白酒1000克。

10、灵芝酒

【配方】灵芝30克，丹参5克，三七5克，白酒500克。

泡酒养生酒3

1、仙灵脾酒

【配方】仙灵脾500克，无灰酒2500毫升。

【制法】将仙灵脾切寸段，浸泡于酒内，3日后可服用。

【主治】半身不遂，筋瘘骨弱。

【用法】每服20-30毫升，日服2-3次。

2、仙茅加皮酒

【配方】仙茅（用米泔水浸，去赤水尽，晒干）90克，淫羊藿（洗净）120克，五加皮（酒洗净）90克，醇酒1小坛。

【制法】将上药碎细，包贮，悬于酒坛中，封口，浸7日即可饮用。

【主治】腰膝筋脉拘急，肌肤麻木，关节不利，阳萎，子宫寒冷不孕。

【用法】每日早、晚各饮1-2杯，甚效。

3、仙灵脾酒

【配方】仙灵脾60克，白酒500克。

【制法】将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内封固三日后，即可饮用。

【主治】祛风，益肝肾，强筋骨。适用于阴阳两损，命门火衰而引起的男子阳萎，女子不孕，四肢不仁。

【用法】每晚睡前饮一小杯。

4、仙茅酒

【配方】仙茅。

【制法】上药九蒸九晒，浸酒。

【主治】精气虚寒，阳萎膝弱，腰痛痹缓，诸虚之病。

【用法】饮之。

说明：本方见《本草纲目》卷二十五附诸药酒条下。

泡酒养生酒

泡酒大全养生酒

泡酒大全养生酒，说起泡酒大家应该都听说过，而且很多人都喜欢泡酒喝，药酒具有强身健体的功效，给大家的功效与作用也不一样，但是大家知道怎么泡酒吗，今天给大家介绍泡酒大全养生酒。

泡酒养生酒1

一、人参大补酒

1、配 方：人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒、药酒2500克。

2、制 法：将人参去芦头，烘软，切片，枸杞子除去杂质，与熟地黄同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。将酒浸泡15天，然后取干净的`纱布来过滤，将药酒备用，把冰糖放进锅里，加入一些水来煮融化，在煮到有点发黄的时候，趁热将渣过滤，等冷了之后再放入药酒中攉匀。放一段时间就可以引用了。

3、功 效：大补气血。安神，滋肝明目。适用于身体虚弱，神经衰弱，头晕目眩，腰膝酸软等。无病者常饮，有强身健体，益寿延年之功。

4、服 法：每日2次，每次饮服15～20毫升。

二、人参灵芝酒

1、配方：大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。

2、主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。

3、服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮l-2次。

三、人参枸杞酒

1、配方：人参30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

2、主治：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。

3、制作：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。

四、人参枸杞子酒

1、配方：人参20克 枸杞子350 克 熟地黄100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。

2、功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

3、制作：将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。

1、补气补血酒

人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。

功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。

禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2、壮腰补肾酒

巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。

功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿；亦可用于女子*淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。高血压患者勿饮。

3、活血化瘀酒

田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。

功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处。禁忌症：同上。

泡酒养生酒2

1、养颜酒

【配方】白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。

2、人参大补酒

【配方】人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。

3、人参灵芝酒

【配方】大支人参1支、灵芝30克、白酒750毫升。

4、灵芝人参酒

【配方】灵芝50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500克。

5、人参枸杞子酒

【配方】人参20克枸杞子350克熟地100克冰糖400克白酒5公斤。

6、长白山全株鲜参酒

【配方】本产品集长白山民间秘方，以长白山全株鲜人参为主要原料，以纯粮酿制的优质白酒为基，由鹿茸、灵芝、天麻、不老草、枸杞子、蛇、蛤蚧、五味子、贝母等名贵药材的固形物或浸汁液体配制而成。

7、鹿血酒

【配方】鹿血200克白酒1000克

8、鹿茸酒

【配方】鹿茸5克，山药30克，白酒500克效用：壮元阳，补气血，闪精髓，强筋骨。

9、鹿鞭酒

【配方】鹿鞭1条，白酒1000克。

10、灵芝酒

【配方】灵芝30克，丹参5克，三七5克，白酒500克。

泡酒养生酒3

1、仙灵脾酒

【配方】仙灵脾500克，无灰酒2500毫升。

【制法】将仙灵脾切寸段，浸泡于酒内，3日后可服用。

【主治】半身不遂，筋瘘骨弱。

【用法】每服20-30毫升，日服2-3次。

2、仙茅加皮酒

【配方】仙茅（用米泔水浸，去赤水尽，晒干）90克，淫羊藿（洗净）120克，五加皮（酒洗净）90克，醇酒1小坛。

【制法】将上药碎细，包贮，悬于酒坛中，封口，浸7日即可饮用。

【主治】腰膝筋脉拘急，肌肤麻木，关节不利，阳萎，子宫寒冷不孕。

【用法】每日早、晚各饮1-2杯，甚效。

3、仙灵脾酒

【配方】仙灵脾60克，白酒500克。

【制法】将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内封固三日后，即可饮用。

【主治】祛风，益肝肾，强筋骨。适用于阴阳两损，命门火衰而引起的男子阳萎，女子不孕，四肢不仁。

【用法】每晚睡前饮一小杯。

4、仙茅酒

【配方】仙茅。

【制法】上药九蒸九晒，浸酒。

【主治】精气虚寒，阳萎膝弱，腰痛痹缓，诸虚之病。

【用法】饮之。

说明：本方见《本草纲目》卷二十五附诸药酒条下。

泡酒养生酒

泡酒大全养生酒

泡酒大全养生酒，说起泡酒大家应该都听说过，而且很多人都喜欢泡酒喝，药酒具有强身健体的功效，给大家的功效与作用也不一样，但是大家知道怎么泡酒吗，今天给大家介绍泡酒大全养生酒。

泡酒养生酒1

一、人参大补酒

1、配 方：人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒、药酒2500克。

2、制 法：将人参去芦头，烘软，切片，枸杞子除去杂质，与熟地黄同放入洁净的纱布袋中，封好袋口，把药袋放入酒中密封浸泡，每日搅拌1次。将酒浸泡15天，然后取干净的`纱布来过滤，将药酒备用，把冰糖放进锅里，加入一些水来煮融化，在煮到有点发黄的时候，趁热将渣过滤，等冷了之后再放入药酒中攉匀。放一段时间就可以引用了。

3、功 效：大补气血。安神，滋肝明目。适用于身体虚弱，神经衰弱，头晕目眩，腰膝酸软等。无病者常饮，有强身健体，益寿延年之功。

4、服 法：每日2次，每次饮服15～20毫升。

二、人参灵芝酒

1、配方：大支人参1支，灵芝草30克，白酒750毫升。

2、主治：失寝，食欲不佳，冠心病，病后年老体弱。

3、服法：人参、灵芝一起浸入白酒中，7天以上即可饮用。每次l匙，日饮l-2次。

三、人参枸杞酒

1、配方：人参30克，枸杞子500克，熟地黄100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。

2、主治：补气补血，对食少、乏力、盗汗、失眠、眩晕、腰疼等各种劳损虚症，均有显著效果。

3、制作：一同装入坛内，加盖密封。20天后进行过滤，然后再将酒装入坛内，密封。30天后即可饮用。

四、人参枸杞子酒

1、配方：人参20克 枸杞子350 克 熟地黄100 克 冰糖400 克 白酒5公斤。

2、功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。

3、制作：将人参烘烤切片，枸杞除去杂质，用纱布袋装上扎口备用。冰糖放入锅中，用适量水加热溶化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。白酒装入酒坛内，将装有人参、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。

1、补气补血酒

人参33克，黄芪25克，当归身20克，龙眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1个月。

功能和用法：适用于气血虚弱、面色苍白无光泽，乏力，或月经稀少色淡，月经来迟等。每次服10~20毫升。不善于饮酒者可将此酒冲入汤水中饮用。或以此酒炖鸡效果亦佳。

禁忌：感冒发热、溃疡病、呼吸道疾病及肝病忌服。

2、壮腰补肾酒

巴戟60克，肉苁蓉45克，川杜仲33克，人参25克，鹿茸片18克，蛤蚧1对，川续断30克，骨碎补15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。

功能和用法：壮阳健腰补肾，适用于男子腰膝酸软乏力，阳痿；亦可用于女子*淡漠，低血压，腰酸无力等。每次服10~20毫升。

禁忌症：同上。高血压患者勿饮。

3、活血化瘀酒

田七（即三七）85克（打碎或切片），当归25克，川续断33克，苏木28克，川芎30克，红花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1个月。

功能和用法：活血化瘀止痛，适用于跌打损伤旧患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患处。禁忌症：同上。

泡酒养生酒2

1、养颜酒

【配方】白茯苓、甘菊花、石菖蒲、天门冬、白术、生黄精、生地黄各50克，人参、肉桂、牛膝各30克。

2、人参大补酒

【配方】人参5克，熟地黄25克，枸杞子90克，冰糖100克，白酒2500克。

3、人参灵芝酒

【配方】大支人参1支、灵芝30克、白酒750毫升。

4、灵芝人参酒

【配方】灵芝50克，人参20克，冰糖500克，白酒1500克。

5、人参枸杞子酒

【配方】人参20克枸杞子350克熟地100克冰糖400克白酒5公斤。

6、长白山全株鲜参酒

【配方】本产品集长白山民间秘方，以长白山全株鲜人参为主要原料，以纯粮酿制的优质白酒为基，由鹿茸、灵芝、天麻、不老草、枸杞子、蛇、蛤蚧、五味子、贝母等名贵药材的固形物或浸汁液体配制而成。

7、鹿血酒

【配方】鹿血200克白酒1000克

8、鹿茸酒

【配方】鹿茸5克，山药30克，白酒500克效用：壮元阳，补气血，闪精髓，强筋骨。

9、鹿鞭酒

【配方】鹿鞭1条，白酒1000克。

10、灵芝酒

【配方】灵芝30克，丹参5克，三七5克，白酒500克。

泡酒养生酒3

1、仙灵脾酒

【配方】仙灵脾500克，无灰酒2500毫升。

【制法】将仙灵脾切寸段，浸泡于酒内，3日后可服用。

【主治】半身不遂，筋瘘骨弱。

【用法】每服20-30毫升，日服2-3次。

2、仙茅加皮酒

【配方】仙茅（用米泔水浸，去赤水尽，晒干）90克，淫羊藿（洗净）120克，五加皮（酒洗净）90克，醇酒1小坛。

【制法】将上药碎细，包贮，悬于酒坛中，封口，浸7日即可饮用。

【主治】腰膝筋脉拘急，肌肤麻木，关节不利，阳萎，子宫寒冷不孕。

【用法】每日早、晚各饮1-2杯，甚效。

3、仙灵脾酒

【配方】仙灵脾60克，白酒500克。

【制法】将仙灵脾装入纱布袋中，浸泡在酒内封固三日后，即可饮用。

【主治】祛风，益肝肾，强筋骨。适用于阴阳两损，命门火衰而引起的男子阳萎，女子不孕，四肢不仁。

【用法】每晚睡前饮一小杯。

4、仙茅酒

【配方】仙茅。

【制法】上药九蒸九晒，浸酒。

【主治】精气虚寒，阳萎膝弱，腰痛痹缓，诸虚之病。

【用法】饮之。

说明：本方见《本草纲目》卷二十五附诸药酒条下。

5种养生酒配方,教你轻松制作

以前看过一本书叫《九种体质养生》，说到 养生的重要性以及方法，很多人都会选择养生会馆养生，因为在那里有比较专业养生方法。其实养生，我觉得方法很多，今天我们就说说养生酒吧。

一、鹿参酒

配方：鹿角10克，人参15克，杜仲30克，石斛，牛膝各2克，白酒1500毫升。 先将5味捣碎，置于容器中，加白酒，封口，每日摇几下，浸泡15天，过滤去渣，即成。 补肾补精，益气壮腰。 在《九种体质养生》也说过，这种养生酒主治腰酸酸困，疲劳乏力，精神萎靡等症。口服，每次服10-15毫升，服2次。

二、鹿角霜酒

配方：鹿角霜，杜仲各30克，黄芪，当归各20克，红花10克，玉竹20克，冰糖90克，白酒2000毫升。 先将六味精，入袋，置容器中，加白酒，封口，每日摇匀数次，浸泡21天，过滤去渣，加糖，溶解滤过即成。 肝肾气血，强筋骨，利关节。 腰膝酸软，身体疲劳等。 【用法】口服。每份15至20毫升，服2次。

三、熟地黄杜仲酒

配方炙杜仲，生姜，熟地，棣溶，羌活，川椒，附子，肉桂，川芎，乌头，秦雄，细辛，川续断，包括根30克，五加皮，石斛50克，地骨皮，桔梗，炙甘草。 25克防风，2000毫升白葡萄酒，先将20粒粉，放入袋中，放入容器中，加白酒，密封，浸泡5-7天，过滤去渣，即成。 温肾养风，舒筋壮腰。 腰部酸痛，沉重，不得俯身。 【用法】口服。非正式时，每服10毫升，常使酒相继续好转。

四、狗脊丹参酒

配方：狗脊，丹参，黄芪，solution液，牛膝，川芎，独活。乌头18克，白葡萄酒1000毫升。 先将八味捣碎，放入袋中，放置容器，加白酒。密封，打破缓慢的开水，远离火灾是冷的，然后浸泡7天，过滤到炉渣即成。 活血通络，补肝益肾，祛风利湿，面筋壮骨。 【适应症】腰痛，腿软，尿不禁白带增多，关节不利，肢体麻木等症。 【用法】口服。不用时，每次保暖服15毫升，这种酒在一些养生会馆应该能看见。

五、木瓜人参酒

配方：人参，木瓜，狗脊，五加皮，独活，药草，川乌，羌活，铁线莲，红花，干燥，桂枝，牛膝各40克，桃，甘草，乌蛇s蛇，青峰藤，龙胆，红牡丹，海风藤，当归。川芎各30克，细辛20克，鹿茸10克，白糖500克，白酒26公斤。 先将每种研究的29味粗制，均匀，放入容器中，加白酒封口，浸泡30-40天，每日搅拌1次。滤渣，浸出液，滤出液，过滤，加糖，搅拌溶解，密封，放置15天以上。过滤服务。 祛风寒，舒筋活络。 腰腿疼痛，麻木，类风湿性关节炎等。 【用法】口服。每服1015毫升，服2-3次。

5种养生酒配方,教你轻松制作

以前看过一本书叫《九种体质养生》，说到 养生的重要性以及方法，很多人都会选择养生会馆养生，因为在那里有比较专业养生方法。其实养生，我觉得方法很多，今天我们就说说养生酒吧。

一、鹿参酒

配方：鹿角10克，人参15克，杜仲30克，石斛，牛膝各2克，白酒1500毫升。 先将5味捣碎，置于容器中，加白酒，封口，每日摇几下，浸泡15天，过滤去渣，即成。 补肾补精，益气壮腰。 在《九种体质养生》也说过，这种养生酒主治腰酸酸困，疲劳乏力，精神萎靡等症。口服，每次服10-15毫升，服2次。

二、鹿角霜酒

配方：鹿角霜，杜仲各30克，黄芪，当归各20克，红花10克，玉竹20克，冰糖90克，白酒2000毫升。 先将六味精，入袋，置容器中，加白酒，封口，每日摇匀数次，浸泡21天，过滤去渣，加糖，溶解滤过即成。 肝肾气血，强筋骨，利关节。 腰膝酸软，身体疲劳等。 【用法】口服。每份15至20毫升，服2次。

三、熟地黄杜仲酒

配方炙杜仲，生姜，熟地，棣溶，羌活，川椒，附子，肉桂，川芎，乌头，秦雄，细辛，川续断，包括根30克，五加皮，石斛50克，地骨皮，桔梗，炙甘草。 25克防风，2000毫升白葡萄酒，先将20粒粉，放入袋中，放入容器中，加白酒，密封，浸泡5-7天，过滤去渣，即成。 温肾养风，舒筋壮腰。 腰部酸痛，沉重，不得俯身。 【用法】口服。非正式时，每服10毫升，常使酒相继续好转。

四、狗脊丹参酒

配方：狗脊，丹参，黄芪，solution液，牛膝，川芎，独活。乌头18克，白葡萄酒1000毫升。 先将八味捣碎，放入袋中，放置容器，加白酒。密封，打破缓慢的开水，远离火灾是冷的，然后浸泡7天，过滤到炉渣即成。 活血通络，补肝益肾，祛风利湿，面筋壮骨。 【适应症】腰痛，腿软，尿不禁白带增多，关节不利，肢体麻木等症。 【用法】口服。不用时，每次保暖服15毫升，这种酒在一些养生会馆应该能看见。

五、木瓜人参酒

配方：人参，木瓜，狗脊，五加皮，独活，药草，川乌，羌活，铁线莲，红花，干燥，桂枝，牛膝各40克，桃，甘草，乌蛇s蛇，青峰藤，龙胆，红牡丹，海风藤，当归。川芎各30克，细辛20克，鹿茸10克，白糖500克，白酒26公斤。 先将每种研究的29味粗制，均匀，放入容器中，加白酒封口，浸泡30-40天，每日搅拌1次。滤渣，浸出液，滤出液，过滤，加糖，搅拌溶解，密封，放置15天以上。过滤服务。 祛风寒，舒筋活络。 腰腿疼痛，麻木，类风湿性关节炎等。 【用法】口服。每服1015毫升，服2-3次。

女人养生酒配方

女人养生酒配方大全

女人养生酒配方大全，对于女人来说，养好身体是至关重要的，女人的美貌都是由内而外的，当身体调理好了，自然会面色红润，荣光满面，那么下面一起看看这篇文章向大家介绍女人养生酒配方大全

女人养生酒配方1

女人养生酒配方

首乌酒

原料：100克首乌，生地黄100克，4斤白酒

做法：先把首乌放进温水浸软，切成小丁，生地黄淘净切片，放入装白酒的小酒坛中，搅匀密封酒坛口，20-30天后，开酒坛滤去药渣，即可饮用。可治肝肾阴虚、神经衰弱、腰膝酸痛、夜间盗汗等，还可使头发变黑。

海马人参酒

原料：海马1对，人参30克，白酒2斤

做法：用海马，洗净沥干;取人参，与白酒一同放入酒瓶，密封瓶口，25天后便可服用，每天睡前一小杯。补肾助阳，阳痿早泄，安神宁心，腰膝酸软等症，均有明显疗效。

枸杞桂圆酒

原料：把枸杞子30克，桂圆肉50克，与白酒2斤

做法：放进瓶中，密封瓶口，30-40天即可饮用。可滋补肝肾，益精明目，助阳益气，补虚劳，强固筋骨。

茯苓黄精酒

原料：把茯苓100克，黄精100克，与白酒2斤，

做法：浸泡在瓶中，封口存放30天后即可饮用。健脑补肾，增强记忆力，滋润肌肤，养颜美容，补脾健体，补虚抗衰，去黄褐斑，效果明显。

鹿茸薯蓣酒

原料：取鹿茸6克，薯蓣50克切片，

做法：装入纱布袋内，与白酒2斤，浸泡在酒瓶中，密封瓶口，浸泡25天后，即可饮用。可治肾虚多尿，助阳益气，补虚益气，对阳痿，小腹冷痛，月经不调等症，均有较好的效果。

冬令女性养颜补酒

原料：桂圆肉500克红枣200克红景天150克灵芝片10克黄芪50克当归50克枸杞200克玫瑰花50克冰糖500克

做法：把药材放进大口的玻璃瓶里，倒进二锅头，将药材全部浸泡在酒里，旋紧盖子，用透明胶带封口60天以后，就可以喝啦!每天晚上临睡前喝一小杯，当春天来临的时候，你就会像春天的鲜花一样水灵娇媚啦!

灵芝最好能买到切片的，整棵灵芝泡酒效果不如切片的，可以拿到中药店去加工切片。

女人养生酒配方2

药酒一：阿胶酒

阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效，是女性强身健体、美容养颜的养生佳品，尤其适用于月经不调的女性。血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。

另外，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血可起到滋润皮肤作用，利于皮肤保健。喝点阿胶酒，可使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，还具有祛斑效果。

药酒二：玫瑰酒

玫瑰花具有疏肝和胃、行气解郁、活血止痛等养生功效。不少女性常为了脸上雀斑、黄褐斑苦恼。中医认为，这类病症多见肝郁气滞，并伴有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、抑郁、喜欢叹气等。

另外乳腺增生等乳腺疾病的'女性患者，都适合喝点玫瑰酒。

药酒三：四物酒

如果了解“四物汤”，就必然知道四物酒的成份。当归、熟地、川芎、白芍配伍，是补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。

很多女性由于血虚而易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季易手脚冰冷，都是可用这四种中药来泡酒喝。坚持适量饮用四物酒，可以活血化淤，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。

可见，阿胶酒、玫瑰酒和四物酒，都是女性朋友不错的选择，不仅滋阴驱寒，还能喝出好气色。

饮用保健药酒是一种很好的养身方式，很多人喜欢通过喝保健药酒来保养自己的身体。

保健药酒不但能够强身健体还能祛瘀活血，对男性朋友来说可是保健至宝，其实对女性朋友来说它更是治疗一些妇科病的好帮手。

女人养生酒配方3

1、猕猴桃酒

女性养生每天可以喝两次猕猴桃酒，每次喝10至20毫升左右，具有解热止渴、通淋等养生功效。适合烦热、消渴、食欲不振、消化不良以及痔疮等人群。

猕猴桃酒的配方有一百八十克猕猴桃 和一千毫升米酒，猕猴桃去皮捣烂，塞入白酒瓶泡三天。女性适合喝哪些养生酒？猕猴桃酒可以通淋健胃，预防衰老。

2、地黄三蛇酒

地黄三蛇酒适宜人群有糖尿病合并中风、口舌干燥等。取适量乌梢蛇、白花蛇 、脆蛇和生地黄，还有冰糖和白酒。

蛇头都要去掉，切短节，生地黄切粒。冰糖加水煮至溶化，白酒倒入酒坛，同时放入蛇和生地黄后浸泡十天。饮用时加入冰糖汁拌匀即可。

3、八角枫酒

八角枫酒的养生功效有祛风通络、散寒镇痛，适合慢性风湿性关节炎患者饮服。取适量八角枫和白酒 ，八角枫洗净后切细，塞入坛中，倒入白酒后密封泡一个月。

泡好后将取最上层的清液饮服，每天喝两次。这款适合女性喝的养生酒中的八角枫可以祛风通络。

4、参枸杞子酒

配方：西洋参20克，枸杞350克，熟地100克，冰糖400克，，白酒5公斤。

泡制：将西洋、加工切片，枸杞除去杂质装入纱布袋扎口备用。冰糖放入锅中，加入适量水加热熔化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。

白酒装入酒坛内，将装入西洋参，枸杞的布袋放入酒中。加盖密封侵泡10----15天，每天搅拌一次。泡制药味尽淡，取出药袋，用细布过滤沉淀物，加入冰糖拌均，再静置过滤，澄清即成

用法：可根据自己的酒量，每次饮10—12克。

功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血，营养不良，神经衰弱，糖尿病等患者饮用。

无病常饮，亦有强身益寿之功。大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损，少食倦怠，惊悸健忘，头疼眩晕，阳痿，腰膝酸疼等症。

女人养生酒配方

女人养生酒配方大全

女人养生酒配方大全，对于女人来说，养好身体是至关重要的，女人的美貌都是由内而外的，当身体调理好了，自然会面色红润，荣光满面，那么下面一起看看这篇文章向大家介绍女人养生酒配方大全

女人养生酒配方1

女人养生酒配方

首乌酒

原料：100克首乌，生地黄100克，4斤白酒

做法：先把首乌放进温水浸软，切成小丁，生地黄淘净切片，放入装白酒的小酒坛中，搅匀密封酒坛口，20-30天后，开酒坛滤去药渣，即可饮用。可治肝肾阴虚、神经衰弱、腰膝酸痛、夜间盗汗等，还可使头发变黑。

海马人参酒

原料：海马1对，人参30克，白酒2斤

做法：用海马，洗净沥干;取人参，与白酒一同放入酒瓶，密封瓶口，25天后便可服用，每天睡前一小杯。补肾助阳，阳痿早泄，安神宁心，腰膝酸软等症，均有明显疗效。

枸杞桂圆酒

原料：把枸杞子30克，桂圆肉50克，与白酒2斤

做法：放进瓶中，密封瓶口，30-40天即可饮用。可滋补肝肾，益精明目，助阳益气，补虚劳，强固筋骨。

茯苓黄精酒

原料：把茯苓100克，黄精100克，与白酒2斤，

做法：浸泡在瓶中，封口存放30天后即可饮用。健脑补肾，增强记忆力，滋润肌肤，养颜美容，补脾健体，补虚抗衰，去黄褐斑，效果明显。

鹿茸薯蓣酒

原料：取鹿茸6克，薯蓣50克切片，

做法：装入纱布袋内，与白酒2斤，浸泡在酒瓶中，密封瓶口，浸泡25天后，即可饮用。可治肾虚多尿，助阳益气，补虚益气，对阳痿，小腹冷痛，月经不调等症，均有较好的效果。

冬令女性养颜补酒

原料：桂圆肉500克红枣200克红景天150克灵芝片10克黄芪50克当归50克枸杞200克玫瑰花50克冰糖500克

做法：把药材放进大口的玻璃瓶里，倒进二锅头，将药材全部浸泡在酒里，旋紧盖子，用透明胶带封口60天以后，就可以喝啦!每天晚上临睡前喝一小杯，当春天来临的时候，你就会像春天的鲜花一样水灵娇媚啦!

灵芝最好能买到切片的，整棵灵芝泡酒效果不如切片的，可以拿到中药店去加工切片。

女人养生酒配方2

药酒一：阿胶酒

阿胶酒具有很好的补血止血、滋阴润燥功效，是女性强身健体、美容养颜的养生佳品，尤其适用于月经不调的女性。血虚者可用阿胶补益，血多者用阿胶来固摄，血少者用来行血。

另外，阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血可起到滋润皮肤作用，利于皮肤保健。喝点阿胶酒，可使面色红润，肌肤细嫩、有光泽、弹性好，还具有祛斑效果。

药酒二：玫瑰酒

玫瑰花具有疏肝和胃、行气解郁、活血止痛等养生功效。不少女性常为了脸上雀斑、黄褐斑苦恼。中医认为，这类病症多见肝郁气滞，并伴有胸胁胀痛，月经不调，或伴有胸闷、气滞、抑郁、喜欢叹气等。

另外乳腺增生等乳腺疾病的'女性患者，都适合喝点玫瑰酒。

药酒三：四物酒

如果了解“四物汤”，就必然知道四物酒的成份。当归、熟地、川芎、白芍配伍，是补血调经的经典药方，除了用它煎饮外，也可以用来泡酒。

很多女性由于血虚而易痛经，面色萎黄缺少红润，冬季易手脚冰冷，都是可用这四种中药来泡酒喝。坚持适量饮用四物酒，可以活血化淤，减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不再冰冷。

可见，阿胶酒、玫瑰酒和四物酒，都是女性朋友不错的选择，不仅滋阴驱寒，还能喝出好气色。

饮用保健药酒是一种很好的养身方式，很多人喜欢通过喝保健药酒来保养自己的身体。

保健药酒不但能够强身健体还能祛瘀活血，对男性朋友来说可是保健至宝，其实对女性朋友来说它更是治疗一些妇科病的好帮手。

女人养生酒配方3

1、猕猴桃酒

女性养生每天可以喝两次猕猴桃酒，每次喝10至20毫升左右，具有解热止渴、通淋等养生功效。适合烦热、消渴、食欲不振、消化不良以及痔疮等人群。

猕猴桃酒的配方有一百八十克猕猴桃 和一千毫升米酒，猕猴桃去皮捣烂，塞入白酒瓶泡三天。女性适合喝哪些养生酒？猕猴桃酒可以通淋健胃，预防衰老。

2、地黄三蛇酒

地黄三蛇酒适宜人群有糖尿病合并中风、口舌干燥等。取适量乌梢蛇、白花蛇 、脆蛇和生地黄，还有冰糖和白酒。

蛇头都要去掉，切短节，生地黄切粒。冰糖加水煮至溶化，白酒倒入酒坛，同时放入蛇和生地黄后浸泡十天。饮用时加入冰糖汁拌匀即可。

3、八角枫酒

八角枫酒的养生功效有祛风通络、散寒镇痛，适合慢性风湿性关节炎患者饮服。取适量八角枫和白酒 ，八角枫洗净后切细，塞入坛中，倒入白酒后密封泡一个月。

泡好后将取最上层的清液饮服，每天喝两次。这款适合女性喝的养生酒中的八角枫可以祛风通络。

4、参枸杞子酒

配方：西洋参20克，枸杞350克，熟地100克，冰糖400克，，白酒5公斤。

泡制：将西洋、加工切片，枸杞除去杂质装入纱布袋扎口备用。冰糖放入锅中，加入适量水加热熔化至沸，炼至色黄时，趁热用纱布过滤去渣备用。

白酒装入酒坛内，将装入西洋参，枸杞的布袋放入酒中。加盖密封侵泡10----15天，每天搅拌一次。泡制药味尽淡，取出药袋，用细布过滤沉淀物，加入冰糖拌均，再静置过滤，澄清即成

用法：可根据自己的酒量，每次饮10—12克。

功效：强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血，营养不良，神经衰弱，糖尿病等患者饮用。

无病常饮，亦有强身益寿之功。大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损，少食倦怠，惊悸健忘，头疼眩晕，阳痿，腰膝酸疼等症。

家用泡酒配方大全

养生酒配方大全家酿养生酒配方18种药酒配方:1.人参酒:用白参和60%的白酒酿造。2.人参茯苓酒:人参、茯苓、白芍、当归、60度白酒。3.八珍酒:当归、南娜、白芍、生地、人参、白术、茯苓、红枣为八珍泡酒。4.仙延寿酒:配料是桂圆肉、桂花、白糖。5.奇元药酒:配料为枸杞子、龙眼肉，可加入适量大枣。6.东青子酒:女贞子和糯米配白酒。7.鸡血藤酒:用鸡血藤胶或鸡血藤片。8.何首乌酒:配料是何首乌和白酒。9.灵芝酒:将灵芝直接浸泡在白酒中。10.补气养血酒:用人参、麦冬、当归、熟地、天冬等中药材泡酒。1.益身酒:糯米糖、绿豆、香木配烧酒。12.适合男性的酒:当归、茯苓、枸杞、牛膝、杜仲、龙眼肉、核桃仁、葡萄干。13.山药酒:将适量山药和蜂蜜用黄酒煮沸，冷却后酿酒。14.人参枸杞酒:枸杞汁、地黄汁、麦冬汁配人参泡酒。15.简阳酒:当归、枸杞、碎纸。16.桂圆酒:桂圆肉配酒。17.菊花明目酒:洋甘菊、干地黄、当归、枸杞。18.黑胡子黑发药酒:当归、枸杞、人参、莲子配白酒。药酒是很多人为了增强体质而喝的一种。药酒的种类很多，制作药酒时可以使用的药材也很多。不同的药材有不同的疗效，所以用它们酿造的药酒也有不同的功效。下面，我们推荐几个泡制药酒的配方。有需要的人可以按照这些配方在家里泡药酒。
及其功能与用法:适用于气血虚弱，面色苍白无光，神疲乏力，或经量少而苍白，月经后期等。每次服用10 ~ 20ml。不善饮酒者可将此酒煲汤饮用。或者用这种酒炖鸡。

家用泡酒配方大全

养生酒配方大全家酿养生酒配方18种药酒配方:1.人参酒:用白参和60%的白酒酿造。2.人参茯苓酒:人参、茯苓、白芍、当归、60度白酒。3.八珍酒:当归、南娜、白芍、生地、人参、白术、茯苓、红枣为八珍泡酒。4.仙延寿酒:配料是桂圆肉、桂花、白糖。5.奇元药酒:配料为枸杞子、龙眼肉，可加入适量大枣。6.东青子酒:女贞子和糯米配白酒。7.鸡血藤酒:用鸡血藤胶或鸡血藤片。8.何首乌酒:配料是何首乌和白酒。9.灵芝酒:将灵芝直接浸泡在白酒中。10.补气养血酒:用人参、麦冬、当归、熟地、天冬等中药材泡酒。1.益身酒:糯米糖、绿豆、香木配烧酒。12.适合男性的酒:当归、茯苓、枸杞、牛膝、杜仲、龙眼肉、核桃仁、葡萄干。13.山药酒:将适量山药和蜂蜜用黄酒煮沸，冷却后酿酒。14.人参枸杞酒:枸杞汁、地黄汁、麦冬汁配人参泡酒。15.简阳酒:当归、枸杞、碎纸。16.桂圆酒:桂圆肉配酒。17.菊花明目酒:洋甘菊、干地黄、当归、枸杞。18.黑胡子黑发药酒:当归、枸杞、人参、莲子配白酒。药酒是很多人为了增强体质而喝的一种。药酒的种类很多，制作药酒时可以使用的药材也很多。不同的药材有不同的疗效，所以用它们酿造的药酒也有不同的功效。下面，我们推荐几个泡制药酒的配方。有需要的人可以按照这些配方在家里泡药酒。
及其功能与用法:适用于气血虚弱，面色苍白无光，神疲乏力，或经量少而苍白，月经后期等。每次服用10 ~ 20ml。不善饮酒者可将此酒煲汤饮用。或者用这种酒炖鸡。

自制养生酒配方大全

自制养生酒的配方及做法：

一、配方：全当归、白术各26克，川芎10克，人参、生地黄各15克，炒白芍18克，炙甘草、云茯苓各20克，五加皮25克，红枣、核桃肉各36克，白酒1500毫升；

二、制作方法：

1、将前11味共研细粒入布袋，置容器中；

2、加入白酒浸泡，盖严，隔水加热煮1小时；

3、取下待冷，密封，埋人土中5天以出火毒，取出静置7天，过滤去渣，即可饮用。

自制养生酒配方大全

自制养生酒的配方及做法：

一、配方：全当归、白术各26克，川芎10克，人参、生地黄各15克，炒白芍18克，炙甘草、云茯苓各20克，五加皮25克，红枣、核桃肉各36克，白酒1500毫升；

二、制作方法：

1、将前11味共研细粒入布袋，置容器中；

2、加入白酒浸泡，盖严，隔水加热煮1小时；

3、取下待冷，密封，埋人土中5天以出火毒，取出静置7天，过滤去渣，即可饮用。

自制养生酒配方大全

自制养生酒的配方及做法：

一、配方：全当归、白术各26克，川芎10克，人参、生地黄各15克，炒白芍18克，炙甘草、云茯苓各20克，五加皮25克，红枣、核桃肉各36克，白酒1500毫升；

二、制作方法：

1、将前11味共研细粒入布袋，置容器中；

2、加入白酒浸泡，盖严，隔水加热煮1小时；

3、取下待冷，密封，埋人土中5天以出火毒，取出静置7天，过滤去渣，即可饮用。

补肾的药方泡酒

肾，不论是对男人还是女人来说都是一个非常重要的器官， 肾虚 会给我们带来很多不便，可以试试用酒来补。下面由我给大家整理了 补肾 的药方泡酒相关知识，希望可以帮到大家!

　　补肾的药方泡酒

一、枸杞人参酒

配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。

功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

二、 中医 补肾 壮阳 药

配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

成效：补益强身， 养生 防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常 头晕 眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。

服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。

三、补肾强腰药酒

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：补肾壮阳强身。

四、八珍酒

配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

五、阳补肾药酒

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：壮阳补肾强身。

六、补肾生精酒

配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精子数少，*少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。

制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。

用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

功效：补肾益精， 滋阴 壮阳，抗老延年。

适应范围：用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力， 耳鸣 、眼花等。

注意事项 ： 感冒 发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠 湿热 者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。

评介：此方引自《益寿方选》，为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的 经验 方。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精，滋阴壮阳之功，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者，有效401例，有效率达92.22%，345例不能*者， 成功 312例，有效率达90.43%。许多结婚多年而不育的男子，服了此药酒后，喜得贵子，使不幸的家庭重现生机。

　　补肾的 中药

1.山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

4.白果

又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

5.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

6.莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮 食谱 》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

7.莲须

又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不固”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

8.豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴补肾，健脾胃，治肾虚遗精。”

9.柏子仁

性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明·李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”

10.金樱子

俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的 方剂 中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1 500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。

11.凉粉果

俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊悸遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。”

12.荷叶

性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩*”。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。

13.猪肾

俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。

14.猪肚

凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚，如《随息居饮食谱》说：“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”不必为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。

15.猪髓

猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清·王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热、带浊、遗精。”

16.羊肾

为山羊或绵羊的*，又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用，肾虚遗精者宜食之。明代李时珍认为，羊外肾“主治肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”一方，是专门用于“治遗精梦泄”的，其中也用到了羊外肾。所以，清代名医王孟英说过：羊外肾“功同内肾而更优，治下部虚寒，遗精……，宜煨烂或熬粥食。”

17.鹿角胶

性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑”。明·李时珍还说它“治尿精”。

疗遗精，常用“冬虫夏草五钱至一两，炖肉或炖鸡服”。或用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子等一同煎服，效果更佳。

　　补肾的食物

1、黑豆

黑豆含有丰富的 微量元素 ，对抗衰老、降 血压 有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于 消化 ，防止 便秘 。黑豆性味甘，有活血、 清热 解毒 、滋养健血等功效。

2、黑芝麻

黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防 贫血 、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。

3、阿胶

阿胶有促进 健康 人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。

4、当归

当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善 肾功能 ，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的 功效作用 很好，对肾脏的保护作用也很好。

5、何首乌

何首乌通过降低 动物 脑内和肝组织的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首乌提高机体的非特异性免疫功能、降 血脂 等功效也是被公众所认可的。

6、百合

百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医常用于清火、润肺、安神的功效。百合含有多种 生物 碱，其对白细胞减少症的预防恭喜极好，并可提高人体免疫

7、龙眼干

龙眼干不仅含有多种成分的 营养 ，特别对孕妇和 坐月子 的女性 保健 功效也非常好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。

8、海参

研究表明，海参可用于提高人脑 记忆力 、延缓衰老、防止动脉硬化、 糖尿病 等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。

9、鳖甲

鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用，缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用，从而可有效防治肝病所致的贫血。

10、龟甲

龟甲性甘味寒，中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品，龟甲可有效治疗筋骨不健、腰膝酸软、步履发力等症状。

补肾的药方泡酒

肾，不论是对男人还是女人来说都是一个非常重要的器官， 肾虚 会给我们带来很多不便，可以试试用酒来补。下面由我给大家整理了 补肾 的药方泡酒相关知识，希望可以帮到大家!

　　补肾的药方泡酒

一、枸杞人参酒

配方：人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克，白酒适量。

功效：大补元气，补脾益沛，生津固脱，安神益智。适用于腰膝酸痛、劳伤虚损、少食疲惫、心悸健忘、头痛眩晕等症。

二、 中医 补肾 壮阳 药

配方：当归15克，枸杞子60克，桂圆肉120克，滴烧酒750克，白酒浆1700克。

制法：将上药盛入绢袋内，悬于坛中，再将酒封固，窖藏1个月以上，即可饮用。

成效：补益强身， 养生 防病。适用于血虚精亏，面色不华，经常 头晕 眼花，睡眠不安，健忘，心悸等症。常饮能改善老年人免疫功用，加强抗病才能，延缓衰老。

服法：每日1-2次，每次饮服1-2小盅。

三、补肾强腰药酒

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，阳起石20g，蜂房10g，肉苁蓉30g，杜仲15g，牛膝20g，蜈蚣4条，续断30g，锁阳20g，黄狗肾1具，黄精20g，山萸肉20g，枸杞子15g，白芍30g，甘草20g。

制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：补肾壮阳强身。

四、八珍酒

配方：当归(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。

功效：和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。

五、阳补肾药酒

配方：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸杞子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g制法：以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4-5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。

功效：壮阳补肾强身。

六、补肾生精酒

配方：淫羊藿500克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各250克，枣皮、附片、肉桂、当归各100克，肉苁蓉210克，枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克，韭子、车前子各60克，甘草110克。肾阳偏虚，精子数正常但存活率低者。重用黄芪、肉桂、附片，加党参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等;肾阴偏虚，精子数少，*少，精子存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。

制法：上药用60度白酒10公斤浸泡7～15天即可饮用。

用法：每天3次，每次25～50毫升，饭前饮，用菜送下。

功效：补肾益精， 滋阴 壮阳，抗老延年。

适应范围：用于阳痿、精子减少症、精子成活率低，腰膝酸软，四肢无力， 耳鸣 、眼花等。

注意事项 ： 感冒 发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠 湿热 者不宜服。有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。

评介：此方引自《益寿方选》，为湖南省沅陵县中医院医师刘明汉的 经验 方。方中以淫羊藿、锁阳、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子补肾益精;以熟地、枣皮、当归、枸杞子、桑椹子滋阴补血;以附片、肉桂、韭子温中散寒;以黄芪、甘草补中益气，全方有补肾益精，滋阴壮阳之功，对肾虚(尤其是肾阳虚)引迅的阳痿有较好疗效。湖南省沅陵县中医院用此方治疗435例精子异常患者，有效401例，有效率达92.22%，345例不能*者， 成功 312例，有效率达90.43%。许多结婚多年而不育的男子，服了此药酒后，喜得贵子，使不幸的家庭重现生机。

　　补肾的 中药

1.山药

性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

2.芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。《本草纲目》也认为，芡实“益肾，治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云：“芡实补脾固肾，助气涩精，治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方，如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”

3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清·黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

4.白果

又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”《湖南药物志》中介绍：“治梦遗：银杏三粒，酒煮食，连食四至五日。”中国药科大学叶橘泉教授的经验有二，一是用白果仁10克，炒后入水煎，加糖，连汤食之，或炒燥研粉服。二是用生白果仁2~3粒，研末，另取鸡蛋1个，开个小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，于饭锅上蒸熟，每日吃蛋1~2个。

5.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云：“莲子甘平，甚益脾胃，而固涩之性，最宜滑泄之家，遗精便溏，极有良效。”清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇著奇勋。”古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的名方。

6.莲子心

为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮 食谱 》所云：“莲子心敛液止汗，清心安神，止血固精。”《温病条辨》中亦说：“莲心，由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”这正是莲子心交通心肾的解说。《医林纂要》还介绍一法：“治遗精：莲子心一撮，为末，入辰砂一分。每服一钱，白汤下，日二。”这更增强了清心去热的作用。

7.莲须

又称莲花蕊，为莲花的雄蕊。性平，味甘涩，有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交，阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸，治“精滑不固”的金锁固精丸等皆用之。明代医家李时珍说：“莲须甘涩，清心止血，通肾固精”，可治“男子肾泄。”《本草经疏》中也认为莲须“治梦遗精滑最良”。

8.豇豆

性平，味甘，其功有二，一是健脾，二是补肾，凡肾虚遗精者宜食之。明·李时珍在《本草纲目》中说：“豇豆理中益气，补肾健胃，和五脏，生精髓。”现代《四川中药志》中亦载：“豇豆滋阴补肾，健脾胃，治肾虚遗精。”

9.柏子仁

性平，味甘，有养心、安神、益智之功，对于劳心过度，心血亏损，精神恍惚，心神失养，怔忡惊悸，健忘遗精早泄之人，经常食用，有宁心定志，补肾滋阴的效果。著名古方“柏于养心丸”用于遗泄之证，就是以柏子仁为主。所以，明·李时珍称赞说：“柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，辛而能润，其气清香，能透心肾，益脾胃，盖上品药也，宜乎滋养之剂用之。”

10.金樱子

俗名糖罐子、山石榴。其果实酸甜可食，并可以熬糖或酿酒，有涩精止遗的功效。《别录》云：“金樱子止遗泄。”《蜀本草》说它“涩精气。”《滇南本草》亦云：“金樱子涩精遗泄。”古代医家在治疗遗精的 方剂 中，每多用到金樱子。《明医指掌》中有一名方——金樱子膏：“治梦遗，精不固：金樱于十斤，剖开去子毛，于木臼内杵碎，水二升，煎成膏于服。”《食物中药与便方》中亦有介绍，治“遗精早泄：金樱子1 500克，臼中捣碎，加水煎3次，去渣，过滤后再浓煎，加蜂蜜收膏，每日临睡时服1匙，开水冲服”。

11.凉粉果

俗称木馒头。性平，味甘。明·李时珍说它能“固精”。《乾坤生意秘韫》中介绍：“治惊悸遗精：木馒头、白牵牛等分，为末。每服二钱，用米饮调下。”《上海常用中草药》亦载：“治阳痿遗精：凉粉果12克，律草12克，煎服，连服半个月。”

12.荷叶

性平，味苦涩。明代药学家认为荷叶能“涩*”。《本草图解》中亦云：“荷叶止血固精。”《现代实用中药》载：荷叶“用于男子遗精或夜尿证”。中国药科大学叶橘泉教授的经验是，梦遗滑精：荷叶30克研末，每服3克，每日早晚各1次，热米汤送服，轻者一、二料，重者三料愈。

13.猪肾

俗称猪腰子。性平，味咸，有补肾作用，对肾虚遗精者，宜食之。《经验方》中就有用猪腰子煨熟空腹食用，“治男子肾脏虚惫，遗精盗汗”的介绍。

14.猪肚

凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚，如《随息居饮食谱》说：“猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。虚弱遗精，猪肚一枚，入带心连衣红莲子，煮糜，杵丸桐于大，每淡盐汤下三十丸。”不必为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。

15.猪髓

猪脊髓和猪骨髓，对遗精者也颇有效验，正如清·王孟英所说：“猪骨髓甘平，补髓，养阴，治骨蒸劳热、带浊、遗精。”

16.羊肾

为山羊或绵羊的*，又称羊外肾。有补肾、益精、助阳作用，肾虚遗精者宜食之。明代李时珍认为，羊外肾“主治肾虚精滑”。《本事方》中有“金锁丹”一方，是专门用于“治遗精梦泄”的，其中也用到了羊外肾。所以，清代名医王孟英说过：羊外肾“功同内肾而更优，治下部虚寒，遗精……，宜煨烂或熬粥食。”

17.鹿角胶

性温，味甘咸，能补血、益精，凡肾气不足之遗精者，宜用开水或黄酒溶化服食。《玉楸药解》中记载：鹿角胶“温补肝肾，滋益精血。治阳痿精滑”。明·李时珍还说它“治尿精”。

疗遗精，常用“冬虫夏草五钱至一两，炖肉或炖鸡服”。或用冬虫夏草配合枸杞子、山药、芡实、莲子等一同煎服，效果更佳。

　　补肾的食物

1、黑豆

黑豆含有丰富的 微量元素 ，对抗衰老、降 血压 有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于 消化 ，防止 便秘 。黑豆性味甘，有活血、 清热 解毒 、滋养健血等功效。

2、黑芝麻

黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防 贫血 、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。

3、阿胶

阿胶有促进 健康 人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效也是不容分说的。

4、当归

当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善 肾功能 ，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的 功效作用 很好，对肾脏的保护作用也很好。

5、何首乌

何首乌通过降低 动物 脑内和肝组织的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首乌提高机体的非特异性免疫功能、降 血脂 等功效也是被公众所认可的。

6、百合

百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医常用于清火、润肺、安神的功效。百合含有多种 生物 碱，其对白细胞减少症的预防恭喜极好，并可提高人体免疫

7、龙眼干

龙眼干不仅含有多种成分的 营养 ，特别对孕妇和 坐月子 的女性 保健 功效也非常好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。

8、海参

研究表明，海参可用于提高人脑 记忆力 、延缓衰老、防止动脉硬化、 糖尿病 等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。

9、鳖甲

鳖甲可明显提高人体的缺氧能力和抗冷冻作用，缓解疲劳方面的功效更佳。鳖甲可增加血浆蛋白的作用，从而可有效防治肝病所致的贫血。

10、龟甲

龟甲性甘味寒，中医常用于滋阴潜阳、益肾强骨方面。中医常选用龟甲作为补肾的佳品，龟甲可有效治疗筋骨不健、腰膝酸软、步履发力等症状。

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