玉米须可以帮助减肥，但不能完全依赖：
1. 利尿作用：玉米须具有很好的利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，从而减轻水肿带来的体重增加。
2. 促进新陈代谢：玉米须中含有丰富的营养成分，可以帮助促进新陈代谢，提高身体的基础代谢率，从而有助于减肥。
3. 抑制食欲：玉米须中的膳食纤维可以增加饱腹感，从而减少食物的摄入，帮助控制体重。
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玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水喝有什么作用
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玉米须泡水喝能减肥。
玉米须是生长在玉米身上的一种植物，那么玉米须就含有大量的维生素和一点点糖分，同时玉米须通过光合作用使玉米须的营养成分又增加了许多，同时又不会对朋友们的体重造成威胁。
21、玉米须有利尿、降压、利胆和止血等保健作用，其水煎剂的利尿作用虽不及西药来得快，但作用却比较持久；对肾肝不好的人有很好的治疗作用。
2、玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
3、玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。
4、因为玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药。
3玉米须泡水的流程首先是将玉米须从玉米的身上弄下来，然后将玉米须洗干净，最后烧一些温度为八十以上的热水，一切准备就绪过后便将玉米须放在开水里面泡五分钟就可以了，五分钟过后朋友们就可以喝到味道鲜美的玉米须水了。
玉米须能减肥吗 玉米须减肥茶做法
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玉米须有减肥功能。
因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞*,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。
21、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。
2、用玉米须煮水后服用。
3、玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
4、和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。
3在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,能使胆汁内有机物和渣质减少,粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。
玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
因为玉米须能加速血液凝固过程,提髙血小板数目,能够抗溶血,所以可以作为止血药兼利尿药,应用于膀胱及尿路结石,还可以用于急性溶血性贫血。
玉米须有开胃作用,可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人,效果很好。炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
玉米须能减肥吗 玉米须减肥茶做法
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玉米须有减肥功能。
因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞*,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。
21、把玉米须清洗干净,用开水冲泡即可。
2、用玉米须煮水后服用。
3、玉米保留玉米须,放进锅内一同煮熟,然后吃玉米、喝汤水。
4、和冬瓜一起食用煮汤,这两种都是有利于消肿的食物。
3在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。
玉米须有显着增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用,能使胆汁内有机物和渣质减少,粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。
玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。
因为玉米须能加速血液凝固过程,提髙血小板数目,能够抗溶血,所以可以作为止血药兼利尿药,应用于膀胱及尿路结石,还可以用于急性溶血性贫血。
玉米须有开胃作用,可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人,效果很好。炎热的夏天,能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水怎么做
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玉米须泡水喝能减肥。
玉米须泡水喝具有利尿去水的作用，可以促进体内多余的水分排出体外，在一定程度上有减轻体重的作用，因此玉米须泡水喝能减肥！需要注意的是需要确定的是玉米须水对一些肥胖是没有作用的。
2水肿性肥胖喝玉米须水可以减肥。
水肿型肥胖在组织中会含有大量的液体，导致组织水肿，从而出现肥胖的情况，因此可以喝一些具有排水利尿作用的玉米须水，可以减少组织内水分含量，有减轻体重的作用。
31、将5克干玉米须（鲜玉米须15克）清洗干净。
2、放在水壶中，注入刚刚烧开的开水500毫升左右。
3、盖盖泡5到10分钟即可饮用。
4玉米须泡水减肥一天喝500毫升左右比较好。
玉米须的排水利尿作用很好，一天喝500毫升左右的玉米须泡水就有很好的排水利尿的作用，并且喝500毫升也不会使体内的水分含量增加过多。
玉米须泡水喝能减肥吗 玉米须泡水怎么做
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玉米须泡水喝能减肥。
玉米须泡水喝具有利尿去水的作用，可以促进体内多余的水分排出体外，在一定程度上有减轻体重的作用，因此玉米须泡水喝能减肥！需要注意的是需要确定的是玉米须水对一些肥胖是没有作用的。
2水肿性肥胖喝玉米须水可以减肥。
水肿型肥胖在组织中会含有大量的液体，导致组织水肿，从而出现肥胖的情况，因此可以喝一些具有排水利尿作用的玉米须水，可以减少组织内水分含量，有减轻体重的作用。
31、将5克干玉米须（鲜玉米须15克）清洗干净。
2、放在水壶中，注入刚刚烧开的开水500毫升左右。
3、盖盖泡5到10分钟即可饮用。
4玉米须泡水减肥一天喝500毫升左右比较好。
玉米须的排水利尿作用很好，一天喝500毫升左右的玉米须泡水就有很好的排水利尿的作用，并且喝500毫升也不会使体内的水分含量增加过多。
玉米须泡水喝的功效与作用
玉米须的作用有以下几点：首先是可以帮助利尿和降压，对于高血压和高血脂人群，可以帮助消除身体多余的脂肪，并且抑制心血管疾病的出现。第二个是对于肾炎，肝炎，都是可以帮助消炎，去肿，第三个是还有女性可以经常食用，有助于预防习惯性流产，并且在妊娠期食用的话，可以调节母乳乳汁不畅的问题，防止在哺乳期内乳房胀痛。
玉米须减肥
玉米须对于减肥是有一定的帮助的。首先是玉米须可以帮助利尿，这样的话，就可以消除身体水肿的情况，达到瘦身减肥的功效。第二个是在玉米须中含有丰富的膳食纤维成分，因此可以促进肠胃的蠕动，帮助身体中多余的毒素排出身体之外，消除过多的热量和能量，有助于减肥。第三个是还可以促进胆汁的分泌，因此可以消除消化不良的问题。
玉米须茶
玉米须主要是可以用来泡茶进行食用，一般建议要用沸水冲泡，这样才而已更好的调节其中的营养价值。玉米须茶首先是可以帮助我们对于末梢血管进行一定的扩张，因此可以帮助高血压人群降压，缓解头疼，恶心等不适的情况。第二个是玉米汁可以治疗肝炎，尤其是帮助消除因为肝病出现的黄疸，平时饮用还有美容的功效，消除色素堆积的情况，美白护肤。
玉米须的副作用
只要在平时是适量的食用玉米须，是不会产生任何的副作用的，只有在食用过多的情况之下，才会发生腹泻、胃痛的问题。玉米须最主要的功效是帮助糖尿病患者进行辅助治疗，降低身体血糖成分，减少糖尿病带来的并发症，比如说手脚发麻等。在平时经常食用玉米须，有助于清肺去火，所以对于呼吸道疾病，耳鼻喉问题也有帮助调节的功效与作用，不存在副作用。
玉米须治肾炎有效吗
玉米须对于治疗肾炎是有效的。首先是因为玉米须含有一定利尿的功效，因此可以消除肾炎所带来的身体水肿，双腿浮肿等问题，每天用玉米须一百克左右，以一比一的比例进行配置，可以帮助消炎，缓解肾脏疼痛感与不适感。除了对于肾炎，还可以调节肾病综合症、肾虚等问题，对于肾脏疾病的缓解是极有好处的。以及治疗胆囊炎，高血压，脂肪肝也有帮助。
玉米须泡水喝的功效与作用
玉米须的作用有以下几点：首先是可以帮助利尿和降压，对于高血压和高血脂人群，可以帮助消除身体多余的脂肪，并且抑制心血管疾病的出现。第二个是对于肾炎，肝炎，都是可以帮助消炎，去肿，第三个是还有女性可以经常食用，有助于预防习惯性流产，并且在妊娠期食用的话，可以调节母乳乳汁不畅的问题，防止在哺乳期内乳房胀痛。
玉米须减肥
玉米须对于减肥是有一定的帮助的。首先是玉米须可以帮助利尿，这样的话，就可以消除身体水肿的情况，达到瘦身减肥的功效。第二个是在玉米须中含有丰富的膳食纤维成分，因此可以促进肠胃的蠕动，帮助身体中多余的毒素排出身体之外，消除过多的热量和能量，有助于减肥。第三个是还可以促进胆汁的分泌，因此可以消除消化不良的问题。
玉米须茶
玉米须主要是可以用来泡茶进行食用，一般建议要用沸水冲泡，这样才而已更好的调节其中的营养价值。玉米须茶首先是可以帮助我们对于末梢血管进行一定的扩张，因此可以帮助高血压人群降压，缓解头疼，恶心等不适的情况。第二个是玉米汁可以治疗肝炎，尤其是帮助消除因为肝病出现的黄疸，平时饮用还有美容的功效，消除色素堆积的情况，美白护肤。
玉米须的副作用
只要在平时是适量的食用玉米须，是不会产生任何的副作用的，只有在食用过多的情况之下，才会发生腹泻、胃痛的问题。玉米须最主要的功效是帮助糖尿病患者进行辅助治疗，降低身体血糖成分，减少糖尿病带来的并发症，比如说手脚发麻等。在平时经常食用玉米须，有助于清肺去火，所以对于呼吸道疾病，耳鼻喉问题也有帮助调节的功效与作用，不存在副作用。
玉米须治肾炎有效吗
玉米须对于治疗肾炎是有效的。首先是因为玉米须含有一定利尿的功效，因此可以消除肾炎所带来的身体水肿，双腿浮肿等问题，每天用玉米须一百克左右，以一比一的比例进行配置，可以帮助消炎，缓解肾脏疼痛感与不适感。除了对于肾炎，还可以调节肾病综合症、肾虚等问题，对于肾脏疾病的缓解是极有好处的。以及治疗胆囊炎，高血压，脂肪肝也有帮助。
玉米须泡水喝的功效与作用
玉米须的作用有以下几点：首先是可以帮助利尿和降压，对于高血压和高血脂人群，可以帮助消除身体多余的脂肪，并且抑制心血管疾病的出现。第二个是对于肾炎，肝炎，都是可以帮助消炎，去肿，第三个是还有女性可以经常食用，有助于预防习惯性流产，并且在妊娠期食用的话，可以调节母乳乳汁不畅的问题，防止在哺乳期内乳房胀痛。
玉米须减肥
玉米须对于减肥是有一定的帮助的。首先是玉米须可以帮助利尿，这样的话，就可以消除身体水肿的情况，达到瘦身减肥的功效。第二个是在玉米须中含有丰富的膳食纤维成分，因此可以促进肠胃的蠕动，帮助身体中多余的毒素排出身体之外，消除过多的热量和能量，有助于减肥。第三个是还可以促进胆汁的分泌，因此可以消除消化不良的问题。
玉米须茶
玉米须主要是可以用来泡茶进行食用，一般建议要用沸水冲泡，这样才而已更好的调节其中的营养价值。玉米须茶首先是可以帮助我们对于末梢血管进行一定的扩张，因此可以帮助高血压人群降压，缓解头疼，恶心等不适的情况。第二个是玉米汁可以治疗肝炎，尤其是帮助消除因为肝病出现的黄疸，平时饮用还有美容的功效，消除色素堆积的情况，美白护肤。
玉米须的副作用
只要在平时是适量的食用玉米须，是不会产生任何的副作用的，只有在食用过多的情况之下，才会发生腹泻、胃痛的问题。玉米须最主要的功效是帮助糖尿病患者进行辅助治疗，降低身体血糖成分，减少糖尿病带来的并发症，比如说手脚发麻等。在平时经常食用玉米须，有助于清肺去火，所以对于呼吸道疾病，耳鼻喉问题也有帮助调节的功效与作用，不存在副作用。
玉米须治肾炎有效吗
玉米须对于治疗肾炎是有效的。首先是因为玉米须含有一定利尿的功效，因此可以消除肾炎所带来的身体水肿，双腿浮肿等问题，每天用玉米须一百克左右，以一比一的比例进行配置，可以帮助消炎，缓解肾脏疼痛感与不适感。除了对于肾炎，还可以调节肾病综合症、肾虚等问题，对于肾脏疾病的缓解是极有好处的。以及治疗胆囊炎，高血压，脂肪肝也有帮助。
玉米须有什么功效?它和什么煮水能减肥?
玉米须煮水喝是可以减肥的，玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很*生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。
常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
【扩展资料】玉米须，中药名，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质，鲜用或晒干生用。
玉米须有什么功效?它和什么煮水能减肥?
玉米须煮水喝是可以减肥的，玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很*生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。
常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
【扩展资料】玉米须，中药名，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质，鲜用或晒干生用。
玉米须有什么功效?它和什么煮水能减肥?
玉米须煮水喝是可以减肥的，玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生的作用。
在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很*生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。
在中药里，玉米须有广泛的预防保健用途。中医认为能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏等。开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。
常饮有减肥作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。
【扩展资料】玉米须，中药名，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。夏、秋果实成孰时收集，除去杂质，鲜用或晒干生用。
玉米须的热量(玉米花的热量)
1、玉米须的热量高吗 适合减肥吗。
2、玉米须的热量。
3、玉米须的热量是多少。
4、玉米须的热量高吗。
1.每100克可食用玉米须中富含的热量仅仅为十五大卡，将玉米须选择用来泡水喝，不仅仅不会收入身体过多的热量，反而还可以起到非常好的减肥功效，它作为一种热量非常低的食物，在夏季可以将它泡成茶，用开水冲泡之后，在吃饭之前喝上一大杯，可以起到非常好的减掉身体脂肪的效果。
2. 玉米须中富含的一些膳食纤维含量非常丰富，进入我们肠胃之中可以起到非常好的刺激肠胃蠕动的效果，从而加速排便，而且还可以用来预防便秘等。
3.它作为一种传统的中药材，还具有清热解毒利尿消火的效果，非常适合糖尿病患者来使用，而且还具有辅助治疗的功效。
4.在日常生活中，对于减肥期间的人们来说，还可以配合喝一杯玉米须茶，更能起到非常好的减肥效果，是因为它其中富含的一些维生素e可以促进我们细胞的*，从而起到利尿效果，促进减肥。
5.而且摄入我们身体之后还可以起到非常好的饱腹感，作为一种非常具有营养价值的中药材，可以起到非常好的保健功效，清除我们身体中的一些湿热之气等。
玉米须的热量(玉米花的热量)
1、玉米须的热量高吗 适合减肥吗。
2、玉米须的热量。
3、玉米须的热量是多少。
4、玉米须的热量高吗。
1.每100克可食用玉米须中富含的热量仅仅为十五大卡，将玉米须选择用来泡水喝，不仅仅不会收入身体过多的热量，反而还可以起到非常好的减肥功效，它作为一种热量非常低的食物，在夏季可以将它泡成茶，用开水冲泡之后，在吃饭之前喝上一大杯，可以起到非常好的减掉身体脂肪的效果。
2. 玉米须中富含的一些膳食纤维含量非常丰富，进入我们肠胃之中可以起到非常好的刺激肠胃蠕动的效果，从而加速排便，而且还可以用来预防便秘等。
3.它作为一种传统的中药材，还具有清热解毒利尿消火的效果，非常适合糖尿病患者来使用，而且还具有辅助治疗的功效。
4.在日常生活中，对于减肥期间的人们来说，还可以配合喝一杯玉米须茶，更能起到非常好的减肥效果，是因为它其中富含的一些维生素e可以促进我们细胞的*，从而起到利尿效果，促进减肥。
5.而且摄入我们身体之后还可以起到非常好的饱腹感，作为一种非常具有营养价值的中药材，可以起到非常好的保健功效，清除我们身体中的一些湿热之气等。
玉米须的热量(玉米花的热量)
1、玉米须的热量高吗 适合减肥吗。
2、玉米须的热量。
3、玉米须的热量是多少。
4、玉米须的热量高吗。
1.每100克可食用玉米须中富含的热量仅仅为十五大卡，将玉米须选择用来泡水喝，不仅仅不会收入身体过多的热量，反而还可以起到非常好的减肥功效，它作为一种热量非常低的食物，在夏季可以将它泡成茶，用开水冲泡之后，在吃饭之前喝上一大杯，可以起到非常好的减掉身体脂肪的效果。
2. 玉米须中富含的一些膳食纤维含量非常丰富，进入我们肠胃之中可以起到非常好的刺激肠胃蠕动的效果，从而加速排便，而且还可以用来预防便秘等。
3.它作为一种传统的中药材，还具有清热解毒利尿消火的效果，非常适合糖尿病患者来使用，而且还具有辅助治疗的功效。
4.在日常生活中，对于减肥期间的人们来说，还可以配合喝一杯玉米须茶，更能起到非常好的减肥效果，是因为它其中富含的一些维生素e可以促进我们细胞的*，从而起到利尿效果，促进减肥。
5.而且摄入我们身体之后还可以起到非常好的饱腹感，作为一种非常具有营养价值的中药材，可以起到非常好的保健功效，清除我们身体中的一些湿热之气等。
玉米须的热量(玉米花的热量)
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1.每100克可食用玉米须中富含的热量仅仅为十五大卡，将玉米须选择用来泡水喝，不仅仅不会收入身体过多的热量，反而还可以起到非常好的减肥功效，它作为一种热量非常低的食物，在夏季可以将它泡成茶，用开水冲泡之后，在吃饭之前喝上一大杯，可以起到非常好的减掉身体脂肪的效果。
2. 玉米须中富含的一些膳食纤维含量非常丰富，进入我们肠胃之中可以起到非常好的刺激肠胃蠕动的效果，从而加速排便，而且还可以用来预防便秘等。
3.它作为一种传统的中药材，还具有清热解毒利尿消火的效果，非常适合糖尿病患者来使用，而且还具有辅助治疗的功效。
4.在日常生活中，对于减肥期间的人们来说，还可以配合喝一杯玉米须茶，更能起到非常好的减肥效果，是因为它其中富含的一些维生素e可以促进我们细胞的*，从而起到利尿效果，促进减肥。
5.而且摄入我们身体之后还可以起到非常好的饱腹感，作为一种非常具有营养价值的中药材，可以起到非常好的保健功效，清除我们身体中的一些湿热之气等。
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