胡维勤中医养生保健书

简介：大医堂中医名家养生系列是化学工业出版的一本图书，作者是胡维勤

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链接: https://pan.baidu.com/s/1v-4KxGaWaAJKz1ZFESp8OQ

书名：生命在我不在天

作者：胡维勤

出版社：科技文献出版社

出版年份：2013-9

页数：266

内容简介：

本书是80岁名医胡维勤讲述行医50余年来治病、救命、养生经验的精华之作。书中，作者详细介绍了自创的呼吸静心法、大笑平心法、六步消除情绪病等等宝贵的养生良方。作者特别表明，养生保健并不需要复杂的过程或者昂贵的饮食，通过坚持几种简单的方法，同样可以保持身体健康。

“我在中南海工作期间照顾的几位老领导，由于早年日理万机，身体透支，晚年都重疾缠身，可是因为保养得宜，他们中寿命最短的一位也活到了87岁。可见，生命在我不在天，延缓衰老健康长寿不是神话，它是绝对可以实现的事情。”（作者语）

作者简介：

胡维勤，男，生于1934年，浙江人金华人，毕业于上海第二医科大学。北京电视台养生堂、广东卫视、宁夏卫视、云南卫视等特邀健康嘉宾。红墙名医，师从于著名内科专家乐文昭教授（国内四大名医之一）和北京协和医院中医科著名老中医祝椹于教授学习中医。

从医50多年，曾为多位领导长期做养生保健工作，积累了比较丰富的中医养生保健经验，对各种疑难杂症中老年病征的中西医结合治疗也有丰富临床经验，并取得了明显的效果。主要擅长糖尿病、保健、消除亚健康、冠心病以及老年病等等。

男人养精女人养血的内容简介

《男人养精,女人养血》分为男人篇和女人篇，分别阐述了男人养精、养肾、藏精的具体养生方法，女人养血、补血、行血的具体养生方法。全书根据男女体质的差异，针对性地提供了切实可行的案例和方法。对于日常生活中人们常见的一些养生误区，也予以了纠正。
《男人养精,女人养血》是胡维勤教授依据多年的临床心得，并结合现代都市人常见的健康问题、保健误区，首次针对男女两种人群创造性地提出了“男人养生要先养精”、“女人养生要养好血”这一养生宗旨，历时两年，潜心研究创作而成！做好女人，养血活血才是王道！做好男人，养精护精方是正解！

男人养精女人养血的内容简介

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