《中医养生学》是2021年中国中医药出版社出版的图书,作者是马烈光。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
有哪些中医基础养生知识书籍推荐?
中医基础养生知识是中华传统文化的重要组成部分,对于保持身体健康和预防疾病具有重要意义。以下是几本推荐的中医基础养生知识书籍:
1.《黄帝内经》:这是中医学的经典之作,包含了丰富的中医理论和养生方法,对于了解中医养生的基本概念和方法非常有帮助。
2.《养生三要》:这本书是明代医学家李时中的代表作,主要介绍了中医养生的三个重要方面,包括饮食、运动和精神调节,对于指导日常养生非常实用。
3.《中医养生学》:这本书是现代中医学专家编写的一本综合性的中医养生教材,内容涵盖了中医养生的基本理论、养生方法和常见疾病的预防与调理,适合初学者阅读。
4.《中医养生大全》:这本书是一本系统全面的中医养生指南,内容包括中医养生的基本理论、养生方法、食疗、按摩、针灸等,对于想要深入了解中医养生的人来说是一本很好的参考书。
5.《中医养生经典导读》:这本书是对中医经典著作的解读和导读,包括《黄帝内经》、《伤寒杂病论》等,通过解读经典著作,帮助读者理解中医养生的核心理念和方法。
养生入门书籍有哪些推荐
1、《中国养生文献全书》,作者陈可冀,甘肃人民出版社出版。汇集了我国上自春秋战国,迄中华*时期的养生学文献300余部(篇),是在保持原作精髓的基础上,由国内100余位专家编纂(标点、校勘、删选、集注、注释)而成的;基本囊括了养生学专著、导引养生、饮食养生、药饵养生、经络脑穴养生等方面的典籍。
2、《中医养生学》,2009年8月中国中医药出版社出版的图书,作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分别讲述了中医养生学的基本理论、常用的养生方法和审因施养。
3、《养生之道》,由*编译出版社出版的图书,作者盛紫玟。《养生之道》基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。
扩展资料
养生学涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。
以中、西医学理论为指导,用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等,通过调节个人生活习惯、生活环境及心理状态,来调理身心,达到未病先防、不适消除、已病促愈、病后复原之保健目的。
参考资料来源:百度百科——中国养生文献全书
参考资料来源:百度百科——中医养生学
参考资料来源:百度百科——养生之道
养生入门书籍有哪些推荐
1、《中国养生文献全书》,作者陈可冀,甘肃人民出版社出版。汇集了我国上自春秋战国,迄中华*时期的养生学文献300余部(篇),是在保持原作精髓的基础上,由国内100余位专家编纂(标点、校勘、删选、集注、注释)而成的;基本囊括了养生学专著、导引养生、饮食养生、药饵养生、经络脑穴养生等方面的典籍。
2、《中医养生学》,2009年8月中国中医药出版社出版的图书,作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分别讲述了中医养生学的基本理论、常用的养生方法和审因施养。
3、《养生之道》,由*编译出版社出版的图书,作者盛紫玟。《养生之道》基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民俗、武术、心理学等文化方面的养生理论。
扩展资料
养生学涉及诸多学科的综合科学,它包括中华中医学、康复学、营养学、美学、心理学、国学、物理学、化学、艺术、烹饪、运动学、道学等等。
以中、西医学理论为指导,用健康科学的图文、音乐、行为、活动、药械、饮食等等,通过调节个人生活习惯、生活环境及心理状态,来调理身心,达到未病先防、不适消除、已病促愈、病后复原之保健目的。
参考资料来源:百度百科——中国养生文献全书
参考资料来源:百度百科——中医养生学
参考资料来源:百度百科——养生之道
中医养生学什么书比较好?
黄帝内经
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分,为古代医家托轩辕黄帝名之作,为医家、医学理论家联合创作,一般认为成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。
那阵子听 吴伯凡 梁栋 电台节目,叫“国学堂”,他们经常讲黄帝内经的。
中医养生学什么书比较好?
黄帝内经
《黄帝内经》分《灵枢》《素问》两部分,为古代医家托轩辕黄帝名之作,为医家、医学理论家联合创作,一般认为成书于春秋战国时期。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病,而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。
那阵子听 吴伯凡 梁栋 电台节目,叫“国学堂”,他们经常讲黄帝内经的。
标志着中医养生学确立的著作
标志着中医养生学确立的著作是《黄帝内经》。
1、内容介绍
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之纲目!
2、学术思想
《黄帝内经》在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。
从观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经》的价值
1、学术价值
《黄帝内经》是中国医学史上最早、最完整的医学典籍之一,其内容涵盖了临床医学、预防医学、养生学、心理学等多个领域,被誉为中国医学之父。其学术价值体现在对中医理论体系的形成和发展做出了重要贡献,为后来的中医理论体系和临床实践提供了重要的指导和借鉴。
2、实践价值
《黄帝内经》中提出了一系列具体的临床治疗方法和技巧,例如针灸、按摩、药物等,这些方法和技巧至今仍然在中医临床中广泛应用,具有很高的实践价值。
同时,《黄帝内经》中还提出了许多有益的预防保健建议,例如“治未病”、“调神养形”等思想,这些思想对于提高人们的健康水平和生活质量具有重要的指导意义。
3、文化价值
《黄帝内经》是中国传统文化的重要组成部分,其内容涵盖了哲学、天文、气象、物候、生物、地理、数学、社会学、心理学、音律学等多学科知识和成果,反映了中国古代人民的智慧和思维方式,具有重要的文化价值。
标志着中医养生学确立的著作
标志着中医养生学确立的著作是《黄帝内经》。
1、内容介绍
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之纲目!
2、学术思想
《黄帝内经》在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。
从观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经》的价值
1、学术价值
《黄帝内经》是中国医学史上最早、最完整的医学典籍之一,其内容涵盖了临床医学、预防医学、养生学、心理学等多个领域,被誉为中国医学之父。其学术价值体现在对中医理论体系的形成和发展做出了重要贡献,为后来的中医理论体系和临床实践提供了重要的指导和借鉴。
2、实践价值
《黄帝内经》中提出了一系列具体的临床治疗方法和技巧,例如针灸、按摩、药物等,这些方法和技巧至今仍然在中医临床中广泛应用,具有很高的实践价值。
同时,《黄帝内经》中还提出了许多有益的预防保健建议,例如“治未病”、“调神养形”等思想,这些思想对于提高人们的健康水平和生活质量具有重要的指导意义。
3、文化价值
《黄帝内经》是中国传统文化的重要组成部分,其内容涵盖了哲学、天文、气象、物候、生物、地理、数学、社会学、心理学、音律学等多学科知识和成果,反映了中国古代人民的智慧和思维方式,具有重要的文化价值。
标志着中医养生学确立的著作
标志着中医养生学确立的著作是《黄帝内经》。
1、内容介绍
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之纲目!
2、学术思想
《黄帝内经》在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。
从观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经》的价值
1、学术价值
《黄帝内经》是中国医学史上最早、最完整的医学典籍之一,其内容涵盖了临床医学、预防医学、养生学、心理学等多个领域,被誉为中国医学之父。其学术价值体现在对中医理论体系的形成和发展做出了重要贡献,为后来的中医理论体系和临床实践提供了重要的指导和借鉴。
2、实践价值
《黄帝内经》中提出了一系列具体的临床治疗方法和技巧,例如针灸、按摩、药物等,这些方法和技巧至今仍然在中医临床中广泛应用,具有很高的实践价值。
同时,《黄帝内经》中还提出了许多有益的预防保健建议,例如“治未病”、“调神养形”等思想,这些思想对于提高人们的健康水平和生活质量具有重要的指导意义。
3、文化价值
《黄帝内经》是中国传统文化的重要组成部分,其内容涵盖了哲学、天文、气象、物候、生物、地理、数学、社会学、心理学、音律学等多学科知识和成果,反映了中国古代人民的智慧和思维方式,具有重要的文化价值。
标志着中医养生学确立的著作
标志着中医养生学确立的著作是《黄帝内经》。
1、内容介绍
《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分,相传起源于轩辕黄帝,后又经医家、医学理论家联合增补发展创作,于春秋战国时期集结成书。在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时,主张不治已病、而治未病,同时主张养生、摄生、益寿、延年。
《黄帝内经》是中国传统医学四大经典著作之一(《黄帝内经》、《难经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》),是我国医学宝库中现存成书最早的一部医学典籍。在理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”“藏象学说”等。实乃中医药学之纲目!
2、学术思想
《黄帝内经》在黄老道家理论上建立了中医学上的“阴阳五行学说”、“脉象学说”、“藏象学说”、“经络学说”、“病因学说”、“病机学说”、“病症”、“诊法”、“论治”及“养生学”、“运气学”等学说。
从观上来论述医学,呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”。其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。
《黄帝内经》的价值
1、学术价值
《黄帝内经》是中国医学史上最早、最完整的医学典籍之一,其内容涵盖了临床医学、预防医学、养生学、心理学等多个领域,被誉为中国医学之父。其学术价值体现在对中医理论体系的形成和发展做出了重要贡献,为后来的中医理论体系和临床实践提供了重要的指导和借鉴。
2、实践价值
《黄帝内经》中提出了一系列具体的临床治疗方法和技巧,例如针灸、按摩、药物等,这些方法和技巧至今仍然在中医临床中广泛应用,具有很高的实践价值。
同时,《黄帝内经》中还提出了许多有益的预防保健建议,例如“治未病”、“调神养形”等思想,这些思想对于提高人们的健康水平和生活质量具有重要的指导意义。
3、文化价值
《黄帝内经》是中国传统文化的重要组成部分,其内容涵盖了哲学、天文、气象、物候、生物、地理、数学、社会学、心理学、音律学等多学科知识和成果,反映了中国古代人民的智慧和思维方式,具有重要的文化价值。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com