排骨怎么吃又简单好吃

来源：懂视网责编：小OO 时间：2024-03-18 04:59:03

排骨怎么吃又简单好吃

【排骨怎么吃又简单好吃】。功效。排骨是一种富含蛋白质和钙质的食材，具有补充营养、滋补身体的功效。食用排骨还能提高免疫力，增强体力，促进骨骼发育。材料。- 排骨500克；- 大葱2根；- 姜块3片；- 料酒2汤匙；- 酱油3汤匙；- 白糖1汤匙；- 盐适量；- 胡椒粉适量；- 料理用油适量；做法步骤。1.将排骨切成小块，用清水浸泡30分钟，去除血水。然后将排骨用开水焯水，煮沸后煮2-3分钟，并将水中的浑浊物清洗干净。2.将焯水后的排骨放入锅中，加入切成段的大葱，姜块，料酒和适量水，煮沸后转小火炖煮40分钟，使排骨变得酥烂。3.在炖排骨的同时，准备调味料。将酱油、白糖、盐和胡椒粉混合均匀，调成芡汁备用。4.将炖煮好的排骨捞出，沥干水分。5.在炒锅中加入适量料理用油，将排骨放入锅中煎炸至金黄色。

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导读【排骨怎么吃又简单好吃】。功效。排骨是一种富含蛋白质和钙质的食材，具有补充营养、滋补身体的功效。食用排骨还能提高免疫力，增强体力，促进骨骼发育。材料。- 排骨500克；- 大葱2根；- 姜块3片；- 料酒2汤匙；- 酱油3汤匙；- 白糖1汤匙；- 盐适量；- 胡椒粉适量；- 料理用油适量；做法步骤。1.将排骨切成小块，用清水浸泡30分钟，去除血水。然后将排骨用开水焯水，煮沸后煮2-3分钟，并将水中的浑浊物清洗干净。2.将焯水后的排骨放入锅中，加入切成段的大葱，姜块，料酒和适量水，煮沸后转小火炖煮40分钟，使排骨变得酥烂。3.在炖排骨的同时，准备调味料。将酱油、白糖、盐和胡椒粉混合均匀，调成芡汁备用。4.将炖煮好的排骨捞出，沥干水分。5.在炒锅中加入适量料理用油，将排骨放入锅中煎炸至金黄色。

【排骨怎么吃又简单好吃】

功效：
排骨是一种富含蛋白质和钙质的食材，具有补充营养、滋补身体的功效。食用排骨还能提高免疫力，增强体力，促进骨骼发育。

材料：
- 排骨500克
- 大葱2根
- 姜块3片
- 料酒2汤匙
- 酱油3汤匙
- 白糖1汤匙
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 料理用油适量

做法步骤：
1. 将排骨切成小块，用清水浸泡30分钟，去除血水。然后将排骨用开水焯水，煮沸后煮2-3分钟，并将水中的浑浊物清洗干净。
2. 将焯水后的排骨放入锅中，加入切成段的大葱，姜块，料酒和适量水，煮沸后转小火炖煮40分钟，使排骨变得酥烂。
3. 在炖排骨的同时，准备调味料。将酱油、白糖、盐和胡椒粉混合均匀，调成芡汁备用。
4. 将炖煮好的排骨捞出，沥干水分。
5. 在炒锅中加入适量料理用油，将排骨放入锅中煎炸至金黄色。
6. 倒入调好芡汁的炒锅，翻炒均匀，使排骨均匀沾满芡汁。
7. 最后，撒上葱花作为点缀，炒匀后即可装盘。

注意事项：
1. 煮排骨时，火候要适中，充分慢炖才能使排骨变得口感鲜嫩可口。
2. 炸排骨时，要掌握火候，使其煎至金黄色，增添食欲。
3. 调味料的比例可以根据个人口味进行微调，适量增减酱油和糖分。

排骨怎么吃又简单好吃，这是一道简单易做又美味的家常菜。想品尝滋补的排骨，不妨试试这个做法吧！