黄褐斑中医养生调理方子

黄褐斑中药调理配方：

1. 内治法：根据具体原因采取不同中成药调理，如肝郁气滞症可服柴胡疏肝散、加味逍遥丸等，脾失健运证可服健脾舒肝丸、人参健脾丸等，肾气不足者可服滋补肝肾丸、金匮肾气丸等。

2. 外治法：将中药制成粉制作面膜使用，并结合磨成膏状敷在皮肤表面，辅助理疗方法如刮痧、针灸、拔罐等，有利于斑点的淡化，平时还要做好皮肤的防晒和规律的睡眠。

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治疗黄褐斑的中医小偏方

　　黄褐斑又叫肝斑、蝴蝶斑，是指面部出现黄褐色或淡黑色斑片，形状不规则，颜色深浅不一，常分布于面颊、额头、鼻子、上唇等部位，此病多见于女性。

　　症状：面部出现大小不一的黄褐色或淡黑色斑片，其表面光滑无皮屑，不痒不痛，日晒后会加重。

　　 治疗黄褐斑的中医小偏方：

　　1、山楂方行气散瘀、淡化斑色

　　原料：生山楂、鸡蛋清各适量。

　　制法：先将生山楂挤研成细未，用鸡蛋清调成糊状，然后用温水把脸洗净擦干，将药糊敬在脸上，1小时后将其洗去，每日早晚各一次。

　　功效：山楂有行气散瘀、消食健胃的功效，而黄褐斑多由肝郁气滞血瘀所致，因此用山楂治疗黄褐斑会有很大的效果。

　　2、薏仁汤健脾利湿

　　原料：薏仁50克。

　　制法：将薏仁加入清水适量煎熬服用，每日1次。

　　功效：惹仁利水渗湿最在行，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对治疗小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。

　　3、黄精方健脾润肺

　　原料：黄精100克，米酒2500毫升。

　　制法：将黄精放在米酒中浸泡1周后服用，每日l次，每次50克。

　　功效：黄精具有补气养阴、健脾益肾、润肺的功效。黄精还具有降血压及降血糖的作用，可以增加冠状动脉血流带，起降低血脂和延缓动脉粥样硬化等作用。

　　4、白果祛斑方

　　原料：白果适量。

　　制法：将白果洗干净去掉外壳，然后将其捣烂成泥，将浆液均匀涂擦在面部。

　　功效：白果又称银杏，白果果仁含有多种营养元素，其中的B族维生素、胡萝卜素、氨基基酸、蛋白质、脂肪、糖类等营养元素可以起到滋阴养颜、抗衰老、促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，所

　　以，白果具有祛斑洁肤、润肤增白的作用。

“黄褐斑”之中医辩证论治

症见：面部有典型的黄褐斑，兼有情志抑郁，胸胁胀满，面部烘热，月经不调，口苦口干，舌质红，苔薄黄，脉弦。

证属：肝郁内热

治法：疏肝清热

方药：柴胡 赤芍 丹皮 炒栀子 黄芩 茯苓 半枝莲 陈皮

方解：柴胡疏肝解郁，赤芍、丹皮、炒栀子、黄芩凉血化瘀，茯苓、半枝莲、陈皮化湿通络。达肝气舒畅、血凉瘀化、湿去络通而病愈。

症见：颜面局部皮肤出现深褐色斑，边界清楚，状如蝶形，面色多晦暗无华，兼有头晕耳鸣，腰膝酸软，舌质红，无苔，脉细数。

证属：肾阴不足

治法：补肾养阴

方药：知母 黄柏 生地 山萸肉 丹皮 赤芍 茯苓 山药 泽泻 半枝莲

方解：知母、黄柏清热养阴，生地、山萸肉滋补肾阴，丹皮、赤芍凉血化瘀，茯苓、山药健脾利湿，泽泻、半枝莲化湿通郁。达阴升阳降、血凉瘀化而病愈。

症见：多见于慢性肝、肾病患者，日久引起面色晦暗无华，片状灰褐斑，散在鼻翼两侧，兼有胸胁胀满、串痛，舌质红，舌边尖有瘀斑，苔白，脉弦细。

证属：气滞血瘀。

治法：理气养血，活血化瘀。

方药：积壳 制香附 桃仁 红花 当归 川芎 赤芍 白芍 白蒺藜 大黄 虎杖 甘草

方解：枳壳、制香附理气化滞，桃仁、红花活血化瘀，归、川芎、赤、白芍养血活血，白蒺藜、大黄、虎杖化瘀祛风，甘草调和诸药。达气化、滞消、血活、瘀祛而病愈。

症见：面斑灰褐，状如尘污，兼有食欲不振，口淡无味，脘腹闷胀，四肢无力，大便粘腻，有排泄不尽的感觉，小便黄赤，舌质红。苔黄腻，脉滑数。

证属：脾虚湿热内阻

治法：健脾清热利湿

方药：苍术 白术 茯苓 黄柏 赤小豆 薏苡仁 半夏 陈皮 虎杖 车前子 大黄生姜

方解：苍术、白术、茯苓健脾，黄柏、赤小豆、薏苡仁清热化湿，半夏、陈皮燥湿理气，虎杖、车前子活血通络化湿，大黄清泻积滞，生姜温中和胃。达脾健、热清、湿化而病愈。

“黄褐斑”之中医辩证论治

症见：面部有典型的黄褐斑，兼有情志抑郁，胸胁胀满，面部烘热，月经不调，口苦口干，舌质红，苔薄黄，脉弦。

证属：肝郁内热

治法：疏肝清热

方药：柴胡 赤芍 丹皮 炒栀子 黄芩 茯苓 半枝莲 陈皮

方解：柴胡疏肝解郁，赤芍、丹皮、炒栀子、黄芩凉血化瘀，茯苓、半枝莲、陈皮化湿通络。达肝气舒畅、血凉瘀化、湿去络通而病愈。

症见：颜面局部皮肤出现深褐色斑，边界清楚，状如蝶形，面色多晦暗无华，兼有头晕耳鸣，腰膝酸软，舌质红，无苔，脉细数。

证属：肾阴不足

治法：补肾养阴

方药：知母 黄柏 生地 山萸肉 丹皮 赤芍 茯苓 山药 泽泻 半枝莲

方解：知母、黄柏清热养阴，生地、山萸肉滋补肾阴，丹皮、赤芍凉血化瘀，茯苓、山药健脾利湿，泽泻、半枝莲化湿通郁。达阴升阳降、血凉瘀化而病愈。

症见：多见于慢性肝、肾病患者，日久引起面色晦暗无华，片状灰褐斑，散在鼻翼两侧，兼有胸胁胀满、串痛，舌质红，舌边尖有瘀斑，苔白，脉弦细。

证属：气滞血瘀。

治法：理气养血，活血化瘀。

方药：积壳 制香附 桃仁 红花 当归 川芎 赤芍 白芍 白蒺藜 大黄 虎杖 甘草

方解：枳壳、制香附理气化滞，桃仁、红花活血化瘀，归、川芎、赤、白芍养血活血，白蒺藜、大黄、虎杖化瘀祛风，甘草调和诸药。达气化、滞消、血活、瘀祛而病愈。

症见：面斑灰褐，状如尘污，兼有食欲不振，口淡无味，脘腹闷胀，四肢无力，大便粘腻，有排泄不尽的感觉，小便黄赤，舌质红。苔黄腻，脉滑数。

证属：脾虚湿热内阻

治法：健脾清热利湿

方药：苍术 白术 茯苓 黄柏 赤小豆 薏苡仁 半夏 陈皮 虎杖 车前子 大黄生姜

方解：苍术、白术、茯苓健脾，黄柏、赤小豆、薏苡仁清热化湿，半夏、陈皮燥湿理气，虎杖、车前子活血通络化湿，大黄清泻积滞，生姜温中和胃。达脾健、热清、湿化而病愈。

[中药秘方]中医疗法去除黄褐斑-奇方妙剂

黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤，肝郁气滞，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血滋润，浊气停留而成。

药物疗法

参芪膏：人参100克，黄芪200克，麦冬100克，白芷50克。将上药切碎，加适量清水煎汁。去渣取汁，以文火浓缩成膏状，再加入与稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙，用开水冲服。

五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上诸药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏。晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净。

退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次。 紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。

针灸疗法

1.毫针法：在黄褐斑区域内取鱼腰、太阳、阳白、颧、地仓、下关等穴，每次选3～4穴，施平补平泻法，留针20分钟，每日1次，连续7次为1疗程。

2.耳针法：取耳主穴肾、肝、脾、内分泌，配穴在前额区，配上星、阳白，颧颊区配颊车、四白，鼻背区配印堂、迎香，上唇区配地仓。施平补平泻法，留针30分钟，其间行针3～5次，2～3 天针刺1次， 15次为1疗程。

3.拔罐法：取大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、命门。方法：常规消毒后，取三棱针点刺穴点，立即用火罐拔之，约经5～10分钟后去罐，用棉球将淤血擦去，3日1次，连续7次为1疗程。

[中药秘方]中医疗法去除黄褐斑-奇方妙剂

黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤，肝郁气滞，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血滋润，浊气停留而成。

药物疗法

参芪膏：人参100克，黄芪200克，麦冬100克，白芷50克。将上药切碎，加适量清水煎汁。去渣取汁，以文火浓缩成膏状，再加入与稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙，用开水冲服。

五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上诸药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏。晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净。

退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次。 紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。

针灸疗法

1.毫针法：在黄褐斑区域内取鱼腰、太阳、阳白、颧、地仓、下关等穴，每次选3～4穴，施平补平泻法，留针20分钟，每日1次，连续7次为1疗程。

2.耳针法：取耳主穴肾、肝、脾、内分泌，配穴在前额区，配上星、阳白，颧颊区配颊车、四白，鼻背区配印堂、迎香，上唇区配地仓。施平补平泻法，留针30分钟，其间行针3～5次，2～3 天针刺1次， 15次为1疗程。

3.拔罐法：取大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、命门。方法：常规消毒后，取三棱针点刺穴点，立即用火罐拔之，约经5～10分钟后去罐，用棉球将淤血擦去，3日1次，连续7次为1疗程。

[中药秘方]中医疗法去除黄褐斑-奇方妙剂

黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤，肝郁气滞，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血滋润，浊气停留而成。

药物疗法

参芪膏：人参100克，黄芪200克，麦冬100克，白芷50克。将上药切碎，加适量清水煎汁。去渣取汁，以文火浓缩成膏状，再加入与稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙，用开水冲服。

五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上诸药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏。晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净。

退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次。 紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。

针灸疗法

1.毫针法：在黄褐斑区域内取鱼腰、太阳、阳白、颧、地仓、下关等穴，每次选3～4穴，施平补平泻法，留针20分钟，每日1次，连续7次为1疗程。

2.耳针法：取耳主穴肾、肝、脾、内分泌，配穴在前额区，配上星、阳白，颧颊区配颊车、四白，鼻背区配印堂、迎香，上唇区配地仓。施平补平泻法，留针30分钟，其间行针3～5次，2～3 天针刺1次， 15次为1疗程。

3.拔罐法：取大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、命门。方法：常规消毒后，取三棱针点刺穴点，立即用火罐拔之，约经5～10分钟后去罐，用棉球将淤血擦去，3日1次，连续7次为1疗程。

[中药秘方]中医疗法去除黄褐斑-奇方妙剂

黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病，俗称“蝴蝶斑”、“黑斑”、“妊娠斑”等，多见于育龄期妇女。中医学认为本病由七情内伤，肝郁气滞，以致气机紊乱，气血失和，脏腑功能紊乱，面部失去气血滋润，浊气停留而成。

药物疗法

参芪膏：人参100克，黄芪200克，麦冬100克，白芷50克。将上药切碎，加适量清水煎汁。去渣取汁，以文火浓缩成膏状，再加入与稠膏等量的蜂蜜收膏即成。每日早晚服用1匙，用开水冲服。

五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上诸药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏。晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净。

退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白鲜皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次。 紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。

针灸疗法

1.毫针法：在黄褐斑区域内取鱼腰、太阳、阳白、颧、地仓、下关等穴，每次选3～4穴，施平补平泻法，留针20分钟，每日1次，连续7次为1疗程。

2.耳针法：取耳主穴肾、肝、脾、内分泌，配穴在前额区，配上星、阳白，颧颊区配颊车、四白，鼻背区配印堂、迎香，上唇区配地仓。施平补平泻法，留针30分钟，其间行针3～5次，2～3 天针刺1次， 15次为1疗程。

3.拔罐法：取大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、命门。方法：常规消毒后，取三棱针点刺穴点，立即用火罐拔之，约经5～10分钟后去罐，用棉球将淤血擦去，3日1次，连续7次为1疗程。

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