小米和江米一起煮对胃好吗
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-03-18 06:08:46
小米和江米一起煮对胃好吗
小米和江米一起煮对胃是没有明显的坏处的,但也要根据个人情况来决定。小米是一种碱性食物,而江米是一种酸性食物,二者搭配煮食,可以中和食物的酸碱性,有助于维持身体的酸碱平衡。但对于一些消化不良或胃酸过多的人来说,可能会增加胃部不适的风险。因此,如果你有胃部问题,最好在煮食时适量调整食物的搭配,并听从医生或营养师的建议。
导读小米和江米一起煮对胃是没有明显的坏处的,但也要根据个人情况来决定。小米是一种碱性食物,而江米是一种酸性食物,二者搭配煮食,可以中和食物的酸碱性,有助于维持身体的酸碱平衡。但对于一些消化不良或胃酸过多的人来说,可能会增加胃部不适的风险。因此,如果你有胃部问题,最好在煮食时适量调整食物的搭配,并听从医生或营养师的建议。
小米和江米一起煮对胃是没有明显的坏处的,但也要根据个人情况来决定。小米是一种碱性食物,而江米是一种酸性食物,二者搭配煮食,可以中和食物的酸碱性,有助于维持身体的酸碱平衡。但对于一些消化不良或胃酸过多的人来说,可能会增加胃部不适的风险。因此,如果你有胃部问题,最好在煮食时适量调整食物的搭配,并听从医生或营养师的建议。
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小米和江米一起煮对胃好吗
小米和江米一起煮对胃是没有明显的坏处的,但也要根据个人情况来决定。小米是一种碱性食物,而江米是一种酸性食物,二者搭配煮食,可以中和食物的酸碱性,有助于维持身体的酸碱平衡。但对于一些消化不良或胃酸过多的人来说,可能会增加胃部不适的风险。因此,如果你有胃部问题,最好在煮食时适量调整食物的搭配,并听从医生或营养师的建议。