图解中医自疗养生防病手册

简介：《图解中医自疗养生防病手册》是2010年中国纺织出版社出版的图书，作者是养生堂国医保健课题组。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

老中医分享人体“九大养生穴”,没事多按揉几下,预防疾病抗衰老

中医是一种文化和哲学，我国的中医文化博大精深，从很久以前，人们便通过中医治疗各种疑难杂症。

在我国古代出现了很多远近闻名的中医学家，比如被称为“外科圣手”的华佗，被称为“神医”的扁鹊，以及有“药圣”称号的李时珍，他们通过高超的医术，治愈了很多饱受疾病折磨的人。

中医治病讲究望，闻，问，切，其中，穴位占据着非常重要的作用，通过对人体一些关键的穴位进行按摩推拿针灸，达到缓解病痛的目的。

贯穿人体所有穴位共有720个，排列在12条经络上穴位称为正穴，共365个穴位，加上奇经八脉上穴位共有720个穴位。

其中单穴52个，双穴309个，经外奇穴50个，720个穴位中108个是要害穴位，其中72个穴位采用按摩手法，避免对人体造成伤害，剩下36个穴位是致命穴，称为死穴。

不同的穴位作用也会有所不同，有些穴位除了可以治病之外，还能起到 养生 的效果，今天医生为大家分享人体的“九大 养生 穴”，平常没事多按揉几下，身体或能收获诸多好处。

老中医分享人体“九大 养生 穴“，没事多按揉几下，预防疾病抗衰老

老中医分享人体“九大养生穴”,没事多按揉几下,预防疾病抗衰老

中医是一种文化和哲学，我国的中医文化博大精深，从很久以前，人们便通过中医治疗各种疑难杂症。

在我国古代出现了很多远近闻名的中医学家，比如被称为“外科圣手”的华佗，被称为“神医”的扁鹊，以及有“药圣”称号的李时珍，他们通过高超的医术，治愈了很多饱受疾病折磨的人。

中医治病讲究望，闻，问，切，其中，穴位占据着非常重要的作用，通过对人体一些关键的穴位进行按摩推拿针灸，达到缓解病痛的目的。

贯穿人体所有穴位共有720个，排列在12条经络上穴位称为正穴，共365个穴位，加上奇经八脉上穴位共有720个穴位。

其中单穴52个，双穴309个，经外奇穴50个，720个穴位中108个是要害穴位，其中72个穴位采用按摩手法，避免对人体造成伤害，剩下36个穴位是致命穴，称为死穴。

不同的穴位作用也会有所不同，有些穴位除了可以治病之外，还能起到 养生 的效果，今天医生为大家分享人体的“九大 养生 穴”，平常没事多按揉几下，身体或能收获诸多好处。

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中医是一种文化和哲学，我国的中医文化博大精深，从很久以前，人们便通过中医治疗各种疑难杂症。

在我国古代出现了很多远近闻名的中医学家，比如被称为“外科圣手”的华佗，被称为“神医”的扁鹊，以及有“药圣”称号的李时珍，他们通过高超的医术，治愈了很多饱受疾病折磨的人。

中医治病讲究望，闻，问，切，其中，穴位占据着非常重要的作用，通过对人体一些关键的穴位进行按摩推拿针灸，达到缓解病痛的目的。

贯穿人体所有穴位共有720个，排列在12条经络上穴位称为正穴，共365个穴位，加上奇经八脉上穴位共有720个穴位。

其中单穴52个，双穴309个，经外奇穴50个，720个穴位中108个是要害穴位，其中72个穴位采用按摩手法，避免对人体造成伤害，剩下36个穴位是致命穴，称为死穴。

不同的穴位作用也会有所不同，有些穴位除了可以治病之外，还能起到 养生 的效果，今天医生为大家分享人体的“九大 养生 穴”，平常没事多按揉几下，身体或能收获诸多好处。

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中医是一种文化和哲学，我国的中医文化博大精深，从很久以前，人们便通过中医治疗各种疑难杂症。

在我国古代出现了很多远近闻名的中医学家，比如被称为“外科圣手”的华佗，被称为“神医”的扁鹊，以及有“药圣”称号的李时珍，他们通过高超的医术，治愈了很多饱受疾病折磨的人。

中医治病讲究望，闻，问，切，其中，穴位占据着非常重要的作用，通过对人体一些关键的穴位进行按摩推拿针灸，达到缓解病痛的目的。

贯穿人体所有穴位共有720个，排列在12条经络上穴位称为正穴，共365个穴位，加上奇经八脉上穴位共有720个穴位。

其中单穴52个，双穴309个，经外奇穴50个，720个穴位中108个是要害穴位，其中72个穴位采用按摩手法，避免对人体造成伤害，剩下36个穴位是致命穴，称为死穴。

不同的穴位作用也会有所不同，有些穴位除了可以治病之外，还能起到 养生 的效果，今天医生为大家分享人体的“九大 养生 穴”，平常没事多按揉几下，身体或能收获诸多好处。

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