中医养肺养生药

养肺的中药不止十种：

1. 祛寒养肺：半夏、天南星、白附子、白芥子、皂荚、白前、猫爪草等中药具有温肺驱寒、燥湿化痰的功效，适用于存在咳嗽气喘、痰多色白等寒痰症状的人群服用；

2. 清热养肺：浙贝母、瓜蒌、竹沥、川贝母、竹茹、前胡、胖大海、海藻等中药多为寒凉性，具有清热化痰、润燥化痰的功效，适用于存在痰黄质稠、唇舌干燥等热痰症状的人群服用；

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生活中常见的养生中药你知道多少?

生活中常见的养生中药你知道多少?

常见养胃中药

银耳--开胃健脾，润肺养血，通便利水

党参--补中益气，健脾益肺，润肺生津

麦冬--养阴生津，润肺清心

沙参--养阴清肺，益胃生津

百合--养阴润肺，清心安神

玉竹--养阴润燥，生津除烦

乌梅--涩肠止泻，敛肺止渴

三七--养阴清肺，益胃生津

胖大海--清肠通便，利尿消肿，清热润肺

无花果--健脾开胃，清热生津，润肺止咳

冬瓜子--润肺化痰，消散风湿

常见补肾养发中药

枸杞--滋补肝肾，补虚益精，明目消疲

桑营--补肝益肾，养发乌发，滋阴生津

茨实--补脾止泄，固肾涩精

侧伯叶--生发乌发，化痰止咳，凉血止血

何首乌--补肝肾，益精血

熟地黄--补血滋润、益精填髓

益智仁--温补脾肾，固瑟健脾

黑枸杞--养肝明目，补益肾精

黑芝麻--乌发养发，健脑益智，润肠通便

金樱子--固精缩尿，涩肠止泻

女贞子--滋补肝肾，明目乌发

淫羊藿--补肾壮阳，祛风除湿

决明子--清肝明目，润肠通便

常见养肺中药

银耳--开胃健脾，润肺养血，通便利水

党参--补中益气，健脾益肺，润肺生津

麦冬--养阴生津，润肺清心

沙参--养阴清肺，益胃生津

百合--养阴润肺，清心安神

玉竹--养阴润燥，生津除烦

乌梅--涩肠止泻，敛肺止渴

三七--养阴清肺，益胃生津

胖大海--清肠通便，利尿消肿，清热润肺

无花果--健脾开胃，清热生津，润肺止咳

冬瓜子--润肺化痰，消散风湿

日常养生调理建议

脾虚

建议服用可以健脾的食材，如:山药 薏米 陈皮 莲子 茨实赤小豆桂圆肉。

推荐搭配食谱:

山药茯苓茶:山药、茯苓、茨实、莲子。

小米山药羹:山药、小米、苹果。

气虚

建议服用可以补气的食材，如:当归 白术 黄芪 人参 党参太子参西洋参。

推荐搭配食谱:

黄芪鸡汤:黄芪、鸡肉、葱姜。

气血双补茶:当归、黄芪、枸杞、党参、红枣。

日常养生调理建议

阴虚

建议服用可以滋阴生津的食材，如:石斛 玉竹 百合 山药 麦冬 沙参 枸杞 桑甚。

推荐搭配食谱:

石斛熬夜茶:麦冬、枸杞、红枣、石斛、西洋参。

桑甚枸杞茶:百合、桑甚、枸杞、玉竹、黄精。

血虚

建议服用可以补血的食材，如:当归 白芍 阿胶 何首乌 桂圆 熟地黄。

推荐搭配食谱:

当归牛肉汤:当归、生姜、牛肉。

乌鸡炖四物汤:当归、川穹、白芍、熟地、乌鸡。

生活中常见的养生中药你知道多少?

生活中常见的养生中药你知道多少?

常见养胃中药

银耳--开胃健脾，润肺养血，通便利水

党参--补中益气，健脾益肺，润肺生津

麦冬--养阴生津，润肺清心

沙参--养阴清肺，益胃生津

百合--养阴润肺，清心安神

玉竹--养阴润燥，生津除烦

乌梅--涩肠止泻，敛肺止渴

三七--养阴清肺，益胃生津

胖大海--清肠通便，利尿消肿，清热润肺

无花果--健脾开胃，清热生津，润肺止咳

冬瓜子--润肺化痰，消散风湿

常见补肾养发中药

枸杞--滋补肝肾，补虚益精，明目消疲

桑营--补肝益肾，养发乌发，滋阴生津

茨实--补脾止泄，固肾涩精

侧伯叶--生发乌发，化痰止咳，凉血止血

何首乌--补肝肾，益精血

熟地黄--补血滋润、益精填髓

益智仁--温补脾肾，固瑟健脾

黑枸杞--养肝明目，补益肾精

黑芝麻--乌发养发，健脑益智，润肠通便

金樱子--固精缩尿，涩肠止泻

女贞子--滋补肝肾，明目乌发

淫羊藿--补肾壮阳，祛风除湿

决明子--清肝明目，润肠通便

常见养肺中药

银耳--开胃健脾，润肺养血，通便利水

党参--补中益气，健脾益肺，润肺生津

麦冬--养阴生津，润肺清心

沙参--养阴清肺，益胃生津

百合--养阴润肺，清心安神

玉竹--养阴润燥，生津除烦

乌梅--涩肠止泻，敛肺止渴

三七--养阴清肺，益胃生津

胖大海--清肠通便，利尿消肿，清热润肺

无花果--健脾开胃，清热生津，润肺止咳

冬瓜子--润肺化痰，消散风湿

日常养生调理建议

脾虚

建议服用可以健脾的食材，如:山药 薏米 陈皮 莲子 茨实赤小豆桂圆肉。

推荐搭配食谱:

山药茯苓茶:山药、茯苓、茨实、莲子。

小米山药羹:山药、小米、苹果。

气虚

建议服用可以补气的食材，如:当归 白术 黄芪 人参 党参太子参西洋参。

推荐搭配食谱:

黄芪鸡汤:黄芪、鸡肉、葱姜。

气血双补茶:当归、黄芪、枸杞、党参、红枣。

日常养生调理建议

阴虚

建议服用可以滋阴生津的食材，如:石斛 玉竹 百合 山药 麦冬 沙参 枸杞 桑甚。

推荐搭配食谱:

石斛熬夜茶:麦冬、枸杞、红枣、石斛、西洋参。

桑甚枸杞茶:百合、桑甚、枸杞、玉竹、黄精。

血虚

建议服用可以补血的食材，如:当归 白芍 阿胶 何首乌 桂圆 熟地黄。

推荐搭配食谱:

当归牛肉汤:当归、生姜、牛肉。

乌鸡炖四物汤:当归、川穹、白芍、熟地、乌鸡。

养肺常用药物简介

理气化痰：瓜蒌、黄芩、半夏

瓜蒌、黄芩、半夏角药化裁于张仲景小陷胸汤，陶汉华用黄芩易黄连引药入肺；瓜蒌宽胸散结，宣畅清阳；黄芩质轻入肺，清泄肺热；法半夏燥湿化痰，降逆理气，三药配伍理气化痰。

清热解毒：山慈姑、重楼、半枝莲

尤在泾《金匮要略心典》载：“毒，邪气蕴蓄不解之谓。”邪气蕴蓄，积聚日久变为毒致病是肺癌重要的发病机制。山慈姑、重楼、半枝莲味皆辛，辛则能通、散、升、行，解肺癌毒邪，同用可协同增效。

抗癌散积：蛇莓、蛇六谷、白花蛇舌草

蛇莓、蛇六谷、白花蛇舌草，三味药名皆有“蛇”字，故又名“三蛇”角药。山东中医药大学创校九老之刘献琳教授治疗食管癌常以大半夏汤配伍蛇莓、白花蛇舌草对药，陶汉华师法其经验而立此角药。蛇莓散瘀消积，蛇六谷即天南星，化痰散结，白花蛇舌草清热解毒。现代药理研究证明此三药皆有抗肺癌作用。

益气扶正：党参、茯苓、薏苡仁

益气扶正贯穿肺癌治疗全程，运用时要兼顾直接补肺气与间接补肺气两项原则。以党参、茯苓、薏苡仁组方益气补肺，培土生金。薏苡仁微苦降气，叶天士常用以疗咳嗽，陶汉华常用以治疗肺系疾病。茯苓可通胃阳，胃强则纳，饮食能进，后天可补。

宣降理气：前胡、桔梗、炒杏仁

癌症的治疗要把握病邪特点和体质特点，兼顾疾病的共性与特性。在临床选用治法时，要根据癌症生长的不同位置和脏腑，顺应脏腑的生理特性治疗。肺癌影响肺主气司呼吸的功能，要配加宣降肺气的药物，恢复肺脏正常生理功能。前胡、桔梗、炒杏仁同用宣降并施，理气而不燥，合肺所宜。

注：我是专攻中医治疗的唐医生，当你遇到慢阻肺、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺纤维化、间质性肺炎、肺部感染、咳嗽等疾病，且想知道中医如何治疗时，可以私信我在线为你解疑，让你不在为身体 健康 而担心。

养肺常用药物简介

理气化痰：瓜蒌、黄芩、半夏

瓜蒌、黄芩、半夏角药化裁于张仲景小陷胸汤，陶汉华用黄芩易黄连引药入肺；瓜蒌宽胸散结，宣畅清阳；黄芩质轻入肺，清泄肺热；法半夏燥湿化痰，降逆理气，三药配伍理气化痰。

清热解毒：山慈姑、重楼、半枝莲

尤在泾《金匮要略心典》载：“毒，邪气蕴蓄不解之谓。”邪气蕴蓄，积聚日久变为毒致病是肺癌重要的发病机制。山慈姑、重楼、半枝莲味皆辛，辛则能通、散、升、行，解肺癌毒邪，同用可协同增效。

抗癌散积：蛇莓、蛇六谷、白花蛇舌草

蛇莓、蛇六谷、白花蛇舌草，三味药名皆有“蛇”字，故又名“三蛇”角药。山东中医药大学创校九老之刘献琳教授治疗食管癌常以大半夏汤配伍蛇莓、白花蛇舌草对药，陶汉华师法其经验而立此角药。蛇莓散瘀消积，蛇六谷即天南星，化痰散结，白花蛇舌草清热解毒。现代药理研究证明此三药皆有抗肺癌作用。

益气扶正：党参、茯苓、薏苡仁

益气扶正贯穿肺癌治疗全程，运用时要兼顾直接补肺气与间接补肺气两项原则。以党参、茯苓、薏苡仁组方益气补肺，培土生金。薏苡仁微苦降气，叶天士常用以疗咳嗽，陶汉华常用以治疗肺系疾病。茯苓可通胃阳，胃强则纳，饮食能进，后天可补。

宣降理气：前胡、桔梗、炒杏仁

癌症的治疗要把握病邪特点和体质特点，兼顾疾病的共性与特性。在临床选用治法时，要根据癌症生长的不同位置和脏腑，顺应脏腑的生理特性治疗。肺癌影响肺主气司呼吸的功能，要配加宣降肺气的药物，恢复肺脏正常生理功能。前胡、桔梗、炒杏仁同用宣降并施，理气而不燥，合肺所宜。

注：我是专攻中医治疗的唐医生，当你遇到慢阻肺、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺纤维化、间质性肺炎、肺部感染、咳嗽等疾病，且想知道中医如何治疗时，可以私信我在线为你解疑，让你不在为身体 健康 而担心。

养肺常用药物简介

理气化痰：瓜蒌、黄芩、半夏

瓜蒌、黄芩、半夏角药化裁于张仲景小陷胸汤，陶汉华用黄芩易黄连引药入肺；瓜蒌宽胸散结，宣畅清阳；黄芩质轻入肺，清泄肺热；法半夏燥湿化痰，降逆理气，三药配伍理气化痰。

清热解毒：山慈姑、重楼、半枝莲

尤在泾《金匮要略心典》载：“毒，邪气蕴蓄不解之谓。”邪气蕴蓄，积聚日久变为毒致病是肺癌重要的发病机制。山慈姑、重楼、半枝莲味皆辛，辛则能通、散、升、行，解肺癌毒邪，同用可协同增效。

抗癌散积：蛇莓、蛇六谷、白花蛇舌草

蛇莓、蛇六谷、白花蛇舌草，三味药名皆有“蛇”字，故又名“三蛇”角药。山东中医药大学创校九老之刘献琳教授治疗食管癌常以大半夏汤配伍蛇莓、白花蛇舌草对药，陶汉华师法其经验而立此角药。蛇莓散瘀消积，蛇六谷即天南星，化痰散结，白花蛇舌草清热解毒。现代药理研究证明此三药皆有抗肺癌作用。

益气扶正：党参、茯苓、薏苡仁

益气扶正贯穿肺癌治疗全程，运用时要兼顾直接补肺气与间接补肺气两项原则。以党参、茯苓、薏苡仁组方益气补肺，培土生金。薏苡仁微苦降气，叶天士常用以疗咳嗽，陶汉华常用以治疗肺系疾病。茯苓可通胃阳，胃强则纳，饮食能进，后天可补。

宣降理气：前胡、桔梗、炒杏仁

癌症的治疗要把握病邪特点和体质特点，兼顾疾病的共性与特性。在临床选用治法时，要根据癌症生长的不同位置和脏腑，顺应脏腑的生理特性治疗。肺癌影响肺主气司呼吸的功能，要配加宣降肺气的药物，恢复肺脏正常生理功能。前胡、桔梗、炒杏仁同用宣降并施，理气而不燥，合肺所宜。

注：我是专攻中医治疗的唐医生，当你遇到慢阻肺、哮喘、肺气肿、肺大泡、肺纤维化、间质性肺炎、肺部感染、咳嗽等疾病，且想知道中医如何治疗时，可以私信我在线为你解疑，让你不在为身体 健康 而担心。

吃什么润肺养肺的药

吃什么润肺养肺的药

吃什么润肺养肺的药，我们身体的每一个器官都是非常重要的，特别是我们的肺部，肺不仅是肌体极其重要的呼吸器官,而且也见证着人们身体素质的好坏，那么吃什么润肺养肺的药呢？

　　吃什么润肺养肺的药1

一、百合

百合有很好的养费作用，早上的时候可以用百合煮粥，早晚服用它是可以起到养肺润肺的效果，还可以清除多余的痰液，平时如果长时间咳嗽是可以使用的，所以是一款比较不错的中药材。

二、麦冬

麦冬是一种干寒性的药物，它有很好的清肺养胃的作用，可以把麦冬用来泡茶后对肺部有很多好处的。当然麦冬也可以和其他中药材搭配，有润肺止咳的作用，建议大家可以在中药师的指导下进行操作。

三、川贝

川贝也有止咳化痰的作用，当然也有润肺的效果，味道稍微苦涩，一般因上火引起的咳嗽是可以使用川贝的，但是要注意体寒引起的咳嗽。是不可以使用川贝的，当然川贝再搭配冰糖食用润肺效果会更好一些。

四、沙参

沙参是比较常见的中药材，这款中药材有养阴润肺的作用，一般阴虚肺燥或者是热伤肺阴所致是可以使用的。

五、玉竹

玉竹有滋阴润燥的作用，平时如果经常咳嗽是可以使用的，它也有很好的润肺效果，平时可以把玉竹用来熬粥喝，效果也是非常不错的。

六、石斛

石斛它是微寒的一种中药材，能够养胃生津也有滋阴除热的作用，平时如果肺部不舒服，长时间有咳嗽的情况，也可以使用这款中药材来进行调理。

七、西洋参

西洋参它有补肺降火的作用，但是如果因上火引起的肺热同时导致的咳嗽，喉咙有痰都是可以使用这款。中药材它有很好的改善作用，对肺部也是有保护效果的。

八、苦杏仁

苦杏仁有止咳止喘的作用，当然也有滋润肠道的效果，它能够起到止咳的作用，平时如果有咳嗽的情况，可以使用苦杏仁，它有清肺润燥的作用。

九、紫菀

紫菀有很好的养肺作用，它一般适用于咳嗽的有很好的止弹的效果长时间，如果有咳嗽的情况使用之后效果也是比较理想的`。

十、百部

百部能够起到润肺止咳的作用，当然也有杀虫的效果，平时如果长期有咳嗽的情况或者是风寒引起的咳嗽都是可以使用这个中药材也是有很好的效果。

　　吃什么润肺养肺的药2

清肺热、润肺、养肺的中药，可大致分为疏风清热药、清热泻火药、滋阴润燥药、清肺化痰药等，临床上需根据疾病症状不同，选择不同的药物使用。服药需经专业医生指导，如有不适需及时就诊，以免耽误病情。

1、疏风清热药：适宜由风热犯肺引起的肺部疾病使用，药物有薄荷、牛蒡子、蝉蜕等，方剂有桑菊饮、银翘散等；

2、清热泻火药：适宜由肺热炽盛所引起的肺部疾病使用，具体药物有知母、天花粉、黄芩、拳参等，方剂有泻白散、麻黄杏仁甘草石膏汤等；

3、滋阴润燥药：适宜由阴虚或燥邪犯肺所引起的肺部疾病使用，具体药物有麦冬、天冬、玉竹、桑叶等，方剂有琼玉膏、贝母瓜蒌散等；

4、清肺化痰药：适宜由痰热壅肺所引起的肺部疾病使用，具体药物有浙贝母、瓜蒌、竹茹、竹沥等，方剂有苇茎汤、清金化痰汤等。

此外，针灸、按摩、拔罐等物理方法，也可起到一定的清肺热、润肺、养肺作用。日常还可适当食用具有清肺润肺作用的食物，如百合、梨、银耳、蜂蜜等，但并不能代替药物使用。

　　吃什么润肺养肺的药3

淮山药

山药的种类有很多，但是他们都对肺脏有滋润功效，因此在选购的情况下大伙儿不必感觉不清楚买一种好，全是能够的哦。淮山药能够烧菜还可以熬汤，十分好搭。

它带有很多的维他命、营养元素这些，因此对身体的滋润作用是十分厉害的，除开对肺脏有益处以外，还能够协助我们的人体维持健康美丽，合理防衰老。

梨子

常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸钠、维生素b21、B2、C、胡罗卜素等营养元素。

乳白色入肺，故白色食物都对肺有维护保养作用。雪梨水份大，性略寒，能够生津解渴燥、清热化痰。

萝卜

根茎类蔬菜，十字花科箩卜属绿色植物。生吃熟菜均可，有点辛辣味。含葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、维他命C、莱菔甙等。

萝卜中的芥子油、胃蛋白酶和膳食纤维，具备促消化，提高胃口和化痰止咳的功效。中医基础理论觉得其性凉，入肺肝胆经。

百合花

多年生长草本植物球根植物，除带有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪及钙、磷、铁、维生素b21等营养元素外，还带有一些独特的营养元素，如秋水仙碱片等多种多样黄酮。

这种黄酮成份不但具备优良的营养成分滋补养生之功，还具备养心安神，止咳润肺的作用，对病后孱弱的人十分有利。

白木耳

真菌类白木耳科白木耳属绿色植物，有“菌中之冠”的美誉。性温，味甘、淡、无毒性。既是珍贵的营养成分滋补养生上品，也是牵正健壮的补品。

同是白色食物，白木耳性更温和，比梨子更合适体寒或胃肠不好的人，另外又有养血清肠排毒的功效。

吃什么润肺养肺的药

吃什么润肺养肺的药

吃什么润肺养肺的药，我们身体的每一个器官都是非常重要的，特别是我们的肺部，肺不仅是肌体极其重要的呼吸器官,而且也见证着人们身体素质的好坏，那么吃什么润肺养肺的药呢？

　　吃什么润肺养肺的药1

一、百合

百合有很好的养费作用，早上的时候可以用百合煮粥，早晚服用它是可以起到养肺润肺的效果，还可以清除多余的痰液，平时如果长时间咳嗽是可以使用的，所以是一款比较不错的中药材。

二、麦冬

麦冬是一种干寒性的药物，它有很好的清肺养胃的作用，可以把麦冬用来泡茶后对肺部有很多好处的。当然麦冬也可以和其他中药材搭配，有润肺止咳的作用，建议大家可以在中药师的指导下进行操作。

三、川贝

川贝也有止咳化痰的作用，当然也有润肺的效果，味道稍微苦涩，一般因上火引起的咳嗽是可以使用川贝的，但是要注意体寒引起的咳嗽。是不可以使用川贝的，当然川贝再搭配冰糖食用润肺效果会更好一些。

四、沙参

沙参是比较常见的中药材，这款中药材有养阴润肺的作用，一般阴虚肺燥或者是热伤肺阴所致是可以使用的。

五、玉竹

玉竹有滋阴润燥的作用，平时如果经常咳嗽是可以使用的，它也有很好的润肺效果，平时可以把玉竹用来熬粥喝，效果也是非常不错的。

六、石斛

石斛它是微寒的一种中药材，能够养胃生津也有滋阴除热的作用，平时如果肺部不舒服，长时间有咳嗽的情况，也可以使用这款中药材来进行调理。

七、西洋参

西洋参它有补肺降火的作用，但是如果因上火引起的肺热同时导致的咳嗽，喉咙有痰都是可以使用这款。中药材它有很好的改善作用，对肺部也是有保护效果的。

八、苦杏仁

苦杏仁有止咳止喘的作用，当然也有滋润肠道的效果，它能够起到止咳的作用，平时如果有咳嗽的情况，可以使用苦杏仁，它有清肺润燥的作用。

九、紫菀

紫菀有很好的养肺作用，它一般适用于咳嗽的有很好的止弹的效果长时间，如果有咳嗽的情况使用之后效果也是比较理想的`。

十、百部

百部能够起到润肺止咳的作用，当然也有杀虫的效果，平时如果长期有咳嗽的情况或者是风寒引起的咳嗽都是可以使用这个中药材也是有很好的效果。

　　吃什么润肺养肺的药2

清肺热、润肺、养肺的中药，可大致分为疏风清热药、清热泻火药、滋阴润燥药、清肺化痰药等，临床上需根据疾病症状不同，选择不同的药物使用。服药需经专业医生指导，如有不适需及时就诊，以免耽误病情。

1、疏风清热药：适宜由风热犯肺引起的肺部疾病使用，药物有薄荷、牛蒡子、蝉蜕等，方剂有桑菊饮、银翘散等；

2、清热泻火药：适宜由肺热炽盛所引起的肺部疾病使用，具体药物有知母、天花粉、黄芩、拳参等，方剂有泻白散、麻黄杏仁甘草石膏汤等；

3、滋阴润燥药：适宜由阴虚或燥邪犯肺所引起的肺部疾病使用，具体药物有麦冬、天冬、玉竹、桑叶等，方剂有琼玉膏、贝母瓜蒌散等；

4、清肺化痰药：适宜由痰热壅肺所引起的肺部疾病使用，具体药物有浙贝母、瓜蒌、竹茹、竹沥等，方剂有苇茎汤、清金化痰汤等。

此外，针灸、按摩、拔罐等物理方法，也可起到一定的清肺热、润肺、养肺作用。日常还可适当食用具有清肺润肺作用的食物，如百合、梨、银耳、蜂蜜等，但并不能代替药物使用。

　　吃什么润肺养肺的药3

淮山药

山药的种类有很多，但是他们都对肺脏有滋润功效，因此在选购的情况下大伙儿不必感觉不清楚买一种好，全是能够的哦。淮山药能够烧菜还可以熬汤，十分好搭。

它带有很多的维他命、营养元素这些，因此对身体的滋润作用是十分厉害的，除开对肺脏有益处以外，还能够协助我们的人体维持健康美丽，合理防衰老。

梨子

常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸钠、维生素b21、B2、C、胡罗卜素等营养元素。

乳白色入肺，故白色食物都对肺有维护保养作用。雪梨水份大，性略寒，能够生津解渴燥、清热化痰。

萝卜

根茎类蔬菜，十字花科箩卜属绿色植物。生吃熟菜均可，有点辛辣味。含葡萄糖、绵白糖、葡萄糖、维他命C、莱菔甙等。

萝卜中的芥子油、胃蛋白酶和膳食纤维，具备促消化，提高胃口和化痰止咳的功效。中医基础理论觉得其性凉，入肺肝胆经。

百合花

多年生长草本植物球根植物，除带有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪及钙、磷、铁、维生素b21等营养元素外，还带有一些独特的营养元素，如秋水仙碱片等多种多样黄酮。

这种黄酮成份不但具备优良的营养成分滋补养生之功，还具备养心安神，止咳润肺的作用，对病后孱弱的人十分有利。

白木耳

真菌类白木耳科白木耳属绿色植物，有“菌中之冠”的美誉。性温，味甘、淡、无毒性。既是珍贵的营养成分滋补养生上品，也是牵正健壮的补品。

同是白色食物，白木耳性更温和，比梨子更合适体寒或胃肠不好的人，另外又有养血清肠排毒的功效。

清肺养肺吃什么药好

问题一：养肺的药什么最好 金果饮糖浆
京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏
清喉利咽冲剂
养阴清肺糖浆
至灵胶囊
金嗓子草珊瑚也可以，但是治标多一些
不过我觉得是不比较好：
1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用；
2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用；
3、黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物
中医认为肺脏非常娇嫩，春天气温忽冷忽热，就特别容易使肺部出现不适，所以在肺的多事之春建议常喝点鸭梨藕汁，有呵护肺脏的功效。
鸭梨和藕都有清热、润肺的作用，二者配在一起共同作用，能让功效加倍。此外，鸭梨藕汁还是解渴、润喉的饮品。
鸭梨藕汁的作法是，取洗净去皮的鲜藕，和洗净的鸭梨（去皮去核），用榨汁机榨出梨藕汁，然后依据口味加入适量的糖或蜂蜜调味。
当然，推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖，因为糖容易产生痰，而蜂蜜既可以增加甜味，又有止咳润肺、消除肺火的妙用。

问题二：有什么可以养肺润肺的东西，最好是泡水喝的 可以养肺润肺的东西有很多！大部分都是泡水喝哦~~如：农佳源百合粉！
农佳源百合粉主要食用功效是润肺止咳，消暑美容，，防癌抗癌。
农佳源百合粉吃法：
1、取适量农佳源百合粉放在碗中，一般一中碗大约需25克。
2、用少许清水将农佳源百合粉稀释成能用汤匙随意搅动的液体百合浆。
3、用汤匙按顺时针方向不断搅动调好的百合浆，同时把沸开水倒入碗中，不断搅拌，使其成为透明浆糊状即可。
4、加入适量的糖或蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

问题三：请问：润肺、养肺的中成药有哪几种？ 养肺润肺的花草茶有： 一、紫罗兰，助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。 二、桂花，具有止咳化痰、养生润肺之功效。 三、百合花，有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。 四、柠檬草，具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。 5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花

问题四：养肺吃什么好 首选杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤。肺热咳喘，配伍石膏等以清肺泄热，宣肺平喘，如麻杏石甘汤。网上复制，仅供参考。

清肺养肺吃什么药好

问题一：养肺的药什么最好 金果饮糖浆
京都念慈庵蜜炼川贝枇杷膏
清喉利咽冲剂
养阴清肺糖浆
至灵胶囊
金嗓子草珊瑚也可以，但是治标多一些
不过我觉得是不比较好：
1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用；
2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用；
3、黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物
中医认为肺脏非常娇嫩，春天气温忽冷忽热，就特别容易使肺部出现不适，所以在肺的多事之春建议常喝点鸭梨藕汁，有呵护肺脏的功效。
鸭梨和藕都有清热、润肺的作用，二者配在一起共同作用，能让功效加倍。此外，鸭梨藕汁还是解渴、润喉的饮品。
鸭梨藕汁的作法是，取洗净去皮的鲜藕，和洗净的鸭梨（去皮去核），用榨汁机榨出梨藕汁，然后依据口味加入适量的糖或蜂蜜调味。
当然，推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖，因为糖容易产生痰，而蜂蜜既可以增加甜味，又有止咳润肺、消除肺火的妙用。

问题二：有什么可以养肺润肺的东西，最好是泡水喝的 可以养肺润肺的东西有很多！大部分都是泡水喝哦~~如：农佳源百合粉！
农佳源百合粉主要食用功效是润肺止咳，消暑美容，，防癌抗癌。
农佳源百合粉吃法：
1、取适量农佳源百合粉放在碗中，一般一中碗大约需25克。
2、用少许清水将农佳源百合粉稀释成能用汤匙随意搅动的液体百合浆。
3、用汤匙按顺时针方向不断搅动调好的百合浆，同时把沸开水倒入碗中，不断搅拌，使其成为透明浆糊状即可。
4、加入适量的糖或蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

问题三：请问：润肺、养肺的中成药有哪几种？ 养肺润肺的花草茶有： 一、紫罗兰，助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。 二、桂花，具有止咳化痰、养生润肺之功效。 三、百合花，有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。 四、柠檬草，具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。 5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花

问题四：养肺吃什么好 首选杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤。肺热咳喘，配伍石膏等以清肺泄热，宣肺平喘，如麻杏石甘汤。网上复制，仅供参考。

清肺养肺吃什么药好

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养阴清肺糖浆
至灵胶囊
金嗓子草珊瑚也可以，但是治标多一些
不过我觉得是不比较好：
1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用；
2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用；
3、黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物
中医认为肺脏非常娇嫩，春天气温忽冷忽热，就特别容易使肺部出现不适，所以在肺的多事之春建议常喝点鸭梨藕汁，有呵护肺脏的功效。
鸭梨和藕都有清热、润肺的作用，二者配在一起共同作用，能让功效加倍。此外，鸭梨藕汁还是解渴、润喉的饮品。
鸭梨藕汁的作法是，取洗净去皮的鲜藕，和洗净的鸭梨（去皮去核），用榨汁机榨出梨藕汁，然后依据口味加入适量的糖或蜂蜜调味。
当然，推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖，因为糖容易产生痰，而蜂蜜既可以增加甜味，又有止咳润肺、消除肺火的妙用。

问题二：有什么可以养肺润肺的东西，最好是泡水喝的 可以养肺润肺的东西有很多！大部分都是泡水喝哦~~如：农佳源百合粉！
农佳源百合粉主要食用功效是润肺止咳，消暑美容，，防癌抗癌。
农佳源百合粉吃法：
1、取适量农佳源百合粉放在碗中，一般一中碗大约需25克。
2、用少许清水将农佳源百合粉稀释成能用汤匙随意搅动的液体百合浆。
3、用汤匙按顺时针方向不断搅动调好的百合浆，同时把沸开水倒入碗中，不断搅拌，使其成为透明浆糊状即可。
4、加入适量的糖或蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

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问题四：养肺吃什么好 首选杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤。肺热咳喘，配伍石膏等以清肺泄热，宣肺平喘，如麻杏石甘汤。网上复制，仅供参考。

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金嗓子草珊瑚也可以，但是治标多一些
不过我觉得是不比较好：
1、用白木耳或黑木耳炖冰糖服用；
2、用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用；
3、黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；百合能润肺止咳，以熬粥、煮水饮较佳；绿豆适宜于内火旺盛的人群；荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于个体素质差异较大，服用时，要根据个人情况“对症选吃”，并切忌同食辣、咸食物
中医认为肺脏非常娇嫩，春天气温忽冷忽热，就特别容易使肺部出现不适，所以在肺的多事之春建议常喝点鸭梨藕汁，有呵护肺脏的功效。
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鸭梨藕汁的作法是，取洗净去皮的鲜藕，和洗净的鸭梨（去皮去核），用榨汁机榨出梨藕汁，然后依据口味加入适量的糖或蜂蜜调味。
当然，推荐大家尽量用蜂蜜而不用糖，因为糖容易产生痰，而蜂蜜既可以增加甜味，又有止咳润肺、消除肺火的妙用。

问题二：有什么可以养肺润肺的东西，最好是泡水喝的 可以养肺润肺的东西有很多！大部分都是泡水喝哦~~如：农佳源百合粉！
农佳源百合粉主要食用功效是润肺止咳，消暑美容，，防癌抗癌。
农佳源百合粉吃法：
1、取适量农佳源百合粉放在碗中，一般一中碗大约需25克。
2、用少许清水将农佳源百合粉稀释成能用汤匙随意搅动的液体百合浆。
3、用汤匙按顺时针方向不断搅动调好的百合浆，同时把沸开水倒入碗中，不断搅拌，使其成为透明浆糊状即可。
4、加入适量的糖或蜂蜜，搅拌均匀，即可食用。

问题三：请问：润肺、养肺的中成药有哪几种？ 养肺润肺的花草茶有： 一、紫罗兰，助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。 二、桂花，具有止咳化痰、养生润肺之功效。 三、百合花，有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。 四、柠檬草，具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。 5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花

问题四：养肺吃什么好 首选杏仁。杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。杏仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗用于咳嗽气喘。本品主入肺经。味苦能降，且兼疏利开通之性，降肺气之中兼有宣肺之功而达止咳平喘，为治咳喘之要药。随证配伍可用于多种咳喘病证。如风寒咳喘，配伍麻黄、甘草，以散风寒，宣肺平喘，即三拗汤。风热咳嗽，配伍桑叶，菊花，以散风热，宣肺止咳，如桑菊饮。燥热咳嗽，配伍桑叶、贝母、沙参，以清肺润燥止咳，如桑杏汤。肺热咳喘，配伍石膏等以清肺泄热，宣肺平喘，如麻杏石甘汤。网上复制，仅供参考。

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