中医养生专治药腿疼

腿疼药物选择因病因而异：

1. 腰间盘突出引起的腿疼：口服中药汤剂如独活寄生汤、四妙汤、桃红四物汤或者中成药物如腰痛宁颗粒、根痛平颗粒，局部外用麝香壮骨膏或者温经通络膏等药物。

2. 坐骨神经刺激引起的腿疼：口服中药汤剂如当归鸡血藤汤、活血止痛汤或者二妙汤，外用复方南星止痛膏或者宝珍膏等药物。

3. 髋关节损伤或病变引起的腿疼：口服中药汤剂如身痛逐瘀汤、健脾除湿汤，外用金黄膏或者三色外敷膏。

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有腰背腿疼,四肢麻木,可以试试这4味中药

不管是什么样的原因，经常的有腰背，腿疼四肢麻木，肯定对身体会造成影响，大部分的人都会利用止痛药或膏药来缓解。 

但其实这样的方法只是治标不治本，在中医角度上治疗腰背腿疼，四肢麻木，主要是以疏通气血，补血养血为主。

因为中医角度来看，之所以会有腰背腿疼、四肢麻木，是因为气血瘀堵所造成的，正所谓痛则不痛，痛则不通。

如果经络通了，自然就不会有疼痛麻木，可以尝试着用四味中药来缓解，能够补血，疏通气血。

1、当归

作为一位善于补血的药物来说，当归它能活血，也可以补血，血虚的话就能够补充，有淤血聚集的话就能够帮助破开。

2、丹参

它是能够活血化瘀，清除烦恼，通经止痛的中药，也是一味通中带补的中药，如果有淤血阻滞或血行不畅造成的，用丹参效果很不错。

3、乳香和没药

乳香可以活血理气，属于气味芳香类的中药。没药可以散瘀止痛，与乳香在一起对淤血引起的疼痛效果很不错。

这几种药材合用在一起能够改善四肢麻木，对腰背部疼痛也有着很好的效果，可以活血补血，行气化瘀。

尤其是疼痛特别严重的话，一定要早一点治疗，不管是因为感染外邪引起的，还是跌打损伤引起的，用这几种药物都有着很好的效果。

有腰背腿疼,四肢麻木,可以试试这4味中药

不管是什么样的原因，经常的有腰背，腿疼四肢麻木，肯定对身体会造成影响，大部分的人都会利用止痛药或膏药来缓解。 

但其实这样的方法只是治标不治本，在中医角度上治疗腰背腿疼，四肢麻木，主要是以疏通气血，补血养血为主。

因为中医角度来看，之所以会有腰背腿疼、四肢麻木，是因为气血瘀堵所造成的，正所谓痛则不痛，痛则不通。

如果经络通了，自然就不会有疼痛麻木，可以尝试着用四味中药来缓解，能够补血，疏通气血。

1、当归

作为一位善于补血的药物来说，当归它能活血，也可以补血，血虚的话就能够补充，有淤血聚集的话就能够帮助破开。

2、丹参

它是能够活血化瘀，清除烦恼，通经止痛的中药，也是一味通中带补的中药，如果有淤血阻滞或血行不畅造成的，用丹参效果很不错。

3、乳香和没药

乳香可以活血理气，属于气味芳香类的中药。没药可以散瘀止痛，与乳香在一起对淤血引起的疼痛效果很不错。

这几种药材合用在一起能够改善四肢麻木，对腰背部疼痛也有着很好的效果，可以活血补血，行气化瘀。

尤其是疼痛特别严重的话，一定要早一点治疗，不管是因为感染外邪引起的，还是跌打损伤引起的，用这几种药物都有着很好的效果。

有腰背腿疼,四肢麻木,可以试试这4味中药

不管是什么样的原因，经常的有腰背，腿疼四肢麻木，肯定对身体会造成影响，大部分的人都会利用止痛药或膏药来缓解。 

但其实这样的方法只是治标不治本，在中医角度上治疗腰背腿疼，四肢麻木，主要是以疏通气血，补血养血为主。

因为中医角度来看，之所以会有腰背腿疼、四肢麻木，是因为气血瘀堵所造成的，正所谓痛则不痛，痛则不通。

如果经络通了，自然就不会有疼痛麻木，可以尝试着用四味中药来缓解，能够补血，疏通气血。

1、当归

作为一位善于补血的药物来说，当归它能活血，也可以补血，血虚的话就能够补充，有淤血聚集的话就能够帮助破开。

2、丹参

它是能够活血化瘀，清除烦恼，通经止痛的中药，也是一味通中带补的中药，如果有淤血阻滞或血行不畅造成的，用丹参效果很不错。

3、乳香和没药

乳香可以活血理气，属于气味芳香类的中药。没药可以散瘀止痛，与乳香在一起对淤血引起的疼痛效果很不错。

这几种药材合用在一起能够改善四肢麻木，对腰背部疼痛也有着很好的效果，可以活血补血，行气化瘀。

尤其是疼痛特别严重的话，一定要早一点治疗，不管是因为感染外邪引起的，还是跌打损伤引起的，用这几种药物都有着很好的效果。

治疗老年人腿疼的有效偏方

中老年人在生活中，因为身体免疫能力和机能的衰退，出现腿疼的情况是时有发生的。那么，治疗老年人腿疼有什么有效的偏方呢?下面由我为大家介绍治疗老年人腿疼的偏方，希望能帮到你。

　　治疗老年人腿疼的偏方
　　1、治疗老年人腿疼的偏方有木瓜汤

　　木瓜4个,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1千克炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1-2匙饮用。能通痹止痛。

　　2、治疗老年人腿疼的偏方有老桑枝煲鸡

　　老桑枝60克,雌鸡1只约500克,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒、清热除湿。

　　3、治疗老年人腿疼的偏方有猪脚伸筋汤

　　薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用纱布包好,与猪脚1-2只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。喝汤吃肉,分两餐食用。能祛风湿、补肝肾。

　　4、治疗老年人腿疼的偏方有川续断

　　将丝瓜络、落得打、黄芪、当归、川续断、怀牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、独活、炙甘草等等准备好,清洗干净之后加入清水煎煮,每天早餐服用一次,每天一剂,特别时候那些急性的腰腿疼情况。如果已经转变成为慢性腰腿疼的情况,那么应该在原来的药方上面再加入六克左右的附子以及桂枝,这样也能够获得很好的效果。

　　5、治疗老年人腿疼的偏方有生韭菜

　　将生韭菜或者是韭菜根准备好,然后切碎备用,将黄酒和准备好的韭菜按照3比1的比例混合煮开,然后乘热服用,每天吃一两剂,连续服用五天时间就可以了。

　　6、治疗老年人腿疼的偏方有丝瓜子

　　将丝瓜子准备好,然后放入干净的锅中翻炒直到变成焦黄,随后加入适量的黄酒碾磨,然后药汁直接服用,药渣则是敷在腰腿疼的部位上面,连续使用五天左右时间。
　　如何预防老年人腿疼
　　1、预防老年人腿疼可以保持一个稳定的情绪

　　坏情绪会加重老年人腿疼的症状的,所以老年人不防放下所有的压力,给自己一个更稳定,安定的生活情绪,这样对缓解疼痛感会有很大的帮助的。

　　2、预防老年人腿疼可以选择适合自己的鞋子

　　研究发现老年人无论是在穿拖鞋还是平底鞋的时候都要特别注意适合自己的。如果老人经常穿平底鞋的话就会加速足弓弹性的丧失的,会加重腿部的疼痛感的。

　　3、预防老年人腿疼可以选择适合自己的椅子

　　长时间的坐矮凳子或者沙发都会加大关节与关节之间的压力的。因此建议老年人平常一定要选择适合自己的椅子。
　　老年人腿疼的原因
　　1、老年人腿疼的原因有血管间歇性跛行

　　血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相似,但却是两种完全不同的疾病。前者属于血管外科疾病,后者属于骨科范畴。由于两者的发病都在老年期,脊柱和血管的改变可以同时存在,所以发病表现相似,不易区别。

　　2、老年人腿疼的原因有骨性关节炎

　　骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛,其特点是疼痛-缓解-再疼痛,反复发作。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。若处于某位置过久或活动多时,疼痛又起,可听到关节粗糙摩擦声。随年龄增长,症状会逐渐增重,还可影响其他关节部位。

　　3、老年人腿疼的原因有下肢动脉硬化

　　下肢动脉硬化闭塞症是指动脉硬化斑块在动脉内壁上形成,向血管内增生、突起,随着斑块不断扩大和继发血栓的形成,使血管变得狭窄,血液流速减慢,血流量减少,当狭窄达到一定程度,甚至形成管腔闭塞时,供给下肢的血流量不能满足人体的需要,下肢就会出现慢性或急性缺血症状。

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治疗老年人腿疼的有效偏方

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　　治疗老年人腿疼的偏方
　　1、治疗老年人腿疼的偏方有木瓜汤

　　木瓜4个,蒸熟去皮,研烂如泥,白蜜1千克炼净。将两物调匀,放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1-2匙饮用。能通痹止痛。

　　2、治疗老年人腿疼的偏方有老桑枝煲鸡

　　老桑枝60克,雌鸡1只约500克,加水适量煲汤,用食盐少许调味,喝汤吃肉。能温经散寒、清热除湿。

　　3、治疗老年人腿疼的偏方有猪脚伸筋汤

　　薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用纱布包好,与猪脚1-2只,放于锅内,文火煨烂,去渣,不放盐。喝汤吃肉,分两餐食用。能祛风湿、补肝肾。

　　4、治疗老年人腿疼的偏方有川续断

　　将丝瓜络、落得打、黄芪、当归、川续断、怀牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、独活、炙甘草等等准备好,清洗干净之后加入清水煎煮,每天早餐服用一次,每天一剂,特别时候那些急性的腰腿疼情况。如果已经转变成为慢性腰腿疼的情况,那么应该在原来的药方上面再加入六克左右的附子以及桂枝,这样也能够获得很好的效果。

　　5、治疗老年人腿疼的偏方有生韭菜

　　将生韭菜或者是韭菜根准备好,然后切碎备用,将黄酒和准备好的韭菜按照3比1的比例混合煮开,然后乘热服用,每天吃一两剂,连续服用五天时间就可以了。

　　6、治疗老年人腿疼的偏方有丝瓜子

　　将丝瓜子准备好,然后放入干净的锅中翻炒直到变成焦黄,随后加入适量的黄酒碾磨,然后药汁直接服用,药渣则是敷在腰腿疼的部位上面,连续使用五天左右时间。
　　如何预防老年人腿疼
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　　2、预防老年人腿疼可以选择适合自己的鞋子

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　　3、预防老年人腿疼可以选择适合自己的椅子

　　长时间的坐矮凳子或者沙发都会加大关节与关节之间的压力的。因此建议老年人平常一定要选择适合自己的椅子。
　　老年人腿疼的原因
　　1、老年人腿疼的原因有血管间歇性跛行

　　血管间歇性跛行与神经间歇性跛行的表现有点相似,但却是两种完全不同的疾病。前者属于血管外科疾病,后者属于骨科范畴。由于两者的发病都在老年期,脊柱和血管的改变可以同时存在,所以发病表现相似,不易区别。

　　2、老年人腿疼的原因有骨性关节炎

　　骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛,其特点是疼痛-缓解-再疼痛,反复发作。清晨起床时疼痛较剧,稍活动后疼痛即缓解,活动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。若处于某位置过久或活动多时,疼痛又起,可听到关节粗糙摩擦声。随年龄增长,症状会逐渐增重,还可影响其他关节部位。

　　3、老年人腿疼的原因有下肢动脉硬化

　　下肢动脉硬化闭塞症是指动脉硬化斑块在动脉内壁上形成,向血管内增生、突起,随着斑块不断扩大和继发血栓的形成,使血管变得狭窄,血液流速减慢,血流量减少,当狭窄达到一定程度,甚至形成管腔闭塞时,供给下肢的血流量不能满足人体的需要,下肢就会出现慢性或急性缺血症状。

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简单四味中药，助你缓解背疼、腰疼、腿疼、四肢麻木，减少痛苦

你是否经常出现腿疼、腰疼、背疼、四肢麻木的情况，大多数朋友认为这是因为身体衰老了，上年纪或者是因为没有休息好引起的，也因此大家也不太重视，实在疼得难受影响生活，于是就去吃一些止痛药或者贴一剂膏药，但就是感觉没有效果，这是怎么一回事呢？

实际上从中医角度来讲这是因为气血堵在局部，形成淤血，不能濡养筋脉。中医上认为不通则痛，经络淤堵，所以这个时候，我们就感觉痛或者麻的情况。当然通则不痛，经络通了自然就不会感觉疼痛或者麻木了，所以说中医上止痛、止麻，其实是以补血养血、疏通气血为主。那应该怎么办呢？

今天就给大家分享一个来自张锡纯所创的方子，该方就是以通为本，补血、疏通气血，方子也只有简单的四味药，名叫活络效灵丹。是专门调理瘀血阻滞导致的各种疼痛的方子。

我们先来看看方中当归，说起当归，相信大家都知道，它可是一味善于补血的良药。当归味甘辛、性温，可入肝、心、肾三经，它不仅可以补血，还可以活血。对于体内有淤血聚集，当归就可以给你破开，血虚的，当归就能给你补上。

再来看看方中丹参，它可以一味通中带补的中药。它的活血化瘀、通经止痛、清心除烦，对于一些因血行不畅或者淤血阻滞导致的人群尤为的适合。

最后再来看看方中的乳香和没药，这两味中药可都是一味气味芳香类的中药，正因为它们的特色，所以善于走窜，乳香活血理气，没药散瘀止痛，一个疏通气机，一个疏通淤血，对于体内因血瘀引起的疼痛有着不错的效果。

以上4味中药合用，有行气化瘀，活血补血的作用。对于不管是因为跌打损伤或者感染外邪引起的的脏腑经络气血不通，从而表现出的肩痛、腹痛、腰痛、腿痛以及四肢麻木的情况，这个方子都可以用，大家学会了吗？

简单四味中药，助你缓解背疼、腰疼、腿疼、四肢麻木，减少痛苦

你是否经常出现腿疼、腰疼、背疼、四肢麻木的情况，大多数朋友认为这是因为身体衰老了，上年纪或者是因为没有休息好引起的，也因此大家也不太重视，实在疼得难受影响生活，于是就去吃一些止痛药或者贴一剂膏药，但就是感觉没有效果，这是怎么一回事呢？

实际上从中医角度来讲这是因为气血堵在局部，形成淤血，不能濡养筋脉。中医上认为不通则痛，经络淤堵，所以这个时候，我们就感觉痛或者麻的情况。当然通则不痛，经络通了自然就不会感觉疼痛或者麻木了，所以说中医上止痛、止麻，其实是以补血养血、疏通气血为主。那应该怎么办呢？

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再来看看方中丹参，它可以一味通中带补的中药。它的活血化瘀、通经止痛、清心除烦，对于一些因血行不畅或者淤血阻滞导致的人群尤为的适合。

最后再来看看方中的乳香和没药，这两味中药可都是一味气味芳香类的中药，正因为它们的特色，所以善于走窜，乳香活血理气，没药散瘀止痛，一个疏通气机，一个疏通淤血，对于体内因血瘀引起的疼痛有着不错的效果。

以上4味中药合用，有行气化瘀，活血补血的作用。对于不管是因为跌打损伤或者感染外邪引起的的脏腑经络气血不通，从而表现出的肩痛、腹痛、腰痛、腿痛以及四肢麻木的情况，这个方子都可以用，大家学会了吗？

养生有什么方法治腿疼

一、寒湿腰痛；　　多由于久居冷湿之地，或冒雨涉水，劳汗当风，衣着冷湿都可感受寒湿之邪，寒邪凝滞 收引，湿邪粘聚不化，致腰腿经脉收阻，气血运行不畅，因而发生腰痛。遇阴雨天加重。　　治法：散寒祛湿，温经通络。　　配方：6000，38000　　650，30，80　　660，550，380　　二、湿热腰痛；　　多为外感湿热之邪，或素体阳盛感受湿邪，郁久化热，阻遏经脉，引起腰痛。痛处有热感，热天或阴雨天加重，而活动后可减轻，小便短赤，苔黄腻，脉濡数或弦数。　　治法；清热利湿，疏筋止痛。　　配方：6660，4000　　6000，40　　070，640。　　三、瘀血腰痛；　　跌扑外伤,损伤气血,或因病气血运行不畅,脉络受阻,瘀血留着腰部,引起腰痛.疼痛如刺,痛有定处,日轻夜重,轻则俯仰不便,重则不能转侧,痛处拒按,舌质紫暗,或有瘀斑,脉涩。　　治法：活血化瘀,理气止痛。　　配方：650,070　　60,050,70　　60,00400,70　　四、肾虚腰痛，　　多因先天禀赋不足,或劳累过度,强力伤肾.也有因房室不节,以致肾精亏损,无力濡养筋脉而致腰痛.痛感以酸软为主,喜按喜揉,腿膝无力,劳则加重,休息减轻,常反复发作,偏阳虚者,多伴见少腹拘急,面色皎白,手足不温,少气无力,舌淡,脉沉细;偏阴虚者,多伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌红少苔,脉弦数。　　治法：1、偏阳虚，温补肾阳。　　配方：650,7000　　6000,5000　　65000　　2、偏阴虚，滋补肾阴。　　配方：6400,7000　　2600,400,70　　00600,00400,070

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一、寒湿腰痛；　　多由于久居冷湿之地，或冒雨涉水，劳汗当风，衣着冷湿都可感受寒湿之邪，寒邪凝滞 收引，湿邪粘聚不化，致腰腿经脉收阻，气血运行不畅，因而发生腰痛。遇阴雨天加重。　　治法：散寒祛湿，温经通络。　　配方：6000，38000　　650，30，80　　660，550，380　　二、湿热腰痛；　　多为外感湿热之邪，或素体阳盛感受湿邪，郁久化热，阻遏经脉，引起腰痛。痛处有热感，热天或阴雨天加重，而活动后可减轻，小便短赤，苔黄腻，脉濡数或弦数。　　治法；清热利湿，疏筋止痛。　　配方：6660，4000　　6000，40　　070，640。　　三、瘀血腰痛；　　跌扑外伤,损伤气血,或因病气血运行不畅,脉络受阻,瘀血留着腰部,引起腰痛.疼痛如刺,痛有定处,日轻夜重,轻则俯仰不便,重则不能转侧,痛处拒按,舌质紫暗,或有瘀斑,脉涩。　　治法：活血化瘀,理气止痛。　　配方：650,070　　60,050,70　　60,00400,70　　四、肾虚腰痛，　　多因先天禀赋不足,或劳累过度,强力伤肾.也有因房室不节,以致肾精亏损,无力濡养筋脉而致腰痛.痛感以酸软为主,喜按喜揉,腿膝无力,劳则加重,休息减轻,常反复发作,偏阳虚者,多伴见少腹拘急,面色皎白,手足不温,少气无力,舌淡,脉沉细;偏阴虚者,多伴有心烦失眠,口燥咽干,面色潮红,手足心热,舌红少苔,脉弦数。　　治法：1、偏阳虚，温补肾阳。　　配方：650,7000　　6000,5000　　65000　　2、偏阴虚，滋补肾阴。　　配方：6400,7000　　2600,400,70　　00600,00400,070

您好:有谁可以推荐几种治疗老年人腿疼,十分见效的良药呢?

腿疼有很多原因，先看医生确定一下
多数老年人腿部问题与两个情况有关
1.
脊髓神经(在*位置的脊椎尾段)受到压迫
2.
缺氧造成神经传导有问题，也与缺水有关
【中药】桂枝10克，白芍30克，丹参30克，制川乌10克，炙甘草6克，制乳香9克，制没药9克，牛膝9克，木瓜10克，桃仁10克，全蝎9克，
如有热者加双花20，黄芩15克。经几位老人服用十来付药后都有明显疗效。【中药】用桂枝、红花、桑枝、独活、细辛、伸筋草、透骨草、川乌、草乌、忍冬藤各30克共为细末，缝一布袋，浸以酒，醋放在疼处，用烤灯烤之，疗效较好。【温水加盐每日泡脚，葛根丹参打面温水冲服（适量），试试便知，别忘记加分
】。

您好:有谁可以推荐几种治疗老年人腿疼,十分见效的良药呢?

腿疼有很多原因，先看医生确定一下
多数老年人腿部问题与两个情况有关
1.
脊髓神经(在*位置的脊椎尾段)受到压迫
2.
缺氧造成神经传导有问题，也与缺水有关
【中药】桂枝10克，白芍30克，丹参30克，制川乌10克，炙甘草6克，制乳香9克，制没药9克，牛膝9克，木瓜10克，桃仁10克，全蝎9克，
如有热者加双花20，黄芩15克。经几位老人服用十来付药后都有明显疗效。【中药】用桂枝、红花、桑枝、独活、细辛、伸筋草、透骨草、川乌、草乌、忍冬藤各30克共为细末，缝一布袋，浸以酒，醋放在疼处，用烤灯烤之，疗效较好。【温水加盐每日泡脚，葛根丹参打面温水冲服（适量），试试便知，别忘记加分
】。

腰疼、腿疼、四肢麻木?简单四味药,活血化痰、行气止痛

生活当中，很多人都有腰疼、腿疼、背疼、四肢麻木的情况，都以为大概是老了，身体机能跟不上所导致的。如果实在疼得受不了贴点膏药就可以了，可是经过一段时间后，疼痛又出现了，这到底是怎么回事呢？今天刘大夫就给大家聊一聊。

在中医上讲“通则不痛、痛则不通”，像这种四肢麻木、腰腿疼痛，多数是因为气血堵在局部，形成淤血，不能濡养筋脉所导致的。又或者当我们身体气血不足的时候，

当我们的身体经络、血脉不通的时候，身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个淤堵，企图把这个不通冲开，当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开，下回还得去攻击，还会痛。其实这背后都预示着一个问题，那就是气血不足。你要是气血充足的话，也不至于会出现体内有淤堵的情况。

面对这种情况，我们应该怎么办呢？今天刘大夫就分享一个经典方活络效灵丹，帮助你全身经络打通。

这个方子出自*名医张锡纯，其主要成分有当归、丹参、生乳香、生没药。

当归是一味补血良药，凡是跟血有关的疾病，淤血也好，血虚也好，必须要用它的。当归味甘、辛，属于温性药物。可以入肝、心、脾经。具有活血补血的功效，在这里它主要补的是肝血，因为肝藏血。

丹参味苦，微寒。可入心、肝经。有着活血祛瘀，通经止痛，清心除烦的功效。中医有一种说法，治血尤其是血脉不通，一定要治心。为什么？因为心主血脉。只有心脏功能强大了，搏动有力了，我们全身的血脉才会通畅。通常有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。

中医认为气为血之帅，没有气地推动，血就是一滩死血，就好比一潭死水一样，假如气跟不上来的话，那也是白搭，所以乳香和没药这会就派上用场了。

乳香、没药都有行气止痛的功效，两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的，但并不燥烈，所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴。

1、孕妇禁用，避免有流产的风险

2、无血瘀滞者禁用

3、血小板减少或者容易出血的患者禁用，以免加重病情

4、体虚者慎用

腰疼、腿疼、四肢麻木?简单四味药,活血化痰、行气止痛

生活当中，很多人都有腰疼、腿疼、背疼、四肢麻木的情况，都以为大概是老了，身体机能跟不上所导致的。如果实在疼得受不了贴点膏药就可以了，可是经过一段时间后，疼痛又出现了，这到底是怎么回事呢？今天刘大夫就给大家聊一聊。

在中医上讲“通则不痛、痛则不通”，像这种四肢麻木、腰腿疼痛，多数是因为气血堵在局部，形成淤血，不能濡养筋脉所导致的。又或者当我们身体气血不足的时候，

当我们的身体经络、血脉不通的时候，身体的气血会在某一个时刻集中去攻击这个淤堵，企图把这个不通冲开，当气血去攻击这个於堵时身体的感觉就是痛。如果这个於堵彻底冲开了以后就不会痛。如果冲不开，下回还得去攻击，还会痛。其实这背后都预示着一个问题，那就是气血不足。你要是气血充足的话，也不至于会出现体内有淤堵的情况。

面对这种情况，我们应该怎么办呢？今天刘大夫就分享一个经典方活络效灵丹，帮助你全身经络打通。

这个方子出自*名医张锡纯，其主要成分有当归、丹参、生乳香、生没药。

当归是一味补血良药，凡是跟血有关的疾病，淤血也好，血虚也好，必须要用它的。当归味甘、辛，属于温性药物。可以入肝、心、脾经。具有活血补血的功效，在这里它主要补的是肝血，因为肝藏血。

丹参味苦，微寒。可入心、肝经。有着活血祛瘀，通经止痛，清心除烦的功效。中医有一种说法，治血尤其是血脉不通，一定要治心。为什么？因为心主血脉。只有心脏功能强大了，搏动有力了，我们全身的血脉才会通畅。通常有淤血的人心脏都不会怎么好。这个丹参恰好可以强壮你的心脏。

中医认为气为血之帅，没有气地推动，血就是一滩死血，就好比一潭死水一样，假如气跟不上来的话，那也是白搭，所以乳香和没药这会就派上用场了。

乳香、没药都有行气止痛的功效，两个人强强联合把活血化瘀行气止痛的效果发挥到极致。两味药都是温的，但并不燥烈，所以不用担心它们在行气活血的时候会伤血伤阴。

1、孕妇禁用，避免有流产的风险

2、无血瘀滞者禁用

3、血小板减少或者容易出血的患者禁用，以免加重病情

4、体虚者慎用

《神农本草经》里的中医要药!桑寄生:治腰疼、腿疼?腰腿疼

亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的 健康 与否。体质 养生 是基础、根本的 养生 方法，也是最真的 养生 理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人 健康 的重要性。效哥致力于体质 养生 、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。

不治腰疼，不治腿疼，但，治腰腿痛！ 桑寄生，就是这么个性！

个性，不服不行，狗走遍天下吃屎，狼行遍天涯吃肉，所以，运用桑寄生，这是要点！

本文提要：

1、如果处方只开“寄生”，未必吃到正经的寄生！

2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！

3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！

4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！

很多人用了一辈子“独活寄生汤”，却未必用过一次正经的寄生——桑寄生！

地大物博，虽，风月同天，但，山川异域，地产各不相同！

所以，吴侬软语的南方妹子迷人，还是人高马大的北方妹子漂亮？

寄生，虽然，只有一个名字——桑寄生，但，南北方用的却大有不同， 有的地方，习用桑寄生，有的习用槲寄生！

尽管，都叫寄生，但，真的不同，

所以，今天开始，开处方的时候，不要偷懒，一定认认真真的写上三个字——桑寄生！

这样的话，药师说什么也不敢给你抓——槲寄生！

桑寄生从第一次被写入中药，就被称为“桑上寄生”，那是《神农本草经》！

所以，后世习称，桑寄生！

而槲寄生首次出现在中医的记录中，是唐代的《唐本草》！

后世，虽然，二者完全不是一个东西，但，经常发生你不强调“桑寄生”，我就给你“槲寄生”的事情！

所以，很多中医，图省事，不写“桑寄生”，只写“寄生”，结果，患者吃的就是“槲寄生”了！

实验一个药物治疗什么病，一定是单用，才可以准确地判断出药物的功效！

比如紫菀、生甘草、杏仁同用，那么到底谁才是治疗咳嗽的要药？

滥竽充数的原理， 如果各个单用，就很容易分辨出，谁才是大佬！

所以，桑寄生不妨单独测试一下，结果是，

单纯的腰痛，效果不好，

单纯的腿疼，效果不好！

但腰腿痛同时存在，桑寄生效果很好！

无他，取类比象， 寄生之象，“连接”之象，连接腰腿之象，非腰非腿，而是腰腿连接， 而已！

所以，切记，桑寄生的使用指征是 “腰腿痛、腰痛及腿”！

腰腿痛的病根，不在腰，不在腿， 仅在腰腿连接处而已

不管是风湿痹阻导致的腰腿痛、还是肝肾亏损导致腰腿酸软疼痛，只要见到“腰腿同病”，使用必然有效！

桑寄生安胎，靠的是两点，第一个就是补肝肾的效果，第二个，说出来，有点不科学，就是它的名字！

寄生！

不多解释，信不信，它都在那里！这两个字你能想到的安胎好处，都包含在里！

科学不科学，不重要， 中医能活到今天，与科学无关，仅仅靠的是疗效！

中医能否活得下去，也与科学无关，还是靠疗效！

感谢您的观看，要 健康 ，调体质，加入效哥“体质调养”的队伍中来！

《神农本草经》里的中医要药!桑寄生:治腰疼、腿疼?腰腿疼

亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的 健康 与否。体质 养生 是基础、根本的 养生 方法，也是最真的 养生 理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人 健康 的重要性。效哥致力于体质 养生 、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。

不治腰疼，不治腿疼，但，治腰腿痛！ 桑寄生，就是这么个性！

个性，不服不行，狗走遍天下吃屎，狼行遍天涯吃肉，所以，运用桑寄生，这是要点！

本文提要：

1、如果处方只开“寄生”，未必吃到正经的寄生！

2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！

3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！

4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！

很多人用了一辈子“独活寄生汤”，却未必用过一次正经的寄生——桑寄生！

地大物博，虽，风月同天，但，山川异域，地产各不相同！

所以，吴侬软语的南方妹子迷人，还是人高马大的北方妹子漂亮？

寄生，虽然，只有一个名字——桑寄生，但，南北方用的却大有不同， 有的地方，习用桑寄生，有的习用槲寄生！

尽管，都叫寄生，但，真的不同，

所以，今天开始，开处方的时候，不要偷懒，一定认认真真的写上三个字——桑寄生！

这样的话，药师说什么也不敢给你抓——槲寄生！

桑寄生从第一次被写入中药，就被称为“桑上寄生”，那是《神农本草经》！

所以，后世习称，桑寄生！

而槲寄生首次出现在中医的记录中，是唐代的《唐本草》！

后世，虽然，二者完全不是一个东西，但，经常发生你不强调“桑寄生”，我就给你“槲寄生”的事情！

所以，很多中医，图省事，不写“桑寄生”，只写“寄生”，结果，患者吃的就是“槲寄生”了！

实验一个药物治疗什么病，一定是单用，才可以准确地判断出药物的功效！

比如紫菀、生甘草、杏仁同用，那么到底谁才是治疗咳嗽的要药？

滥竽充数的原理， 如果各个单用，就很容易分辨出，谁才是大佬！

所以，桑寄生不妨单独测试一下，结果是，

单纯的腰痛，效果不好，

单纯的腿疼，效果不好！

但腰腿痛同时存在，桑寄生效果很好！

无他，取类比象， 寄生之象，“连接”之象，连接腰腿之象，非腰非腿，而是腰腿连接， 而已！

所以，切记，桑寄生的使用指征是 “腰腿痛、腰痛及腿”！

腰腿痛的病根，不在腰，不在腿， 仅在腰腿连接处而已

不管是风湿痹阻导致的腰腿痛、还是肝肾亏损导致腰腿酸软疼痛，只要见到“腰腿同病”，使用必然有效！

桑寄生安胎，靠的是两点，第一个就是补肝肾的效果，第二个，说出来，有点不科学，就是它的名字！

寄生！

不多解释，信不信，它都在那里！这两个字你能想到的安胎好处，都包含在里！

科学不科学，不重要， 中医能活到今天，与科学无关，仅仅靠的是疗效！

中医能否活得下去，也与科学无关，还是靠疗效！

感谢您的观看，要 健康 ，调体质，加入效哥“体质调养”的队伍中来！

《神农本草经》里的中医要药!桑寄生:治腰疼、腿疼?腰腿疼

亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的 健康 与否。体质 养生 是基础、根本的 养生 方法，也是最真的 养生 理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人 健康 的重要性。效哥致力于体质 养生 、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。

不治腰疼，不治腿疼，但，治腰腿痛！ 桑寄生，就是这么个性！

个性，不服不行，狗走遍天下吃屎，狼行遍天涯吃肉，所以，运用桑寄生，这是要点！

本文提要：

1、如果处方只开“寄生”，未必吃到正经的寄生！

2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！

3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！

4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！

很多人用了一辈子“独活寄生汤”，却未必用过一次正经的寄生——桑寄生！

地大物博，虽，风月同天，但，山川异域，地产各不相同！

所以，吴侬软语的南方妹子迷人，还是人高马大的北方妹子漂亮？

寄生，虽然，只有一个名字——桑寄生，但，南北方用的却大有不同， 有的地方，习用桑寄生，有的习用槲寄生！

尽管，都叫寄生，但，真的不同，

所以，今天开始，开处方的时候，不要偷懒，一定认认真真的写上三个字——桑寄生！

这样的话，药师说什么也不敢给你抓——槲寄生！

桑寄生从第一次被写入中药，就被称为“桑上寄生”，那是《神农本草经》！

所以，后世习称，桑寄生！

而槲寄生首次出现在中医的记录中，是唐代的《唐本草》！

后世，虽然，二者完全不是一个东西，但，经常发生你不强调“桑寄生”，我就给你“槲寄生”的事情！

所以，很多中医，图省事，不写“桑寄生”，只写“寄生”，结果，患者吃的就是“槲寄生”了！

实验一个药物治疗什么病，一定是单用，才可以准确地判断出药物的功效！

比如紫菀、生甘草、杏仁同用，那么到底谁才是治疗咳嗽的要药？

滥竽充数的原理， 如果各个单用，就很容易分辨出，谁才是大佬！

所以，桑寄生不妨单独测试一下，结果是，

单纯的腰痛，效果不好，

单纯的腿疼，效果不好！

但腰腿痛同时存在，桑寄生效果很好！

无他，取类比象， 寄生之象，“连接”之象，连接腰腿之象，非腰非腿，而是腰腿连接， 而已！

所以，切记，桑寄生的使用指征是 “腰腿痛、腰痛及腿”！

腰腿痛的病根，不在腰，不在腿， 仅在腰腿连接处而已

不管是风湿痹阻导致的腰腿痛、还是肝肾亏损导致腰腿酸软疼痛，只要见到“腰腿同病”，使用必然有效！

桑寄生安胎，靠的是两点，第一个就是补肝肾的效果，第二个，说出来，有点不科学，就是它的名字！

寄生！

不多解释，信不信，它都在那里！这两个字你能想到的安胎好处，都包含在里！

科学不科学，不重要， 中医能活到今天，与科学无关，仅仅靠的是疗效！

中医能否活得下去，也与科学无关，还是靠疗效！

感谢您的观看，要 健康 ，调体质，加入效哥“体质调养”的队伍中来！

《神农本草经》里的中医要药!桑寄生:治腰疼、腿疼?腰腿疼

亿万苍生，人分九种，“九种体质”，关乎着一个人的 健康 与否。体质 养生 是基础、根本的 养生 方法，也是最真的 养生 理念。四代中医世家传人——效哥，从医二十余载，从诸多的临床案例中验证了“体质调理”和“体质重建”对一个人 健康 的重要性。效哥致力于体质 养生 、调理研究，专注于个体化体质辨识，以人为本，因人制宜，充分注重人的个体化差异，采取优化的、有针对性的干预措施，帮助人通过体质重建和体质调理，不生病，少生病。

不治腰疼，不治腿疼，但，治腰腿痛！ 桑寄生，就是这么个性！

个性，不服不行，狗走遍天下吃屎，狼行遍天涯吃肉，所以，运用桑寄生，这是要点！

本文提要：

1、如果处方只开“寄生”，未必吃到正经的寄生！

2、寄生，从入药那天，就只能是桑寄生！

3、不治腰疼，不治腿疼，但是，治疗腰腿痛！

4、安胎，虽不是要药，却也不可或缺！

很多人用了一辈子“独活寄生汤”，却未必用过一次正经的寄生——桑寄生！

地大物博，虽，风月同天，但，山川异域，地产各不相同！

所以，吴侬软语的南方妹子迷人，还是人高马大的北方妹子漂亮？

寄生，虽然，只有一个名字——桑寄生，但，南北方用的却大有不同， 有的地方，习用桑寄生，有的习用槲寄生！

尽管，都叫寄生，但，真的不同，

所以，今天开始，开处方的时候，不要偷懒，一定认认真真的写上三个字——桑寄生！

这样的话，药师说什么也不敢给你抓——槲寄生！

桑寄生从第一次被写入中药，就被称为“桑上寄生”，那是《神农本草经》！

所以，后世习称，桑寄生！

而槲寄生首次出现在中医的记录中，是唐代的《唐本草》！

后世，虽然，二者完全不是一个东西，但，经常发生你不强调“桑寄生”，我就给你“槲寄生”的事情！

所以，很多中医，图省事，不写“桑寄生”，只写“寄生”，结果，患者吃的就是“槲寄生”了！

实验一个药物治疗什么病，一定是单用，才可以准确地判断出药物的功效！

比如紫菀、生甘草、杏仁同用，那么到底谁才是治疗咳嗽的要药？

滥竽充数的原理， 如果各个单用，就很容易分辨出，谁才是大佬！

所以，桑寄生不妨单独测试一下，结果是，

单纯的腰痛，效果不好，

单纯的腿疼，效果不好！

但腰腿痛同时存在，桑寄生效果很好！

无他，取类比象， 寄生之象，“连接”之象，连接腰腿之象，非腰非腿，而是腰腿连接， 而已！

所以，切记，桑寄生的使用指征是 “腰腿痛、腰痛及腿”！

腰腿痛的病根，不在腰，不在腿， 仅在腰腿连接处而已

不管是风湿痹阻导致的腰腿痛、还是肝肾亏损导致腰腿酸软疼痛，只要见到“腰腿同病”，使用必然有效！

桑寄生安胎，靠的是两点，第一个就是补肝肾的效果，第二个，说出来，有点不科学，就是它的名字！

寄生！

不多解释，信不信，它都在那里！这两个字你能想到的安胎好处，都包含在里！

科学不科学，不重要， 中医能活到今天，与科学无关，仅仅靠的是疗效！

中医能否活得下去，也与科学无关，还是靠疗效！

感谢您的观看，要 健康 ，调体质，加入效哥“体质调养”的队伍中来！

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