春季喝山药排骨汤、木耳红枣生姜汤、银耳汤等,春季适合喝一些祛湿气、健脾开胃的汤。具体情况如下:
1、山药排骨汤:山药排骨汤中含有丰富的黏液蛋白、骨胶原、磷酸钙、维生素等,有补肾养血的作用,经常喝一些山药排骨汤,还可以预防老人骨质疏松或者是幼儿佝偻病。
2、木耳红枣生姜汤:黑木耳红枣生姜汤具有补中益气的作用,可治疗气虚,养血安神通过滋养血液来安定神志、舒缓情绪的功效,主要用于治疗脾虚证、脏躁心烦抑郁、无故悲伤想哭、失眠证等。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com