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如何中医养生改善贫血

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2024-03-04 18:22:13
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如何中医养生改善贫血

中医是可以治疗贫血的,中医治疗贫血的时候,往往需要辨证分型论治,根据不同的证型可以选择不同的方药来进行治疗。对于气血亏虚型的患者,治疗的时候需要益气养血,健脾养肝,可以使用四物汤合当归补血汤。对于脾胃虚弱型的患者,治疗的时候可以使用香砂养胃丸合当归补血汤来健脾和胃,益气养血。对于脾肾阳虚型的患者,治疗的时候需要益气健脾,温补肾阳,经常选用实脾饮合四神丸加减。而对于肝肾阴虚型的患者可以选用杞菊地黄汤,四物汤,二至丸加减,滋养肝肾,养血清热可以取得比较好的效果。
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导读中医是可以治疗贫血的,中医治疗贫血的时候,往往需要辨证分型论治,根据不同的证型可以选择不同的方药来进行治疗。对于气血亏虚型的患者,治疗的时候需要益气养血,健脾养肝,可以使用四物汤合当归补血汤。对于脾胃虚弱型的患者,治疗的时候可以使用香砂养胃丸合当归补血汤来健脾和胃,益气养血。对于脾肾阳虚型的患者,治疗的时候需要益气健脾,温补肾阳,经常选用实脾饮合四神丸加减。而对于肝肾阴虚型的患者可以选用杞菊地黄汤,四物汤,二至丸加减,滋养肝肾,养血清热可以取得比较好的效果。

中医是可以治疗贫血的,中医治疗贫血的时候,往往需要辨证分型论治,根据不同的证型可以选择不同的方药来进行治疗。对于气血亏虚型的患者,治疗的时候需要益气养血,健脾养肝,可以使用四物汤合当归补血汤。对于脾胃虚弱型的患者,治疗的时候可以使用香砂养胃丸合当归补血汤来健脾和胃,益气养血。

对于脾肾阳虚型的患者,治疗的时候需要益气健脾,温补肾阳,经常选用实脾饮合四神丸加减。而对于肝肾阴虚型的患者可以选用杞菊地黄汤,四物汤,二至丸加减,滋养肝肾,养血清热可以取得比较好的效果。

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导语气血不足的人常见的症状是面色苍白,全身乏力。尤其是女性,在月经期或是生产后,就更容易出现气血不足的症状。那么平时我们应该要如何来补血补气呢?通过中医秘方来补血是一种比较经典的方法。接下来我们就来一起了解补血补气的中药材,以及按摩补血、针灸补血等中医补血方吧!补血药材药材名称药材功效食用注意熟地黄>>降血压、抑制血栓、补血不建议长期大量服用,影响脾胃消化功能黑豆>>清热解毒、补血养肾不宜空腹食用,引起消化不良何首乌>>乌须发、养肝补肾补血大便溏泄及有湿痰者慎食阿胶>>补血滋阴、润燥、止血腹胀便溏、咳嗽痰多者慎食当归>>活血化瘀、调经止痛阴虚内热、大便溏泄、经量大者慎食补血药方中医方剂>>四物汤:当归10g、川芎8g、白芍10g、熟地12g,具有补血调血之功效。

归脾汤:白术9g、当归9g、茯神9g、黄芪12g、远志6g、龙眼肉12g、酸枣仁12g、人参6g、木香6g、炙甘草3g、生姜6g、大枣3枚,具有益气补血,健脾养心之功效。

胶艾汤:熟地黄12g、艾叶9g、当归9g、甘草6g、芍药12g、川芎6g、阿胶(烊化)9g,具有补血止血,调经安胎之功效。

补血糖浆>>复方阿胶浆:为补益剂,具有补气养血之功效。主治气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及白细胞减少症和贫血。

阿归养血糖浆:补养气血。用于面色萎黄,头晕乏力,月经量少色淡。

补血益母糖浆:具有补益气血,祛瘀生新的功效。用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。

养血当归糖浆:补气血,调经。用于贫血虚弱,产后体虚,萎黄肌瘦,月经不调,行经腹痛,产后血虚。

补血药丸>>当归养血丸:为补益剂,具有益气养血调经之功效。用于气血两虚所致的月经不调,症见月经提前、经血量少或量多、经期延长、肢体乏力。

生血丸:为补益剂,具有补肾健脾,填精养血之功效。用于用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏;放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。

归脾丸:为补血剂,具有益气健脾,养血安神之功效。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。

补血颗粒>>阿胶补血颗粒:滋阴补血,安胎。久病体弱,气虚血亏。

驴胶补血颗粒:滋阴补血、健脾益气、调经活血。气血亏虚、疲乏无力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少等。

乌鸡白凤丸:补气养血,调经止带。气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力等症。

补血口服液>>阿胶补血口服液:改善营养性贫血,促进钙的吸收,滋润肌肤,美容养颜。

驴胶补血口服液:滋阴补血、健脾益气、调经活血。

复方红衣补血口服液:补血、益气、健脾,调节人体造血机能、强身健体、滋阴壮阳。

当归补血口服液:贫血、头晕、心悸健忘、妇女月经不调、产后血虚、体弱等症。

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【处方组成】炙黄芪30克,当归20克,杭白芍10克,熟地30克,潞党参15克,白云苓10克,炒白术10克,甘草6克,制香附10克,砂仁6克(后下),陈皮10克,怀山药30克,紫河车30克,焙内金6克,生麦芽10克,鸡血藤30克,济阿胶10克(烊冲),锻绿矾0.3克(烊冲),针砂30克(先煎)。

党参黄芪【功能主治】主治营养性贫血。

【偏方组成】党参、仙灵脾、黄芪、丹参各30~35克,南沙参、仙鹤草、焦三仙各15~20克,甘草5~10克。

人参阿胶【功能主治】主治再生障碍性贫血。

【偏方组成】人参、甘草各10克,阿胶、鹿角胶(均烊化)、五味子、鸡血藤、连翘、首乌、女贞子、旱莲草、当归、菟丝子、枸杞子各15克,三七粉5克(分冲),仙鹤草、黄芪、黄精各30克。

当归首乌【功能主治】主治缺铁性贫血。

【偏方组成】全当归、制首乌、黄芪各20~30克,党参、五味子、乌梅、陈皮、茯苓、丹参各15~20克,熟地、枸杞子各10~15克,甘草10克。

三黑大枣饼【功能主治】主治缺铁性贫血。

【偏方组成】黑矾、炒黑豆、炒黑芝麻、大枣肉、馒头各120克。

按摩穴位补血按摩穴位按摩功效天枢穴双手拇指下压(力度适中)左右两边此养生穴位,由外向内打圈按摩,每天100-200下,又补血又排毒。血海穴每天上午9-11点拍打血海穴,晚上21-23点再艾灸此穴,对妇女月经不调、痛经及因气血瘀滞引起的肥胖、关节痛等症有效。三阴交穴每天上午11点,按揉左右小腿内侧的此养生穴位各20分钟。补血、活血,保持血压稳定,特别对血压偏低的人补血效果显著。足三里穴刺激足三里穴(足阳明胃经之穴),补益气血,培补元气,滋养脑髓。关元穴按摩关元穴,提高脾胃生化气血的功能。每一轮轻轻按压8次,每次8轮。针灸治贫血再生障碍性贫血【配穴】主穴分为2组,膏肓、肝俞、四花穴、三阴交为1组,脾俞、胃俞、肾俞、气海、足三里、阴陵泉为2组。心悸、气短配内关、膻中;纳减、腹胀、嗳气、呕恶配中脘;腹泻配天枢、大肠俞;头晕、耳鸣配百会、风池;发热配大椎、曲池;月经不调配天枢、关元。

【操作方法】背部俞穴约30°角向下斜刺1~1.5寸,余穴按常规针刺,均用捻转刮针手法,间歇行针30分钟,10分钟行针1次;背部俞穴、气海、足三里针加艾条灸30分钟,每日针1次,10次为1个疗程,疗程间隔2天。2组主穴按疗程轮换交替使用。

缺铁性贫血【取穴】膏肓、四花穴、脾俞、肾俞、命门、关元、足三里。

【操作方法】用圆锥形艾炷隔姜片(约2mm厚)放在穴位上,点燃施灸,燃尽后再换一壮,每穴每次灸3~5壮,每次灸1~2穴,上述穴位轮转施灸,灸之局部起疱为佳,愈后可结一黑瘢,故名瘢痕灸。艾炷不宜太大,一般如大花生米大即可。

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归脾汤:白术9g、当归9g、茯神9g、黄芪12g、远志6g、龙眼肉12g、酸枣仁12g、人参6g、木香6g、炙甘草3g、生姜6g、大枣3枚,具有益气补血,健脾养心之功效。

胶艾汤:熟地黄12g、艾叶9g、当归9g、甘草6g、芍药12g、川芎6g、阿胶(烊化)9g,具有补血止血,调经安胎之功效。

补血糖浆>>复方阿胶浆:为补益剂,具有补气养血之功效。主治气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及白细胞减少症和贫血。

阿归养血糖浆:补养气血。用于面色萎黄,头晕乏力,月经量少色淡。

补血益母糖浆:具有补益气血,祛瘀生新的功效。用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。

养血当归糖浆:补气血,调经。用于贫血虚弱,产后体虚,萎黄肌瘦,月经不调,行经腹痛,产后血虚。

补血药丸>>当归养血丸:为补益剂,具有益气养血调经之功效。用于气血两虚所致的月经不调,症见月经提前、经血量少或量多、经期延长、肢体乏力。

生血丸:为补益剂,具有补肾健脾,填精养血之功效。用于用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏;放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。

归脾丸:为补血剂,具有益气健脾,养血安神之功效。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。

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乌鸡白凤丸:补气养血,调经止带。气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力等症。

补血口服液>>阿胶补血口服液:改善营养性贫血,促进钙的吸收,滋润肌肤,美容养颜。

驴胶补血口服液:滋阴补血、健脾益气、调经活血。

复方红衣补血口服液:补血、益气、健脾,调节人体造血机能、强身健体、滋阴壮阳。

当归补血口服液:贫血、头晕、心悸健忘、妇女月经不调、产后血虚、体弱等症。

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补血药丸>>当归养血丸:为补益剂,具有益气养血调经之功效。用于气血两虚所致的月经不调,症见月经提前、经血量少或量多、经期延长、肢体乏力。

生血丸:为补益剂,具有补肾健脾,填精养血之功效。用于用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏;放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。

归脾丸:为补血剂,具有益气健脾,养血安神之功效。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。

补血颗粒>>阿胶补血颗粒:滋阴补血,安胎。久病体弱,气虚血亏。

驴胶补血颗粒:滋阴补血、健脾益气、调经活血。气血亏虚、疲乏无力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少等。

乌鸡白凤丸:补气养血,调经止带。气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力等症。

补血口服液>>阿胶补血口服液:改善营养性贫血,促进钙的吸收,滋润肌肤,美容养颜。

驴胶补血口服液:滋阴补血、健脾益气、调经活血。

复方红衣补血口服液:补血、益气、健脾,调节人体造血机能、强身健体、滋阴壮阳。

当归补血口服液:贫血、头晕、心悸健忘、妇女月经不调、产后血虚、体弱等症。

补血产品精选推荐九芝堂驴胶颗粒30袋阿胶冲剂¥109月销:4000+店阿里健康大药房>>红桃k补铁补血口服液女性调理营养食品¥4985个商家评论:1.2万+店红桃K品牌旗舰店>>红桃K品牌旗舰店>>¥342红桃k旗舰店>>¥372红桃k旗舰店>>¥543红桃k旗舰店>>¥189哈药六朴雪乳酸亚铁口服液10ML/支*90支¥188月销:6000+店哈药官方旗舰店>>>>补血药膳补血药膳材料功效当归生姜羊肉汤当归30克,生姜30克,精羊肉500克温经散寒,补血调经珠玉粥生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克健脾益气,气血恢复乌贼骨炖鸡乌贼30克,当归30克,鸡肉100克血虚型月经过多荔枝干炖莲子荔枝干20粒,莲子60克补血滋脾,补脾固涩补血药酒补血药酒药酒配方阿胶酒用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用四物酒用1000毫升黄酒或白酒,当回、熟地、川芎、白芍各50克,泡一个月后即可饮用四君子酒用1000毫升黄酒或白酒,党参60克、炒白术60克、茯苓60克、炙甘草30克四种药材,泡一个月后即可饮用玫瑰酒取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,浸泡几天即可饮用偏方治贫血当归黄芪【功能主治】益气养血。主治缺铁性贫血。

【处方组成】炙黄芪30克,当归20克,杭白芍10克,熟地30克,潞党参15克,白云苓10克,炒白术10克,甘草6克,制香附10克,砂仁6克(后下),陈皮10克,怀山药30克,紫河车30克,焙内金6克,生麦芽10克,鸡血藤30克,济阿胶10克(烊冲),锻绿矾0.3克(烊冲),针砂30克(先煎)。

党参黄芪【功能主治】主治营养性贫血。

【偏方组成】党参、仙灵脾、黄芪、丹参各30~35克,南沙参、仙鹤草、焦三仙各15~20克,甘草5~10克。

人参阿胶【功能主治】主治再生障碍性贫血。

【偏方组成】人参、甘草各10克,阿胶、鹿角胶(均烊化)、五味子、鸡血藤、连翘、首乌、女贞子、旱莲草、当归、菟丝子、枸杞子各15克,三七粉5克(分冲),仙鹤草、黄芪、黄精各30克。

当归首乌【功能主治】主治缺铁性贫血。

【偏方组成】全当归、制首乌、黄芪各20~30克,党参、五味子、乌梅、陈皮、茯苓、丹参各15~20克,熟地、枸杞子各10~15克,甘草10克。

三黑大枣饼【功能主治】主治缺铁性贫血。

【偏方组成】黑矾、炒黑豆、炒黑芝麻、大枣肉、馒头各120克。

按摩穴位补血按摩穴位按摩功效天枢穴双手拇指下压(力度适中)左右两边此养生穴位,由外向内打圈按摩,每天100-200下,又补血又排毒。血海穴每天上午9-11点拍打血海穴,晚上21-23点再艾灸此穴,对妇女月经不调、痛经及因气血瘀滞引起的肥胖、关节痛等症有效。三阴交穴每天上午11点,按揉左右小腿内侧的此养生穴位各20分钟。补血、活血,保持血压稳定,特别对血压偏低的人补血效果显著。足三里穴刺激足三里穴(足阳明胃经之穴),补益气血,培补元气,滋养脑髓。关元穴按摩关元穴,提高脾胃生化气血的功能。每一轮轻轻按压8次,每次8轮。针灸治贫血再生障碍性贫血【配穴】主穴分为2组,膏肓、肝俞、四花穴、三阴交为1组,脾俞、胃俞、肾俞、气海、足三里、阴陵泉为2组。心悸、气短配内关、膻中;纳减、腹胀、嗳气、呕恶配中脘;腹泻配天枢、大肠俞;头晕、耳鸣配百会、风池;发热配大椎、曲池;月经不调配天枢、关元。

【操作方法】背部俞穴约30°角向下斜刺1~1.5寸,余穴按常规针刺,均用捻转刮针手法,间歇行针30分钟,10分钟行针1次;背部俞穴、气海、足三里针加艾条灸30分钟,每日针1次,10次为1个疗程,疗程间隔2天。2组主穴按疗程轮换交替使用。

缺铁性贫血【取穴】膏肓、四花穴、脾俞、肾俞、命门、关元、足三里。

【操作方法】用圆锥形艾炷隔姜片(约2mm厚)放在穴位上,点燃施灸,燃尽后再换一壮,每穴每次灸3~5壮,每次灸1~2穴,上述穴位轮转施灸,灸之局部起疱为佳,愈后可结一黑瘢,故名瘢痕灸。艾炷不宜太大,一般如大花生米大即可。

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中医补血方法有哪些

导语气血不足的人常见的症状是面色苍白,全身乏力。尤其是女性,在月经期或是生产后,就更容易出现气血不足的症状。那么平时我们应该要如何来补血补气呢?通过中医秘方来补血是一种比较经典的方法。接下来我们就来一起了解补血补气的中药材,以及按摩补血、针灸补血等中医补血方吧!补血药材药材名称药材功效食用注意熟地黄>>降血压、抑制血栓、补血不建议长期大量服用,影响脾胃消化功能黑豆>>清热解毒、补血养肾不宜空腹食用,引起消化不良何首乌>>乌须发、养肝补肾补血大便溏泄及有湿痰者慎食阿胶>>补血滋阴、润燥、止血腹胀便溏、咳嗽痰多者慎食当归>>活血化瘀、调经止痛阴虚内热、大便溏泄、经量大者慎食补血药方中医方剂>>四物汤:当归10g、川芎8g、白芍10g、熟地12g,具有补血调血之功效。

归脾汤:白术9g、当归9g、茯神9g、黄芪12g、远志6g、龙眼肉12g、酸枣仁12g、人参6g、木香6g、炙甘草3g、生姜6g、大枣3枚,具有益气补血,健脾养心之功效。

胶艾汤:熟地黄12g、艾叶9g、当归9g、甘草6g、芍药12g、川芎6g、阿胶(烊化)9g,具有补血止血,调经安胎之功效。

补血糖浆>>复方阿胶浆:为补益剂,具有补气养血之功效。主治气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及白细胞减少症和贫血。

阿归养血糖浆:补养气血。用于面色萎黄,头晕乏力,月经量少色淡。

补血益母糖浆:具有补益气血,祛瘀生新的功效。用于气血两虚兼血瘀证产后腹痛。

养血当归糖浆:补气血,调经。用于贫血虚弱,产后体虚,萎黄肌瘦,月经不调,行经腹痛,产后血虚。

补血药丸>>当归养血丸:为补益剂,具有益气养血调经之功效。用于气血两虚所致的月经不调,症见月经提前、经血量少或量多、经期延长、肢体乏力。

生血丸:为补益剂,具有补肾健脾,填精养血之功效。用于用于脾肾虚弱所致的面黄肌瘦、体倦乏力、眩晕、食少、便溏;放、化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血见上述证候者。

归脾丸:为补血剂,具有益气健脾,养血安神之功效。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振。

补血颗粒>>阿胶补血颗粒:滋阴补血,安胎。久病体弱,气虚血亏。

驴胶补血颗粒:滋阴补血、健脾益气、调经活血。气血亏虚、疲乏无力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少等。

乌鸡白凤丸:补气养血,调经止带。气血两亏引起的月经不调、行经腹痛、少腹冷痛、体弱乏力等症。

补血口服液>>阿胶补血口服液:改善营养性贫血,促进钙的吸收,滋润肌肤,美容养颜。

驴胶补血口服液:滋阴补血、健脾益气、调经活血。

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党参黄芪【功能主治】主治营养性贫血。

【偏方组成】党参、仙灵脾、黄芪、丹参各30~35克,南沙参、仙鹤草、焦三仙各15~20克,甘草5~10克。

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【偏方组成】人参、甘草各10克,阿胶、鹿角胶(均烊化)、五味子、鸡血藤、连翘、首乌、女贞子、旱莲草、当归、菟丝子、枸杞子各15克,三七粉5克(分冲),仙鹤草、黄芪、黄精各30克。

当归首乌【功能主治】主治缺铁性贫血。

【偏方组成】全当归、制首乌、黄芪各20~30克,党参、五味子、乌梅、陈皮、茯苓、丹参各15~20克,熟地、枸杞子各10~15克,甘草10克。

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缺铁性贫血【取穴】膏肓、四花穴、脾俞、肾俞、命门、关元、足三里。

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如何中医养生改善贫血

中医是可以治疗贫血的,中医治疗贫血的时候,往往需要辨证分型论治,根据不同的证型可以选择不同的方药来进行治疗。对于气血亏虚型的患者,治疗的时候需要益气养血,健脾养肝,可以使用四物汤合当归补血汤。对于脾胃虚弱型的患者,治疗的时候可以使用香砂养胃丸合当归补血汤来健脾和胃,益气养血。对于脾肾阳虚型的患者,治疗的时候需要益气健脾,温补肾阳,经常选用实脾饮合四神丸加减。而对于肝肾阴虚型的患者可以选用杞菊地黄汤,四物汤,二至丸加减,滋养肝肾,养血清热可以取得比较好的效果。
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