立定跳远的鞋子最好是防滑，摩擦力较大，并且轻便合脚的鞋子。立定跳远对鞋子的要求十分重要的一点就是防滑，摩擦力要大，尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子。但鞋底不能太厚，鞋子重量的增加也会影响成绩。另外，立定跳远...
立定跳远穿跑鞋跳得远。因为跑鞋的鞋底是有弹性的，跑鞋回弹很好，所以会跳得远一些，不要选择板鞋，因为鞋底较硬，不适合跳立定跳远，不要穿鞋底光滑的，这样在发力时容易打滑。立定跳远简介立定跳远是指不用助跑从立定姿势...
立定跳远穿薄底鞋。立定跳远鞋子首先要轻便，其次要跟脚（包裹性强），最后就是鞋底要薄，要防滑。符合上述条件的鞋子均可。立定跳远时切忌穿带有气垫的健身鞋。气垫有缓冲的作用，立定跳远起跳时需要有爆发力，而气垫鞋有...
?问题四：初中生中考立定跳远穿什么鞋好？你好，我是华中师范大学体育学院的……立定跳远鞋子的选择主要看鞋底，要横向波纹的鞋底。便宜一点的可以买三十块左右一双的回力排球鞋，这个鞋底摩擦力好，抓地力不错，不过缺点...
鞋底摩擦系数较大的比较好，一般用钉鞋，但是鞋底的钉不能太尖，否则会造成起跳时钉子卡在塑胶上，反而起反效果。所以最好用钉子不太锋利的钉鞋。或者用鞋底的缝隙较大的，纹路较多的鞋，一是防止沙子卡在鞋子的缝上造成...
跳远穿双星体测鞋，网球鞋，跑步鞋，徒步鞋等等。主要用于立定跳远。双星专门开发了体测鞋-259，帮面采用高档高剥离太空皮＋透气网布制作而成，柔软舒适透气性强，鞋底采用特制EVA与橡胶外底，独特的Y型大底设计使抓地力和...
气垫有缓冲的作用，立定跳远起跳时需要有爆发力，而气垫鞋有卸力的作用。具体买什么样的鞋，可以根据自己的经济状况选择。便宜的有几十块钱的田径鞋。贵的有名牌的跑步鞋。网友二：立定跳远穿的鞋子鞋底摩擦力要大，蹬地不...
立定跳远穿软鞋较好些，这有助于弹跳，同时在落地时可以有效缓冲，防止脚扭伤
3.重心稍微前倾。4.腰。5.摆臂等等。我以前在济南揽胜体育，觉得他们教的挺好！鞋吧，最好应该是lapvic，他家是专门做立定跳远鞋的，鞋底采用前后防滑齿轮，摩擦力很大，鞋还特别跟脚，便于发力，必须给个赞！
跳远要穿运动鞋。舒适方便即可。
2024/4/23
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