一、咸肉片炒秋葵材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜。做法:1、把秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;2、先爆下咸肉片,盛起;3、另起锅,加蒜茸,等到半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐、葱拌匀;4、再倒...
1,秋葵择洗干净后,斜刀切成小段。2,一头大蒜捣烂成蒜蓉。3,平底锅放少量的油,把蒜蓉爆香,然后倒入秋葵翻炒。4,放生抽,蚝油,食盐,香醋和少量的白糖调味,大火炒到汤汁粘稠就可以出锅了。蒜香浓郁,别看是道素...
1、我们首先将黄秋葵用清水仔细的清洗,随后将锅中放入适量的清水,大火煮开,再将锅中加入一些食用油,等水煮沸了,就将黄秋葵放入锅中进行焯烫,差不多等待两分钟,将之捞出,冷却。2、等黄秋葵冷却之后,将它的蒂去除...
1、将秋葵清洗干净,去掉蒂,放入沸水锅中焯熟;2、将焯熟的秋葵捞出,放入冷水中冷却;3、将秋葵捞出,沥干水分,装入盘中待用;4、将大蒜切碎放入碗中,倒入葱油、酱油、盐、白糖调味;5、将调好的料汁淋在秋葵上,...
1.秋葵洗净,去蒂,斜刀切成小段。2.盆内加水,把切好的秋葵放进去,浸泡10分钟。3.五花肉切片,小米椒切段,蒜和姜切片,备用。4.锅内加水,烧开,把秋葵放进去,大火煮1分钟后,捞出。5.捞出的秋葵,放在纯净水...
秋葵最好吃的做法有直接凉拌、蒜蓉粉丝秋葵、秋葵炒肉片、油炸秋葵以及秋葵瘦肉汤等等。1、直接凉拌将秋葵的果蒂去掉,将其洗净之后,放入沸水中煮上3分钟左右,然后捞出后冷水过一遍,将其切成细丝,淋上自己喜欢的调味料即...
秋葵要怎么煮才好吃:1、清洗秋葵。用手搓搓就行。不用拿着刷子把上面的毛毛都刷掉。刮皮更使不得。毛毛做熟之后是吃不出的。2、把秋葵一分为二,觉得长的还可以再切一刀。3、上锅蒸。大火十分钟。开盖子拿筷子戳...
因为秋季皮肤干燥、口干舌燥,适合吃滋阴补水的食物,秋葵在凉拌以前需要用热水断生,焯水的时间要把握好,如果煮得过久会使秋葵变软,导致汁液流出,营养精华损失,同时焯水时也不要切开,确保营养的保存;2、热炒:炒秋葵...
那我们就来学习一些简单、易做、好吃、最常吃的秋葵的吃法吧!第一种方法:凉拌秋葵。1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:用刀将秋葵的果仁切下,用流水清洗干净,备用。3:把锅刷干净,放在...
秋葵清蒸做好吃又简单。秋葵最简单的做法就是清煮,秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分。放到沸水中煮三分钟。秋葵熟得很快,煮太久营养会流失掉。蒜蓉炒香放入酱油和清水,放一勺淀粉水,浇汁在秋葵上面即可。秋葵的种植方法...