（1）绿豆芽用清水洗净，洗净的绿豆芽控干水分。（2）拍两瓣大蒜，切少许青椒丝，红椒丝，备一个干辣椒。（3）热锅放油放干辣椒，放大蒜炒出香味。（4）放绿豆芽，放香醋用快子翻炒均匀！（5）绿豆芽断生，放青椒丝...
绿豆芽炒韭菜：原料:绿豆芽400克，韭菜100克，葱、姜丝各5克，植物油50克，盐水10克。做法：1.首先将绿豆芽掐去两头，放入凉水淘洗干净，捞出沥净水分。韭菜择好洗净，切成3厘米长的段，葱、姜切丝。2.再将锅放旺火...
绿豆芽炒肉丝：将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。把猪肉切成丝。锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷，即可盛出。另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。...
你好绿豆芽可以和粉条还有豆腐丝一起炒放点你好，绿豆芽可以和粉条还有豆腐丝一起炒，好点儿辣椒简直就你好，绿豆芽可以和粉条还有豆腐丝一起炒，好点儿辣椒简直就是美味你好，绿豆芽可以和粉条还有豆腐丝一起炒，好点儿...
第四步，接着将胡萝卜下锅翻炒，加韭菜一起下锅翻炒，韭菜翻炒断生，再下入鸡蛋丝翻炒。第五步，最后加蚝油、生抽和盐调味，翻炒均匀，关火出锅就可以了。小贴士：1、绿豆芽的绿豆壳很影响口感，因此用篮子冲洗几遍...
豆芽和辣椒一起炒好吃，做法如下：主料：绿豆芽500克、青椒1个。辅料：油1汤匙、盐6克、葱适量、米醋1茶匙。步骤：1、主辅料：绿豆芽、青椒。2、把绿豆芽洗净，沥干水分。3、青椒洗净切条。4、热油，炒香葱花。5、...
1、豆芽和韭菜准备好。2、豆芽清洗干净，然后过水焯一下，目的是去除一下豆腥味，还有就是炒的时候不会出太多的汤汁。3、韭菜择干洗净，然后切成小段，葱、蒜切好备用。4、锅里倒入少许的油，因为豆芽不吃油，所以油少...
6、最后倒入青椒丝一起翻炒，淋上香醋和芝麻油，出锅即可食用。三、醋炒豆芽菜食材绿豆芽一盘、青蒜一棵、油适量、醋适量、盐少许。做法1、绿豆芽挑去杂质，清洗干净，沥干水。2、青蒜纵切两半，切寸段。3、炒锅...
2、放入豆芽大火快速翻炒。3、放入调料，快速翻炒入味。绿豆芽热量低，而且水分和纤维素含量很高，常吃绿豆芽，可达到减肥的目的。大豆芽中含有维生素C，可治疗坏血病，清除血管壁内的胆固醇和脂肪沉积，预防心血管疾病。
3、锅里烧开水，先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟，起锅前关火加入葱丝捞起，浸泡在冰水里。4、沥干水分倒入事先调好的味汁，上桌前撒上熟百芝麻即可。青红椒炒绿豆芽食材：豆芽，青椒，红椒，大蒜，盐，醋。做法：...
2024/5/2
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