羊肉不能跟荔枝、龙眼、芒果等热带水果一起吃，否则可能会导致鼻孔流血、咳嗽等疾病的发生。另外茶叶含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

煮熟的鸡蛋是可以和豆浆一起进行食用的，两者都是非常营养的食物，并不会产生十分明显的反应。 但是不能用热豆浆直接冲食生鸡蛋，热豆浆的温度不能杀死生鸡蛋中的病菌，食用这样的混合食物，可能会出现食物中毒等严重不良后果。

柿子不能够和螃蟹一起吃，柿子和螃蟹都属于寒性食物，同时食用出现有腹痛、呕吐、或腹泻等症状。柿子还不能和红薯一起食用，红薯和柿子同食会引起腹胀，造成肠胃不适的症状。另外柿子不能够和紫菜一起吃，柿子与紫菜一起吃影响钙的吸收，不利于消化。

羊肉不能跟荔枝、龙眼、芒果等热带水果一起吃，否则可能会导致鼻孔流血、咳嗽等疾病的发生。另外茶叶含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。

吃螃蟹时不宜饮茶，茶水中含有鞣酸，会和螃蟹中的蛋白质结合产生鞣酸蛋白，可能引起呕吐、腹痛腹泻等。另外吃螃蟹不宜喝冷饮，因螃蟹性寒凉，与冷饮一同摄入会加重肠胃不适感，可能导致腹胀腹泻等。螃蟹还不宜和羊肉一同食用，会降低羊肉温补作用，损伤脾胃。

海参一年四季都可食用，但最适宜的还是秋冬季节，因为海参是一种性温的补品，而球冬季是一个进补的季节，所以应该选择秋冬季的时候进行食用海参，能够更好的发挥出海参的营养价值，并且对于很多的人群来说，在秋冬季都是可以进行海参的进补的。

过午不食的早餐和中餐需要正常食用，晚饭选择吃一点水果而不吃主食，而且还需要及时补充能量，早上可以选择喝一杯盐水来补充能量，如果是选择过午不食的减肥法，也需要配合适量的运动才更有效果。

视频格式更改为MP4可以通过下载格式工厂，转换专家等软件来进行更改，进行MP4格式转换时选择添加待转换视频将视频导入，选择适合自己硬件设备的MP4格式之后，调整分辨率等相应参数直接进行转换即可。