清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

游泳可以戴隐形眼镜加泳镜。隐形眼镜在里，泳镜在外，两者互不影响，且可以互补，所以游泳可以戴隐形眼镜加泳镜。但需注意的是，要保证泳镜佩戴牢固，在泳池内避免频繁摘取泳镜，以免泳池内的水进入眼睛。游泳结束后，使用干净的流动水进行面部清洗。

隐形眼镜过期了肯定是不能再配戴了，隐形眼镜随着技术的提升，材质、功能都有进一步的提升，每年都有新技术推出。

1、检查并选择合适的隐形眼镜以确保自己的眼睛没有问题。2、清洁双手，在佩戴隐形眼镜之前，一定将双手清洗干净，因为手上会有细菌，进入眼部，会对眼睛造成一定的伤害。3、将上面的护理液甩干净，然后将镜片放在食指尖上，再用中指按住睫毛根部，拉开下眼睑，用另一只手拉开上眼帘，再将镜片放在眼睛上即可。

隐形眼镜戴反了是看不清的，因为这个时候镜片和眼睛角膜不能完全贴合，镜片和眼睛之间就会存在空隙，从而造成一会能看清楚，一会看不清楚的现象，且佩戴时间久了，还会对眼角膜造成损伤，所以在佩戴的时候建议要仔细辨认。

坐飞机可以带隐形眼镜，但是最好不要在坐飞机的时候戴隐形眼镜。人体在坐飞机的时候，机舱内的空气会比较干燥，它会蒸发掉眼球表面的水分，会使眼睛感到很干涩，进而会让隐形眼镜的镜片变得很干硬，会造成角膜上皮脱落，因此不建议坐飞机的时候戴隐形眼镜。