打开【QQ 】，点击左上角的【头像】-【设置】选项，选择下方的【通用】-【存储空间】，可以选择【清理聊天记录】和【清理聊天文件】来清理占用的内存；或者点击下方的【清空缓存数据】，在下方弹出的小窗口中选择【清空缓存数据】即可清理占用的内存。

打开【QQ 】，点击左上角的【头像】-【设置】选项，选择下方的【通用】-【存储空间】，可以选择【清理聊天记录】和【清理聊天文件】来清理占用的内存；或者点击下方的【清空缓存数据】，在下方弹出的小窗口中选择【清空缓存数据】即可清理占用的内存。

打开【QQ 】，点击左上角的【头像】-【设置】选项，选择下方的【通用】-【存储空间】，可以选择【清理聊天记录】和【清理聊天文件】来清理占用的内存；或者点击下方的【清空缓存数据】，在下方弹出的小窗口中选择【清空缓存数据】即可清理占用的内存。

打开【手机管家】，点击【清理加速】，清理后点击【手机清理】，选择【深度清理】，清理后即可释放内存；或者打开【设置】，进入【储存和备份】，在【恢复出厂设置】中，选择【还原系统】、【格式化储存盘】或者【恢复出厂设置】中任意一个，即可释放内存。

打开【手机管家】，点击【清理加速】，清理后点击【手机清理】，选择【深度清理】，清理后即可释放内存；或者打开【设置】，进入【储存和备份】，在【恢复出厂设置】中，选择【还原系统】、【格式化储存盘】或者【恢复出厂设置】中任意一个，即可释放内存。

1、手机运行内存清理软件2、设备管理器中清理 1. 用手机清理软件清理可直接打开软件，利用清理功能直接清理。诸如此类的软件有qq管家、360等，可在网站上下载。 2. 在手机设备管理器中清理运行内存，只要打开设置，在里面找到应用程序管理一项，再从里面找到正在运行的一栏，点开想要结束的软件，将其强行关闭即可。

以iPhone手机为例：方法一：清理运行程序及sd卡第一步：如果SD卡的内存空间不足，就要清理一下存储在SD卡里面不常用的程序包，或者图片及视频音乐等，必要的情况下就要更换容量大一点的SD卡了。第二步：把手机上面的隐藏页面拉下来，会看到一键清理，点击一键清理可以把当前运行的所有程序全部关闭这样可以释放出一部分程序占用的内存空间。方法二：系统优化清理方法三：清理使用应用程序产生的数据