打开【文件夹】，选择一个工作表，右击用【Excel】打开，进入【工作表】后点击【启用内容】，选中被隐藏的前后两列，单击右键选择【取消隐藏】即可；或将鼠标放置列标签被隐藏列中间，鼠标变成可拖动的双箭头后，单击鼠标向右拖动即可显示隐藏列。

打开excel文档，点击界面右上角向下的箭头，就会显示excel工具栏，或者点击界面右上角箭头左边的按钮，选择【显示任务窗格】，即可取消隐藏excel工具栏。

excel隐藏的部分有行和列两种，都可以通过菜单栏、鼠标右键的方式显示出来，以菜单栏取消隐藏行为例：1、打开“excel表格”，点击左边的“三角形图标”。2、点击“开始”，点击“格式”，点击“隐藏和取消隐藏”。3、点击“取消隐藏行”即可。

excel隐藏的部分有行和列两种，都可以通过菜单栏、鼠标右键的方式显示出来，以菜单栏取消隐藏行为例：1、打开“excel表格”，点击左边的“三角形图标”。2、点击“开始”，点击“格式”，点击“隐藏和取消隐藏”。3、点击“取消隐藏行”即可。

excel中隐藏的列有三种方法可以显示，分别是直接取消隐藏、快捷键显示、菜单栏显示。以取消隐藏为例，步骤为：1、首先打开“excel表格”，点击左边的“小三角”。2、然后鼠标右键点击上方的任意“字母”。3、最后点击“取消隐藏”即可。

Excel需要在“隐藏和取消隐藏”的下拉菜单中取消隐藏，Windows和Mac的方法一致，需要5个步骤实现，具体操作步骤如下：1.点击灰色三角形，在Excel中，找到左上角的灰色三角形，点击它选中整个表格。2.点击格式，选中表格后，找到开始功能区的“格式”按钮，点击展开它的下拉菜单。3.点击隐藏和取消隐藏，在展开的下拉菜单中，找到“隐藏和取消隐藏”按钮，点击它。

打开excel，点击鼠标右键，设置单元格格式。对齐，水平对齐选居中，垂直对齐也选居中，点击确定即可。

excel可以通过右键菜单、开始功能区等方法在表格上方插入文字，本答案介绍了以上提及到的所有方法，Windows和Mac操作一致，以下是Windows系统在表格上方插文字的步骤说明：右键单击单元格在excel中，右键单击最上方的单元格，展开下拉菜单。点击插入在下拉菜单中，点击“插入”选项，打开新的对话框。点击确定在对话框中，选择“整行”，点击“确定”按钮，在上方添加一行表格。