<&abs>取葛根粉放入碗中，同时倒入相等量的温水，用勺子压碎成块的葛根粉，压碎块状葛粉搅拌均匀成浓汤，一边倒入100度的开水；<&list>一边使劲用勺子顺时针的搅拌葛粉，倒入适量的开水后，加速搅拌葛粉即可调出葛根粉。

1、一般葛根粉是可以直接用水进行冲泡的，建议取适量的葛根粉倒入杯中，再一边加入开水，一边进行搅拌成糊状后，即可食用，还可以选择加入蜂蜜一起冲泡来服用。如果需要使用葛根粉，则应该经过专业的诊治，根据医生的指导按时按量的使用，患者不可以自行随意地用药，以免产生不良危害。2、葛根粉是一种中药材，味甘性寒，归胃经，具有生津止渴，解热除烦的作用，能够用于缓解醉酒、口渴、燥热、喉痹、疮疖等症状，是比较适宜多数人群服用的一类药材，孕妇也可适量地食用，有助于平衡体内激素水平，如果患有低血糖，则需要禁止服用，否则会加重病情。在食用葛根粉期间应注意饮食规律有节制。

1、泡制时，可先将葛根粉放入杯中，再用冷水搅拌均匀，防止葛根粉遇热水成团，然后将沸水慢慢倒入刚拌好的茶杯中，可顺一个方向不停地搅拌，速度要快些，搅匀至白开水变成灰，即可饮用，葛根粉具有解酒、降血糖、修复皮肤等功效。2、葛根粉的吃法有一定的讲究，若水太热，葛根粉易成块状，若水温太冷，则会使药效发挥不良。

1、取30克野生葛根粉放入碗中，同时倒入相等量的30克左右的温水，然后用勺子压碎成块的葛根粉，压碎块状葛粉搅拌均匀成浓汤。2、一边倒入100度的开水，一边使劲用勺子顺时针的搅拌葛粉，开水只能倒入大概150克左右，然后就用劲加速搅拌快熟了的野生葛粉，一分钟后就可以调出半透明颜色的粘稠状的美味可口的野生葛根粉。这时可加入糖、枸杞、蜂蜜一起吃，味道更鲜美。