依次打开手机【设置】-【其他设置】，接下来点开【备份与恢复】，选择【新建备份】，然后取消其他选项，只勾选应用里的微信，点击【开始备份】，等待完成即可。

把手机微信聊天记录导入电脑需要将手机与电脑连接至同一网络，1、在电脑上登录微信，进入主界面。2、点击左下角三条横杠的图标。3、点击备份与恢复，选择备份聊天记录至电脑。4、在手机上确认，等待备份完成，点击确定。5、点击管理备份文件，即可查看。

1、打开电脑微信。2、点击扩展图标。3、选择备份与恢复。4、点击备份至电脑。5、在手机微信上选择备份。6、选择部分备份。7、点击聊天记录。8、勾选记录。9、点击完成。10、可以点恢复至手机。11、勾选记录。12、点击确定。13、点击恢复。

可以用iTunes备份，手机连接，点击立即备份等待完成即可。或者下载果师兄恢复大师，提交预约服务，远程帮助完成即可。