打开【设置】，点击【蓝牙】，将蓝牙右边按钮打开，然后打开【小米运动】，点击界面下方【我的】，选择【添加设备】，打开【手环】，将手环贴近手机，搜索到手环后，点击【手环】名称，按照提示操作即可连接。

打开【设置】，点击【蓝牙】，将蓝牙右边按钮打开，然后打开【小米运动】，点击界面下方【我的】，选择【添加设备】，打开【手环】，将手环贴近手机，搜索到手环后，点击【手环】名称，按照提示操作即可连接。

打开【设置】，点击【蓝牙】，将蓝牙右边按钮打开，然后打开【小米运动】，点击界面下方【我的】，选择【添加设备】，打开【手环】，将手环贴近手机，搜索到手环后，点击【手环】名称，按照提示操作即可连接。

打开【设置】，点击【蓝牙】，将蓝牙右边按钮打开，然后打开【小米运动】，点击界面下方【我的】，选择【添加设备】，打开【手环】，将手环贴近手机，搜索到手环后，点击【手环】名称，按照提示操作即可连接。

打开【设置】，点击【蓝牙】，将蓝牙右边按钮打开，然后打开【小米运动】，点击界面下方【我的】，选择【添加设备】，打开【手环】，将手环贴近手机，搜索到手环后，点击【手环】名称，按照提示操作即可连接。

1、打开【设置】，点击【蓝牙】，将蓝牙右边按钮打开，然后打开【小米运动】。2、点击界面下方【我的】，选择【添加设备】，打开【手环】，将手环贴近手机，搜索到手环后，点击【手环】名称，按照提示操作即可连接。

华为手环连接手机，需要开启手环蓝牙并在手机上安装华为运动健康APP，1、首先开启华为手环并打开蓝牙，然后点开华为运动健康APP。2、接着点击右上角的添加图标，选择添加设备选项。3、最后等待搜索设备，点击连接按钮即可连接手环。

1、先将智能手环和手机准备好，确保网络环境良好，周围的蓝牙设备干扰较少。2、确保智能手环有充足的电量。（刚拿到的时候最好是进行充电）3、在AppStore（IOS系统）或者小米应用商店（Android系统）中下载与手环对应的APP，比如这款Amazfit所使用的“米动”。4、下载完成后，打开手机蓝牙并进入APP，如“米动”，注册账号登录。5、登录后进入APP当中，将手环靠近手机，点击绑定手环。

当前智能手环与手机的主流连接方式为蓝牙，配合手机中下载的相对应的APP进行数据的同步和查看，下面以小米手环为例（其他手环的使用大同小异），具体详情如下：1、首先将智能手环和手机准备好，确保网络环境良好，周围的蓝牙设备干扰较少。2、确保智能手环有充足的电量。3、在AppStore（IOS系统）或者小米应用商店（Android系统）中下载与手环对应的APP。

1、我们需要进入到我们手机的应用商店，这是无论安卓手机还是苹果手机都有的。在应用商店里找到自己品牌手环所对应的APP，进行下载和安装。2、在APP的界面进行登录，各个品牌的登录方式会略有不同。有的是手机直接登录，有的需要自己品牌的专用账号，但大部分都允许主流通讯工具直接登录，例如QQ，微信等。3、在里面找到“个人用心”，也有可能是“用户中心”，设置好自己的各项身体信息和运动的期望值。