1、首先用电脑版QQ登录，此时会弹出“账号已被冻结”对话框，单击“了解冻结详情并恢复使用”。2、进入“解除保护模式”对话框，在“解救、从这里开始”下面输入账号及密码。3、然后点击验证码，在弹出的对话框中选择对应的验证码。4、验证成功，此时点击“下一步”即可。5、在弹出的对话框中，选择“修改密码解冻”。6、然后进入QQ安全中心，重置密码界面，填写好账号及验证码。

qq封24小时这是时间类型的保护模式，需要等到相应的时间才可以解除的，就算申诉基本也没用。过了24小时就会自动解封。

首先单击左下角的开始菜单，弹出的窗口单击控制面板，在出来的界面单击Internet 选项，弹出Internet 属性窗口，切换到安全选项卡，最后将该窗口下启用保护模式的勾去掉。