食疗功效:猪腰粥有补肾强腰的功效。羊肾煮粥羊肾又名羊腰子,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温,有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”,主要适...
补肾壮阳的菜谱(1)海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血(补血食品)的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。(2)枸杞猪腰粥:枸杞子...
补肾又补血的营养健康菜---黄花熘猪腰主料;猪腰300克、干黄花50克辅料;青椒、酱油、盐、糖、淀粉黄花熘猪腰的做法1、准备好所需原料。2、黄花提前泡发。3、青椒洗净切成小块。4、黄花菜摘洗干净,切成段。5、把...
黑豆的补肾食谱一、黑豆炖鲫鱼材料:鲫鱼1条,红枣3枚(去核),黑豆20克。做法:将鲫鱼宰后去鳞、鳃及肠脏,冲洗干净;把黑豆洗净放在锅中炒至豆壳裂开;红枣洗净去核。将鲫鱼、黑豆、红枣放入锅中,加水适量,炖两...
滋阴补肾的食谱1、甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内;再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火...
下面小编为大家推荐三个补肾的食疗方法,请大家认真阅读。补肾吃什么好:当归牛尾番茄汤材料:牛尾、黄油、芹菜、番茄酱、胡萝卜、洋葱、大蒜、当归、姜。做法:先将洋葱切丝,芹菜切成小粒,将萝卜切成圆陀,姜切成片,蒜...
1、男性肾虚补肾食疗方1、补肾壮骨方用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软,下肢无力,头晕目眩,手足不温等症状。做法:猪或羊腔骨500克,文火炖熟,虫草20克去灰渣,清水漂洗干净后,加入桂圆50克,文火共炖,酌加调料即可。2、...
补肾食物有核桃、腰果、猪腰、韭菜、虾、虾仁、枸杞、黑豆、黑米、黑木耳、羊肉、栗子、冬虫夏草、海参等。食谱举例醉虾原料:虾600克,绍酒适量。做法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠。再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据...
第二道药膳的原料包括鱼鳔,猪蹄以及各种调味料,做法是首先将鱼鳔,猪蹄清洗干净,再将猪蹄切成块,两者一同放入砂锅中,加入适量的调味品,直到将猪蹄炖的肉质软糯即可,这道药膳主要可以补肾益精,滋养筋骨。3、杜仲烧猪腰杜仲烧猪腰顾名...
补肾坚果:花生、松子、葵花子、莲子、核桃、黑芝麻、黑豆补肾菜:淡菜、荷叶、麦芽油、大葱、蒜、蜂蜜、海藻多点食用以上食物,可以确保肾气旺盛,远离疲劳,助你做精力充沛的男人!附:男人补肾食疗药膳金樱子膏原料:...