白果百合莲子粥功效与作用

你好，是可以的呢。有着安神益智和宁心改善睡眠作用的呢。避免服用辛辣食物为宜

满朝佰家粥铺是一个以养生粥为主打的连锁项目，产品制作简单且出餐速度快，空间占用少，适合在人流大的黄金地段开设店铺。该粥铺拥有多元化的加盟品牌，能够有效地帮助加盟商更好的去经营，能够减轻加盟商的创业压力。同时，满朝佰家粥铺的产品制作非常精细，再加上精心制作而成，营养更健康，加盟开店有保障。满朝佰家粥铺始终坚持带领更多小本创业者成功创业的使命，以打造小餐饮成功运营品牌为目标，多年时间以来形成了特别而又深厚的企业文化，并拥有非常优秀的团队及强有力的品牌竞争优势。该粥铺坚持以客户为中心，基于客户需求不断创新，赢得…满朝佰家粥铺是一家以营养粥，小吃，点心，配以地道的湘菜，热卤，养生汤，酸辣粉，煲仔饭，川渝风味凉菜，专注于“营养健康”主题，形成“以粥养人，以德育人”的管理文化。可以选择实地考察后洽谈加盟

回答：你好:银耳有清热健胃、肝脏解毒的功效,同时可以增加免疫力,增加耐受力;莲子补脾止泻、益肾固精、养心安神;百合养阴润肺、化痰;白果敛肺定喘、止带、缩尿;薏米仁健脾渗湿、除痹止痛、清热排脓;大枣补脾益胃、养心安神、缓和药性;葡萄干滋阴补益;枸杞滋补肝肾、益精明目;白果是银杏核,有毒,入药或食...

百合——润肺止咳，清心安神。治肺费久嗽，咳唾痰血；热病后余热来清，虚烦惊悸，神志恍惚；脚气浮肿。(1)润肺止咳：用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血，常配川贝。(2)清心安神：用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚，常配地黄。莲子——莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、...

百合有养心安神、健脾、补肾的作用，用百合和莲子一起煮粥在这个天气食用最佳，有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用，两者相结合，不仅对身体帮助良多，糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情。百合和莲子一起煮粥或者煮糖水，都可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄...

上述药物具有一定的滋阴生津，健脾益气等作用。

一、莲子百合的功效 1、润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素...

简要地说有7大好处： 1、容易消化 2、增强食欲，补充体力 3、防止便秘 4、预防感冒 5、防止喉咙干涩 6、调养肠胃 7、延年益寿这道百合莲子粥的口感幼滑，滋阴润燥，加了百合和莲子，清心安神。百合很适合夏秋食用的，美容养颜，清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。

一、莲子百合的功效 1、降火清心 莲子本身就有着一种养心安神的作用，与百合一起煮粥或者是泡茶，可以有效地缓解由于天气燥热导致的上火现象，在夏季食用是最适合不过的。2、健脾补肾 对于食欲不好的朋友们来说，莲子百合也属于一种十分温补的药物，适当饮用莲子百合可以达到健脾补肾的作用，可以强化...

6 润肠通便 百合和莲子都是寒性的食物食用可以增强肠道的滑利性，炖成汤品食用，可以增加一些水分，有滋润肠道的作用；百合和莲子中都含有一些纤维素，食用可以增强肠道的滑利性，有润肠通便，促进排毒的作用。7 百合莲子汤的适宜人群和禁忌人群 适宜人群 百合莲子汤的主要成分是百合、莲...

:百合具有润肺止咳养阴清热清心安神的功效以治疗心肺疾病为主如肺热、肺干咳、咯血吐血、低热虚烦、失眠、虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等莲子有抗衰老、降压、抗心律失常、抗心肌缺血、抑制心肌收缩力、健脾止泻、益肾固精、夜眠多梦、烦躁口渴、虚泻、女性崩溃带下等。长期喝这种粥的时候，...