中医治疗肝胆湿热方法：1. 药物治疗：中成药如龙胆泻肝丸、益肝灵分散片、熊胆舒肝利胆胶囊等可缓解口干口苦、胸闷、情绪烦躁、失眠等症状。2. 中医理疗：如针灸、拔罐、刮痧等，可直接、快速缓解肝胆湿热的症状，建议咨询专业的中医师。3. 饮食调整：多吃清热利湿的食物，例如空心菜、白菜、黄瓜、扁豆、绿豆、莲子、薏仁等，不要吃辛辣刺激性、辛热性的食物。