儿童吃维生素C通常是安全的，但过量摄入维生素C可能会有一些副作用和危害。以下是一些可能的问题。1.腹泻：高剂量的维生素C摄入，特别是超过1000毫克/天，可能导致腹泻和胃部不适。这是因为维生素C具有轻微的泻药作用，过量摄入会刺激肠道产生更多的水分，导致腹泻。2.消化问题：过量维生素C可能引起胃痛、饱胀、恶心、呕吐等消化系统问题。3.龋齿：维生素C是酸性的，如果过量摄入会降低口腔内的酸碱平衡，增加龋齿的风险。这可能特别影响那些经常使用维生素C泡腾片的孩子。4.草酸结石：过量维生素C摄入还可能增加草酸结石（结石中主要成分是草酸盐）的风险。这通常发生在长期高剂量维生素C补充的人群中。