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时长:00:00更新时间:2024-03-18 04:58:24
土豆块怎样做好吃又简单。功效。土豆块是一道美味又营养丰富的小吃,富含膳食纤维、维生素C和B族维生素,能够提供能量和促进胃肠消化功能。它还具有抗氧化和抗炎作用,有助于提高免疫力和保护心脏健康。材料。- 2个中型土豆;- 适量食用油;- 适量盐;- 适量黑胡椒粉;做法步骤。1.将土豆洗净,去皮,切成块状。2.将切好的土豆块放入锅中,加入适量的水,煮沸。3.煮沸后,继续煮土豆块约5分钟,直到它们变得稍微软化。4.将土豆块捞出,沥干水分。5.取一个平底锅,加热适量的食用油。6.将土豆块放入锅中,用中小火煎炸至金黄色。7.煎炸时,适量添加盐和黑胡椒粉,根据个人口味调整。8.翻转土豆块,确保两面均匀上色。9.煎炸至土豆块变得酥脆,表面金黄即可。10.将煎好的土豆块捞出,放在吸油纸上,去除多余的油分。
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