专题文章
时长:00:00更新时间:2024-03-18 05:21:18
烤鸭是一道美味又具有营养功效的传统菜肴。它富含蛋白质、脂肪和维生素,有助于促进身体健康和增强免疫力。下面是一个简单又好吃的烤鸭的做法分享。【功效】;1.增强免疫力:烤鸭中的维生素能够增强身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。2.提供蛋白质:鸭肉富含高质量的动物蛋白质,能够帮助修复和建立肌肉组织。3.保持肌肤健康:鸭肉中的维生素B和氨基酸有助于保持肌肤的弹性和健康。【材料】;- 一只鸭子(约为2-3公斤)。- 盐;- 五香粉;- 老抽;- 生姜;- 大葱;- 料酒;【做法步骤】;1.将鸭子洗净,并用刀在鸭皮上划几个小口,以便入味。2.将鸭子内外部均匀撒上盐和五香粉,并轻轻按摩鸭肉,使调料均匀附着。3.在烤盘上铺上一些姜片和大葱段,然后将鸭子放在烤盘上。
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