使用万用表测量二极管的正负极可以按照以下步骤进行。1.选择电表的电压测量模式。选择适合测量二极管的电压范围，一般选择直流电压测量档位。2.将二极管插入到电路中，正确连接二极管的两个引脚。3.将电表的测试笔放在二极管的两端。注意，测试笔的极性需要与二极管的极性相对应。4.读取电表的数值。如果电表显示正数，说明正极接在测试笔上，负极接在万用表的地线上；如果电表显示负数，说明负极接在测试笔上，正极接在万用表的地线上。