中医调理肝火旺问题：1. 清肝泻火治疗实火：实火多因肝脏疏泄功能失常，疏泄失常、肝郁化火，常伴有胸胁胀痛、急躁易怒、口感口苦等症状。建议使用龙胆泻肝汤、丹栀逍遥散等治疗。2. 滋阴潜阳治疗虚火：虚火多因肝肾阴虚，常伴眼目干涩、腰膝酸软、五心烦热、失眠多梦等症状。建议使用六味地黄丸、明目地黄丸、麦味地黄丸等。3. 日常保健：保持心情舒畅，春天肝气旺盛的季节要早睡早起、戒骄戒躁、松缓衣带。自行使用穴位按摩如太冲、阳陵泉等穴位疏通肝经。饮食方面可以用青皮煮水喝对肝郁化火引起的胸胁胀闷、口干口苦有一定的调理作用。