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肾气不足中医养生
时长：00:00更新时间：2024-03-06 09:30:30
肾气不足症状及调理方法：1. 症状：腰膝酸软、精神不振、小便频数、头晕无力，男性可表现为早泄、遗精次数增多，女性可表现为月经量增多、延后；2. 中药治疗：使用肾气丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、右归丸等药物；3. 针灸治疗：选用肾俞、大肠俞、气海、关元、命门穴进行针刺或艾灸；4. 饮食调理：多食牛肉、羊肉、枸杞、海鲜、韭菜等；
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肾气不足中医养生相关信息
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    1、干贝干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，它能够补肾滋阴，所以肾阴虚的女性适宜常吃。2、鲈鱼鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，它既能补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。因此，女性常吃鲈鱼对肾有益。3、栗子栗子性温...

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    2、济生肾气丸温肾化气，利水消肿。用于肾虚水肿，腰膝酸重，小便不利，痰饮喘咳。口服，水蜜丸1次6克；小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。适用于肾之阳气不足而兼有水肿症状者。3、知柏地黄丸滋阴降火。用于...

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    这个方法还适合中老年人养生，人老腿先衰，腰腿相联，其实是肾气衰了，按摩肾腧有直接补肾的功效。中老年人平时动一动，肾气足了，自然腰背也就不弯了。方法四：太溪穴专治肾脏疾病，如肾虚、慢性肾功能不全、慢性肾炎、...

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    建议你找中医看一下的如果是肾阳虚，阳气不足可以使用阿拉善肉苁蓉和黄芪一起泡水喝，同时黄芪是主要补气虚的，一般肾虚的女性也都有一定程度的气虚。脾胃虚，肾气不足怎么导致你好脾胃虚弱，肾气不足这个主要是先天禀赋不...

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    AcuMoxi悠然逸方温馨提示，按照以下9点，可以正确养肾！1、多喝水水是生命之源，水液不足，则可能引起毒素的留滞，从而加重肾脏的负担，因此需多喝水。2、不要憋尿当膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生...
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