离婚出抚养费的方法：一般情况下，抚养费数额按照支付方的月总收入的百分之二十至三十的比例，负担两个以上子女抚养费的，可按照不超过月总收入的百分之五十予以计算。且前述的支付方一般为不直接抚养子女的一方，但另有约定的除外。【法律依据】；《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第四十二条。民法典第一千零六十七条所称“抚养费”，包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。第四十九条；抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。