四种茶可以祛湿：1. 陈皮茯苓茶：能够健脾燥湿，对于脾虚湿盛患者的大便泄泻、脘腹胀满等症状有辅助治疗作用。2. 薏米茶：有健脾祛湿、清热、排脓功效，适合于脾虚体内湿气重所致的湿热病症的调理。3. 冬瓜荷叶茶：能够运化湿气，可以祛湿利尿；荷叶能消暑除湿，对于小便不利、浮肿、肥胖人群可以帮助排出体内的湿气。