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时长:00:00更新时间:2024-04-08 11:19:41
1.苦瓜。2.绿豆。3.苦瓜炒蛋。4.冬瓜汤。5.凉拌莴笋。6.鱼茸番茄羹。7.西瓜。8.莲藕。9.荷叶茯苓粥。10.荷叶粥。11.西红柿炒鸡蛋。12.兔肉健脾汤。13.石榴。14.清拌茄子。15.黄瓜。16.桃子。17.菠萝。18.炝拌什锦。19.醋。
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夏天健康养生美食食谱相关信息
夏天健康养生美食食谱相关问答
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    八宝粥是一道营养丰富、美味可口的粥品,深受人们的喜爱。本文将为大家介绍一份八宝粥的秘制食谱,让你在品尝美食的同时,享受健康养生的乐趣。主要食材紫米、大米、桂圆、红枣、红豆、黑豆等多种食材,营养丰富,口感细腻。调理脾胃好...
  • 夏季有什么养生食谱

    夏季梅雨季节,气候潮湿多雨,则可以适当选用一些芳香祛湿的药膳,如理气被动湿消暑汤、佛手薏苡仁粥等。具体制作方法如下:一、沙参佛手粥功效:益气养阴、理气健脾、清心安神。材料:沙参、山药、莲子、佛手,各20克,糖适...
  • 夏季有哪些养生食谱谢谢了,大神帮忙啊

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  • 夏季有哪些养生食谱

    尤其是放在冰箱里冰镇一会儿,那样的风味会更加在炎热的夏季里。绿豆汤绿豆汤主要成分是绿豆加水,当然也可以添加一些别的东西,比如说百合这一类的药材,会让他的营养成分更丰富。绿豆本身的营养就很高,他对身体有很大的好处...
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