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时长:00:00更新时间:2022-04-03 11:02:51
1、每100克的凉皮含有大概117大卡的热量,一碗没有加任何调料味的凉皮大概是350克,其所含有的热量为411大卡,需要我们慢跑61分钟才能将这些热量消耗掉。2、一碗没有加任何调味料的凉皮的热量达到了411大卡,如果再加上调味料以及配菜的话,那么一碗凉皮的热量可想而知,应该是非常高的。比我们吃上一个炸鸡腿或者一份炸薯条的热量还要高。
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凉皮热量是多少相关信息
凉皮热量是多少相关问答
  • 凉皮的热量是多少

    每100克凉皮所含的热量为117大卡,每500克凉皮的热量为585大卡。其实凉皮本身的热量是不高的,但是一般情况吃凉皮会放芝麻酱、辣椒油、醋等佐料,它的热量就会变得比较高。凉皮的由来传说秦始皇在位的时候,有一年大旱,秦镇...
  • 凉皮的热量

    凉皮的热量:117大卡/100g每100克凉皮含碳水化合物25.26克,脂肪0.67克,蛋白质3.34克,纤维素2.7克。因原料、制作方法、地域不同,有热米(面)皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣,酸甜,香辣等各种口味。
  • 凉皮热量是多少?

    凉皮的热量:117大卡/100g。每100克凉皮含碳水化合物25.26克,脂肪0.67克,蛋白质3.34克,纤维素2.7克。因原料、制作方法、地域不同,有热米(面)皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣,酸甜,香辣等各种不同的...
  • 凉皮的热量

    每100克凉皮所含的热量为117大卡,每500克凉皮的热量为585大卡。不过凉皮的热量也会随着往凉皮当中添加的一些食材的改变而变化,比如说往凉皮当中放入了白砂糖,食用盐,醋以及其他一些食材之后,就可能使凉皮当中的热量升高...
  • 一碗武汉凉皮的热量是多少?

    不放辣,不放芝麻酱,不放花生,这些不放,凉皮的热量就不高了,最好也别吃里面的面筋。加上调料,每百克凉皮的热量117左右,一碗凉皮估计有250克左右,一共293卡,也就是大约300卡了,作为一顿饭来说是不错的选择。
  • 你们说凉皮的热量高吗

    个人观点:属于中等,每100克凉皮所含热量117大卡。和100克米饭差不多(116)。凉皮,起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称。流行于中国北方地区。是不可多得的天然绿色无公害食品。因原料、...
  • 一份凉皮的热量相当于几碗米饭?

    每100克的凉皮含有大概117大卡的热量,一份没有加任何调料味的凉皮大概是350克,其所含有的热量为411大卡。日常用小碗装的约100克米饭(约2两米饭)的热量是115大卡。凉皮和米饭用的原材料是一样的,它们所含的热量也差...
  • 一份凉皮的热量

    虽然凉皮有着很高的营养价值,但实际上凉皮的热量是比较高的。在没有添加调料的基础上,一百克凉皮的热量为117大卡,一份三百五十克凉皮的热量为411大卡。如果加上调料的话,凉皮的热量就更高了。一份没有加调料的凉皮热量...
  • 一份凉皮多少热量

    一份250克的凉皮热量是411大卡。凉皮的热量信息如下::凉皮(热量:117卡/100g)1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡,需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;蛋白质3.82...
  • 一份凉皮的热量

    一份100克左右的凉皮如果不加调料的话热量为137卡左右。凉皮热量不高,需要控制热量摄入的人群可以选择食用。但如果加了麻酱、辣椒油等调料热量会有所增加。通常10克的芝麻酱可产生63卡的热量,10克的辣椒油可产生9卡的热量...
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