插光盘方法如下。1、在把光盘放入电脑的时候，通常是带字的一面朝上，光面对着机芯。当我们将光盘印有文字的一面朝上放入光驱的时候，若光盘没有自动运行，可以先打开计算机窗口。2、找到计算机窗口后，们点击鼠标的左键，也就是将计算机点开。3、点击开计算机后，在计算机的页面里找到“可移动设备”，看我用红色圈起来的部分，里面就有我要播放的光盘文件。4、将鼠标移至要播放的文件上，在要播放的光盘文件上点击鼠标的右键，然后会出现一个工具栏。在那个工具栏里面找到“自动播放”或者是“打开自动播放”，然后点开。5、最后，还是出现一个操作栏，直接点击要播放的文件即可。