1、戒烟七天后，会经常觉得口干，需要喝大量水，这样更有利于排出体内毒素，还会伴有咳嗽等症状，这是因为戒烟后肺部粘液松解，需要从呼吸道中排出。 2、除了这些明显变化外，身体内部也会产生变化，残留在血液中的一氧化碳会逐渐减少，吸烟对心脑血管产生的刺激和伤害也会逐渐降低，因吸烟引起的肺部、呼吸道不适会逐渐改善。