嗓子干哑说话发音困难

嗓子哑了恢复的方法：尽量噤声。购买玉蝴蝶和胖大海煮开服用或白萝卜切成小丁加入蜂蜜，每天一小勺。期间不建议说悄悄话，并积极配合医生进行治疗。

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1、梦见嗓子哑了，通常表示暗藏凶险。2、梦见自己的嗓子哑了，暗示可能会有亲人离世。3、打算出门的人梦见自己嗓子哑了，建议再延后几天再出外为佳。4、怀有身孕的人梦见自己嗓子哑了，预示生男，秋占生女。宜多补给营养。5、梦见自己是哑巴说不出话，预示你历经生活中不寻常的磨难，这将让你胜任更高的职位。你将很快就能得到新的职位。6、梦见说不出话来，最近的你身体方面还是需要多注意下了，会有疾病上门，稍有不适，还是尽快就医吧。7、梦见自己说不出话，能克服困难。8、职员梦见自己说不出话，主近期财运不佳。

保护嗓子让声音变好听可以养成多喝水的生活习惯，不要大声的尖叫，不要过度的用嗓子，平时可以多吃有利于保护嗓子的食物和补充维生素，清淡的食物有益于润喉轻嗓和开音。

唱歌时可以通过左右摇头的方式来找到放松喉头的感觉，或者唱歌之前先深吸一口气，在吐气的时候唱歌，这需要多次训练才能掌握，也可以发嗯的声音，一直发，来练习鼻腔共鸣，还可以打个哈欠，但是别打完，保持嘴巴张开，用腹部隆起的状态去唱歌。

唱歌时可以通过左右摇头的方式来找到放松喉头的感觉，或者唱歌之前先深吸一口气，在吐气的时候唱歌，这需要多次训练才能掌握，也可以发嗯的声音，一直发，来练习鼻腔共鸣，还可以打个哈欠，但是别打完，保持嘴巴张开，用腹部隆起的状态去唱歌。