清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

在摘隐形眼镜之前，先用洗手液将手清洗干净，以免将细菌带入眼睛内，对着镜子，用右手中指轻拉眼睛下眼睑，左手中指轻拉眼睛上眼睑，让黑色眼球暴露在空气中，用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分，向中间推使镜片拱起，再用两手指轻轻捏出镜片即可。

清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，戴隐形眼镜不能滴眼药水，药水的成分吸附在镜片上，滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

戴隐形眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了隐形眼镜。

戴隐形眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了隐形眼镜。

戴隐形眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了隐形眼镜。

戴隐形眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了隐形眼镜。

戴隐形眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了隐形眼镜。

戴隐形眼镜需要先把双手清洗干净，并且将镜片放在食指的指尖上，注意要正面朝上，双眼需注视前方，然后需要用另外一只手的中指将上下眼睑拉开，最后将镜片附着于角膜中，这样就戴好了隐形眼镜。

b站怎么下载视频到手机上，就是点开你想要看的视频，竖屏小窗口模式不要动，右上角有三个省略号，点开就有下载的图标　　哔哩哔哩怎么下载视频呢?哔哩哔哩可以说是当下宅男的圣地，更是漫迷们追番的必备。可是主页上并没有直接显示视频下载的方法，那么在b站怎么下视频呢?今天就教大家一种简单快捷的视频下载方法，让你快速下B站视频资源。简单的来说就是视频在手机内存或者SD卡/Android/data/