1.高笋洗干净2.切成丝3.泡椒蒜老姜分别切碎4.加入泡椒蒜老姜豆瓣酱料酒5.锅里放油烧热加放花椒6.把肉倒入热油中7.翻炒到肉微微变熟8.加入高笋丝9.翻炒至熟，加入盐调味...
1.准备食材。2.里脊肉搁盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟备用。3.温锅温油、小火放入肉丝用筷子滑散。4.来点酱油上色。5.煸炒均匀。6.倒入高笋煸炒。7.撒点开水继续煸炒。8.放入红椒。（有葱的话再来点葱末更香）9...
如题，我想知道:高笋炒肉需不需要焯水
做成回锅肉炒高笋，素炒高笋，高笋炒肉，比较好吃。回锅肉炒高笋做法如下：主料：猪肉片500克、高笋500克。辅料：豆瓣1勺、味精适量、姜4片、蒜2瓣。步骤：1、食材准备好。2、高笋切片。3、锅中先炒姜蒜在加肉片炒...
用筷子沿顺时针方向拌匀，待用。2、将茭白（高笋）去除老皮，切成薄片，红椒去籽去筋切成菱形片待用。3、炒锅置旺火上烧热，放入油，放入腌好的肉片，炒开，炒变色后铲起待用。4、锅中再放入少量油，放入姜丝、蒜末...
首先把瘦肉切成小丁。锅里放油烧热再放瘦肉里面炒香。然后放高笋里面炒。放上大蒜辣椒。在放上自己喜欢的调料，炒出香味就可以出锅了，非常好吃，这样做。
1、高笋炒肉丝。首先，准备好高笋、青椒、肉丝、红萝卜等还有一些调味品。把高笋、青椒、肉丝、红萝卜全部清洗干净，然后把高笋、青椒、肉丝、红萝卜都切成丝状。把肉丝用嫩肉粉和料酒进行调味，把锅内放入食用油，热油...
高笋炒肉的做法1准备食材。2里脊肉搁盐、料酒、淀粉抓匀腌制15分钟备用。3温锅温油、小火放入肉丝用筷子滑散。4来点酱油上色。5煸炒均匀。6倒入高笋煸炒。7撒点开水继续煸炒。8放入红椒。（有葱的话...
高笋炒肉片的家常做法如下：工具/原料：猪肉300克、高笋350克、酱油适量、八角3个、姜片少许、葱少许、淀粉适量、耗油适量、菜籽油适量。1、将新鲜带皮猪肉，洗净切成片，锅里烧开水，将切好的肉片，大火焯水断生后，起锅...
而高笋的这些营养物质容易被我们的人体消化吸收。”用料主料请点击输入图片描述高笋500克请点击输入图片描述猪肉300克请点击输入图片描述青椒1个辅料盐1点鸡精1点姜2片蒜1个豆粉1勺高笋炒肉片...
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