西红柿洗净，切去底部，取出内瓤，得到西红柿碗。挖出来的果肉可以是冷拌的，也可以是煮熟的玉米做其他菜。生的要提前煮熟。松子和胡萝卜丁可以在油锅里翻炒了。加入少许糖，加盐调味翻炒一会，然后放入番茄碗里蒸5分钟。...
西红柿有很多食用方法，可以做汤，可以凉拌，可以炒鸡蛋。而做汤和炒鸡蛋在烹调的过程中，如果不盖锅盖，维生素C会损失很多。即使锅盖盖上了，由于高温时间过长，维生素C也极其容易被破坏掉。凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法...
第一步：准备食材。西红柿2个、鸡蛋2个、香葱2棵、红薯粉面1把、盐适量、香油半汤匙。第二步：先来处理西红柿。把西红柿洗净后，切成大薄片，不必去皮。第三步：下手，把切成片的西红柿抓成西红柿糊，如图。第四步：香葱...
1/6直接生吃将西红柿放入盐水中泡10分钟左右，然后再洗净，直接生吃。这是最简单、最爽快的一种吃法了。2/6凉拌将西红柿放入盐水中泡10分钟左右，然后洗净后切成一块块的装入盘中，然后再将其放入冰箱冷藏，一...
西红柿是我们大家一年四季都能吃到的蔬菜,营养丰富,酸甜可口具特殊风味。可以生食、煮食。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。西红柿有清热解毒、利尿通便、帮助消化的功效。苹果酸和柠檬酸可帮助胃液对脂肪物质进行消化,吃了油...
第二步：在西红柿顶部划十字花刀，然后放入开水锅中烫一下，然后捞出晾凉剥皮备用。第三步：将菜花掰成小块、西红柿切丁、葱姜蒜切末备用。（掰好的菜花最好放到淡盐水中浸泡半个小时，这样吃着更放心）第四步：将菜花...
适宜人群一般人都可以食用。随着社会经济的发展，大家越来越注重对食材营养价值的需求，西红柿作为一种营养价值很高的食物来说，受到了大家的喜爱。西红柿怎么吃1、西红柿鸡蛋面将西红柿，葱，姜，蒜洗干净之后放在一边...
在含有类胡萝卜素的46种食物中，能与降低患前列腺癌风险有关的食品3／4都含有番茄红素——番茄酱、番茄。每周食用10个以上番茄及番茄制品，按照摄入82％的番茄红素计算，比那些每周食用少于1.5个的人，能够降低患前列腺癌...
第一步：准备食材。牛腩1000克、西红柿5个、葱头半个、姜1块儿、黄酒2汤匙、酱油2汤匙、油盐适量。第二步：把牛肉洗净后用清水反复浸泡出血水，直到牛肉发白，然后切成大块儿。第三步：牛肉块儿冷水下锅，调入黄酒，姜拍...
西红柿炒鸡蛋、西红柿烧豆腐、西红柿炖牛腩、西红柿炒虾仁、西红柿烧花菜等。西红柿炒蛋做法：西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量、白酒3滴、五香粉适量、香葱1根、白糖适量、生抽少许。西红柿洗净表面横、纵各薄切一刀，开水...
2024/4/20