海带结要煮5-15分钟才熟,要看具体情况。一般15分左右就熟了,但如果是经水泡过的海带,煮5分钟即可食用,在煮海带时,要随时翻动,这样能够是海带受热均匀。要注意在食用海带时不能长时间的浸泡,通常浸泡6小时就可以,...
我们可以用碱水煮海带。我们先把水烧开,然后把海带放进去,加入适量的食用碱,关小火,慢炖,等20分钟,再把海带拿出来,用冷水泡。将海带彻底清洗干净,然后就可以冷藏海带了。你不会觉得辛苦。海带富含人体必需的碘。海...
因此在烹煮之前需要经过处理才能食用,如果是还未泡发的干海带,放置放高压锅内加水上大汽端锅再焖15分钟即可,海带能咬动或适合口感就是熟了,如果是经水泡制的水发后的海带,煮5分钟即可食用。因为海带中含有特殊的成分,...
鲜海带煮一般需要煮15分钟就可以煮熟。在煮海带之前,也需要用冷水进行浸泡,能够让海带充分的发挥,可以减少煮海带的时间,并且也可以适量的放入豆腐,能够让营养达到提升,还可以补充人体所需求的蛋白质。如果本身患有甲减,也...
1、一般海带煮10分钟左右就可以了,一般不会超过15分钟,煮得时间长了海带的营养成分会流失。2、在煮海带之前用淘米水或者盐水进行浸泡,水里面加点醋,泡上1个小时左右再进行煮,那样也能很快煮烂。这种方法比较简单便捷,...
干海带泡多久才能煮?将洗净的海带铺放在蒸锅的帘子上盖锅盖大火蒸30分钟关火,再闷上10分钟后打开锅盖可以吃。干海带经水浸泡24小时后,其含砷量才能达到食用安全标准。海带浸泡的时间是根据海带的质地和含砷量来决定的,...
海带焯水煮15分钟能熟。以下是凉拌海带丝的做法:准备材料:海带100克、大蒜5瓣、老醋适量、盐适量、生抽适量、香油适量。步骤一:把新鲜海带切丝。步骤二:锅里放水烧开,放入海带丝煮15分钟。步骤三:把海带丝捞到冷水里...
1、新鲜海带大约煮15分钟左右就可以了。在煮海带的过程中,用筷子或者手戳一下,如果软了就可以了,海带不宜煮的过久,煮的时间太长会使它变硬,煮的时候还可以加点盐或者醋,能去腥和增加口感。2、海带又叫江白菜,...
泡发的海带一般情况下煮15分钟到20分钟就熟了。或者可以用锅蒸30分钟。一起来看看凉拌海带的做法。原料:干海带、胡萝卜丝、尖椒丝、香菜末、蒜泥、花椒油、香油、盐、糖、醋。步骤:1、准备好干海带,抖落掉浮尘;2、...
海带煮15分钟左右能软烂。为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久。煮海带的过程中可以用筷子夹起一片用手掐一下,如果软了就立即把剩下的海带捞出,因为海带煮的时间过长会变硬。海带食用前不要长...