香蕉和樱桃能不能同吃香蕉和樱桃可以一起吃吗

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-02-04 19:09:21

香蕉和樱桃能不能同吃香蕉和樱桃可以一起吃吗

1、香蕉和樱桃可以一起吃，能够补充体内所需要的营养物质，但是需要控制食用的量。2、香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及烟酸，樱桃中含有大量的铁元素、钙元素、磷元素，这两种水果中的营养成分并不会冲突，因此可以一起吃。3、但是需要严格地控制食用的量，避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担，容易出现消化不良的情况。

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导读1、香蕉和樱桃可以一起吃，能够补充体内所需要的营养物质，但是需要控制食用的量。2、香蕉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质以及烟酸，樱桃中含有大量的铁元素、钙元素、磷元素，这两种水果中的营养成分并不会冲突，因此可以一起吃。3、但是需要严格地控制食用的量，避免过量食用，否则可能会加重消化道的负担，容易出现消化不良的情况。