1、材料:红糖、金丝枣、姜。
2、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中; 注入适量清水(用矿泉水最好); 盖上盖子,炖煮半个小时即可。
3、红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
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